- Receptai
Mes gauname komisinį atlyginimą už produktus, įsigytus per kai kurias šio straipsnio nuorodas.
Trūksta laiko? Norite gauti daugiau naudos iš mikrobangų krosnelės? Tada suteikite šiems skaniems skanėstams sūkurį
Pasigaminkite sveikos lašišos porciją per mažiau nei 5 minutes! Tiesiog nuplaukite, tada nusausinkite lašišą, pagardinkite druska ir pipirais ir sudėkite į mikrobangų krosnelėje saugų indą, sandariai uždengtą maistine plėvele. Pūskite 3 su puse minutės ir taip! Jūs baigėte! Pabaigoje išspauskite citrinos sultis ir patiekite su salotomis.
Jei manote, kad tai atrodo kaip pyragas puodelyje, būsite teisus. Ir jame yra šokolado drožlių. Mes parduoti. Tiesiog sumaišykite šiuos ingredientus, supilkite į riebalais išteptą puodelį arba ramekiną ir mikrobangų krosnelėje 1 min. 20 sek. Jei jaučiatės neklaužada, užpilkite šaukštu ledų.
1/4 puodelio paprastų miltų
1/4 šaukštelio kepimo miltelių
1/8 šaukštelio soda
1/8 šaukštelio druskos
2 ir 1/2 šaukštai cukraus pudros
1/4 puodelio obuolių padažo
1 ir 1/2 šaukšto pieno
1/2 šaukšto augalinio aliejaus
1/4 šaukštelio vanilės ekstrakto
2 šaukštai šokolado drožlių
Gerai, mes lygiuosimės į jus. Nedidelė šio recepto dalis yra paruošta keptuvėje prieš baigiant mikrobangų krosnelėje, bet atsižvelgdami į visą maišymą, kurį turėtumėte padaryti, jei kepate rizotą keptuvėje, mes norime tai leisti skaidrę.
1. Keptuvėje ištirpinkite 3 šaukštus sviesto, tada suberkite 1 smulkintą svogūną ir 1 smulkintą česnako skiltelę ir pakepinkite 2 min.
2. Supilkite 1 ir 1/2 puodelio daržovių sultinio į mikrobangų krosnelėje saugų indą ir kaitinkite 2 minutes.
3. Įmaišykite česnaką ir svogūną ir įpilkite 1 puodelį „Arborio“ ryžių. Uždenkite maistine plėvele ir 6 minutes mikrobangų krosnelėje.
4. Įmaišykite 3/4 puodelio baltojo vyno, uždenkite ir virkite 10 min.
5. Išmaišykite 1/4 puodelio pasirinkto tarkuoto sūrio ir bet kokių virtų likusių daržovių.
Dabar tai protinga. Daržovių traškučiai, pagaminti mikrobangų krosnelėje per mažiau nei 10 minučių. Jie yra tobulas užkandis. Tiesiog smulkiai supjaustykite pastarnoką ir saldžiąją bulvę, tada į dubenį įpilkite 2 šaukštus alyvuogių aliejaus, 1/2 šaukštelio česnako granulių, 1 šaukštą Provanso žolelių ir 1/2 šaukštelio jūros druskos. Įpilkite prieskonių, padėkite vienu sluoksniu į lėkštę ir 2-3 minutes mikrobangų krosnelėje, kol pradės ruduoti. Apverskite ir pakartokite. Prieš valgydami palikite atvėsti.
Tai žinoma kaip 1 minutės kišenė. Tai visiškai nuostabu - pabandykite. Įmuškite kiaušinį į puodelį, tada įpilkite šlakelį pieno, druskos, pipirų ir 1 šaukštelio tirpinto sviesto (pirmiausia ištirpinkite jį mikrobangų krosnelėje). Išplakite, tada įpilkite nedidelę saują tarkuoto sūrio, 4 perpjautus vyšninius pomidorus, pusę riekelės duonos, supjaustytos mažais kubeliais, ir vieną smulkintą svogūną. Sprogimas 1 minutę ir voila! Viena porcija kišo.
Savaitės video
Ar žinojote, kad mikrobangų krosnelėje galite virti lašinius, kol jie bus traškūs ir visiškai nuostabūs? Mes irgi ne, bet tai tiesa. Apverskite dubenį aukštyn kojomis ir sudėkite į lėkštę, tada ant dubenėlio apvyniokite dryžuotus lašinukus ir kepkite maždaug minutę. Riebalai iš šoninės lašės žemyn dubenėlio šonu ir ant lėkštės, o tai yra daug geriau nei sėdėti savo riebaluose keptuvėje. Sumuštinis tarp padalinto angliško bandelės ir įkiškite!