Septyni sodo patarimai mažai alergenams palengvinti šienligės simptomus

instagram viewer
  • Mes gauname komisinį atlyginimą už produktus, įsigytus per kai kurias šio straipsnio nuorodas.

  • Šį savaitgalį daugeliui iš mūsų tiesiog bus malonu atsipalaiduoti saulėje. Tačiau 13 milijonų žmonių, kenčiančių nuo šienligės Jungtinėje Karalystėje, tai gali būti niežtintis, ašarojantis, sloga skatinantis košmaras.

    Susijęs: Kas yra mulčiavimas sodininkystėje ir kokia jo nauda? Vejos ekspertas Andy Wainas viską paaiškina

    Jei tai tiksliai apibūdina didžiąją jūsų vasaros dienų dalį, turime septynis paprastus patarimus, kurie padės palengvinti čiaudėjimą jūsų sode.

    Money.co.uk dirbo kartu su sodininkystės ekspertu Jackie Herald, kad pasidalintų savo patarimais dėl mažai alergiškų sodininkystės. Tikimės, kad šie paprasti patarimai palengvins kai kuriuos šienligės simptomus. Taigi šią vasarą galite ramiai atsipalaiduoti savo sode.

    Sodo patarimai dėl mažai alergenų

    1. Vidurdienį siekite sodo

    sodo patarimai mažai alergiškiems sodininkystei 1

    Vaizdo kreditas: Davidas Brittainas

    Jei esate puikus sodininkas, bet sergate šienlige, stenkitės viską sodinti ir apipjaustyti apie vidurdienį.

    „Žiedadulkių lygis yra didžiausias dienos pradžioje, kai kyla kartu su šiltėjančiu oru, ir vėl dienos pabaigoje, kai jis atvėsta“, - aiškina Jackie. Ji pataria laikytis nuo 12 iki 16 val.

    2. Laikykite veją trumpą

    'Laikykite veja vasaros mėnesiais trumpas “, - pataria Jackie. „Tai padeda išvengti vejos gėlių augimo.“ Būtent šios gėlės į orą išskiria žolės žiedadulkes ir sukelia šienligę.

    3. Venkite vėjo apdulkintų daržovių sodinimo

    Vėjo apdulkinti augalai, tokie kaip cukriniai kukurūzai ir žirniai, gali būti košmaras sodininkams, kenčiantiems nuo šienligės. „Verčiau pasodinkite lapinius žalumynus ir šakniavaisius, tokius kaip salotos ir burokėliai“, - siūlo Jackie.

    sodo patarimai mažai alergiškiems sodininkystei 3

    Vaizdo kreditas: Polly Eltes

    4. Sodinti vaismedžius

    Obuolius, vyšnias, šermukšnius ir juneberry puikiai tinka sodinti, jei jūs ar kas nors iš jūsų namų ūkio kenčia nuo šienligės. Jie yra mažai alergiški ir atrodys puošniai ištisus metus, pavasarį žydintys, vasarą-vaisiai, o rudenį-gintaro lapai.

    5. Sukurkite natūralias kliūtis su gyvatvorėmis

    sodo patarimai mažai alergiškiems 2

    Vaizdo kreditas: Polly Eltes

    „Sukurkite natūralias kliūtis, tokias kaip gyvatvorės, kad gautumėte ir filtruotumėte teršalus“, - sako Jackie. „Tačiau būkite atsargūs dėl tam tikrų gyvatvorių rūšių. Kukmedis, laurai, bukas ir skroblas gali sukelti šienligę “.

    6. Būkite atsargūs kompostuodami

    Kompostas šiukšliadėžės yra puikus būdas perdirbti buitines atliekas. Tačiau jie taip pat gali veikti kaip pelėsių sporų šaltinis.

    „Jie yra dar smulkesni už žiedadulkes ir kelia pavojų patekti giliai į kvėpavimo sistemą“, - aiškina Jackie. „Laikykite šiukšliadėžes toliau nuo sėdimų vietų ir būtinai jas uždenkite, taip pat naudokite pirštines.“

    7. Pagalvokite apie savo sodo sėdynių išdėstymą

    sodo patarimai mažai alergiškiems sodininkystei 4

    Vaizdo kreditas: Colin Poole

    Savaitės video

    „Įsitikinkite, kad jūsų sodo sėdynės yra toli nuo labiau alergiškų žiedadulkių šaltinių ir galimų pelėsių sporų“, - sako Jackie.

    Nors gali būti viliojanti savo sodo baldus išdėstyti po medžio šešėliu, jei jie yra alksnis, lazdynas ar beržas, jūsų šienligė jums nepadėkos. Vietoj to, pastatykite savo kėdes ant terasos ar denio su skėčiu.

    Susijęs: Ekspertas atskleidžia 9 paprastus būdus, kaip sumažinti alergenų kiekį namuose

    Ar išbandysite vieną iš šių mažai alergiškų sodo patarimų?

    click fraud protection
    Pažiūrėkite, kaip šis senas dulkėtas žuvų bakas buvo paverstas stilingu baru namuose

    Pažiūrėkite, kaip šis senas dulkėtas žuvų bakas buvo paverstas stilingu baru namuose

    Mes gauname komisinį atlyginimą už produktus, įsigytus per kai kurias šio straipsnio nuorodas. M...

    read more
    Šis neįtikėtinas žalios virtuvės pertvarkymas buvo sukurtas už mažiau nei 400 svarų sterlingų

    Šis neįtikėtinas žalios virtuvės pertvarkymas buvo sukurtas už mažiau nei 400 svarų sterlingų

    Mes gauname komisinį atlyginimą už produktus, įsigytus per kai kurias šio straipsnio nuorodas. N...

    read more
    Pora sutaupė 100 svarų sterlingų, paversdama niūrų kiemą modernia svetainės erdve

    Pora sutaupė 100 svarų sterlingų, paversdama niūrų kiemą modernia svetainės erdve

    Mes gauname komisinį atlyginimą už produktus, įsigytus per kai kurias šio straipsnio nuorodas. S...

    read more