Mēs nopelnām komisiju par produktiem, kas iegādāti, izmantojot dažas šī raksta saites.
Telpaugi ir lielisks veids, kā savās mājās pievienot dzīvību un zaļumus. Tomēr tie ne tikai piedāvā jūsu mājām estētisku vērtību. Pētījumi atklāja, ka mājas augi var uzlabot produktivitāti.
Saistīts: No gaisa augiem līdz gaisa attīrīšanai-jaunajā Lidl istabas augu klāstā ir daudzveidība visiem!
Mācības no Ekseteras universitātes atklāja, ka istabas augu iekļaušana darba vietā var uzlabot produktivitāti par 15 procentiem. Tika konstatēts, ka istabas augi samazina stresu un mērķē atmiņas saglabāšanu.
Telpaugi var piedāvāt virkni citu labklājības priekšrocību, sākot no miega un palīdzot uzlabot gaisa kvalitāti. Tiešsaistes floristi Serenatas ziedi ir atklājuši labākos telpaugus, lai uzlabotu labklājību mājās.
Labākie telpaugi labklājības uzlabošanai
Palieliniet produktivitāti
Attēla kredīts: Simon Whitmore
Ja vēlaties uzlabot savu uzmanību, strādājot mājās, Serenata iesaka izvēlēties Bambusa palmu vai Zelta Pothos.
Bambusa palma ir pazīstama ar spēju samazināt iekštelpu piesārņojumu, palīdzot veicināt vieglu elpošanu un skaidru domāšanu. Zelta Pothos piemīt līdzīgas toksīnu pastiprinošas spējas. Tomēr tas var arī absorbēt nepatīkamas smakas, ideāli, ja jūsu virtuve ledusskapis vai smirdoša tvertne novērš jūsu uzmanību.
Palīdzi aizmigt
Attēla kredīts: Polija Eltesa
Alveja un jasmīns ir lieliski piemēroti guļamistaba istabas augi. Alveja naktī ražo skābekli, lai palīdzētu cīnīties ar bezmiegu un uzlabotu miega kvalitāti. Kaut arī jasmīna smarža var palīdzēt samazināt trauksmes līmeni, lai palīdzētu jums nokrist.
Samazināt trauksmi
Attēla kredīts: Rachael Smith
Ja jūs vēlaties pazemināt stresa līmeni, aromātiskā lavanda vai čūsku augs var palīdzēt. Lavanda ir pazīstama ar savām stresa pārvarēšanas īpašībām. Tas palēnina sirdsdarbību un pazemina asinsspiedienu.
Tiek uzskatīts, ka čūsku augs palīdz mazināt trauksmi. Tas absorbē oglekļa dioksīdu, tāpēc ir ideāls, lai palīdzētu elpošanas problēmām vai galvassāpēm.
Notīriet gaisu
Attēla kredīts: Deivids Parmiters
Kaitīgo toksīnu izvadīšana no gaisa palīdzēs jums un jūsu ģimenei viegli elpot. Gan persiku lilijas, gan gumijas augi neticami efektīvi attīra gaisu.
Gumijas augi noņem kaitīgos toksīnus un, augot, kļūs efektīvāki gaisa attīrīšanā. Tiek uzskatīts, ka arī miera lilijas uzlabo gaisa kvalitāti pat par 60 procentiem.
Nedēļas Video
"Skaidrs, ka mums vajadzētu ienest vairāk augu mūsu mājas birojos," saka Lusija Polla, Serenata Flowers mārketinga vadītāja. "Mūsdienās mēs mēdzam turēt augus un ziedus apkārt kā dekorāciju vai izmantot to jauko smaržu."
Saistīts: Jaunā telpaugu tendence mūsu mājās šoruden atstās lielu ietekmi
"Bet šis pētījums ir jauks atgādinājums par brīnišķīgajiem veidiem, kā augi faktiski var dot labumu mūsu veselībai un laimei."
