Gaukite Idealių namų naujienlaiškį
Užsiregistruokite mūsų naujienlaiškyje, kad gautumėte įkvėpimo stiliaus ir dekoro, namų pertvarkymo, projektų patarimų ir dar daugiau.
Dėkojame, kad prisiregistravote prie „Ideal Home“. Netrukus gausite patvirtinimo el. laišką.
Ten buvo problema. Atnaujinkite puslapį ir bandykite dar kartą.
Jei jūsų erdvėje kažkas šiek tiek „netinka“, galite pastebėti, kad padarėte miegamojo išdėstymo klaidų. Tiesą sakant, planuojant kambarį jų gali būti lengva nepastebėti.
Juk kiekvienas dydis miegamojo idėjos gali tapti šių klaidų aukomis. Jei kambarys mažas, jį lengva perpildyti, todėl bus sudėtinga naršyti. Jei tai didesnė erdvė, nesunku pakliūti į iššvaistytų kvadratinių metrų spąstus prastai išdėliojus baldus ir neturint aiškaus padalijimo, todėl kambarys atrodo retas ir bedvasis.
Miegamojo išdėstymo klaidos
Miegamasis turėtų būti ramybės oazė, tačiau dažnai jis prigrūstas daiktų, kad tai yra ne kas kita.
„Mūsų audringame amžiuje, nuolatinio ryšio epochoje, labai svarbu sukurti miegamuosius kaip ramią erdvę, kurioje galime atsitraukti ir gerai išsimiegoti“, – sako Markas Winstanley, vyriausiasis kūrybos pareigūnas. Baltoji kompanija.
Siekdami padėti jums susigrąžinti šį ramybės jausmą ir išvengti miegamojo išplanavimo klaidų, kreipėmės į ekspertus – nuo Feng Shui patarėjų iki interjero dizainerių ir miego terapeutų. Štai ką jie turėjo pasakyti...
1. Su vaizdu į eismo srautą
(Vaizdo kreditas: Future PLC / Dominicas Blackmore)
Vizualizuojant idealų miegamąjį, be jokios abejonės, mintyse iškyla simetriška erdvė. Ir nors simetrija, žinoma, yra svarbi miegamojo baldų išdėstymas, tai neturėtų kainuoti manevringumo, ypač kai reikia padėti lovą.
„Pastačius lovą per arti sienų, baldų ar kitų daiktų, kambarys gali jaustis ankštas ir trukdyti judėti“, – pabrėžia. Sophie van Winden, „Owl Design“ įkūrėjas. Svarbu palikti pakankamai vietos aplink lovą patogiai prieigai ir cirkuliacijai. Sugriebti kulkšnį ant lovos kojos yra siaubingas būdas pradėti dieną!
Visada apsvarstykite kelionės kelius, kai planuojate savo miegamąjį. Jei jūsų dabartinių baldų keliai atrodo per siauri, pabandykite įsigyti pagal užsakymą pagamintus įtaisus, kurie išnaudotų kiekvieną erdvės centimetrą nuo grindų iki lubų. Ir jei tai nėra išeitis, rinkitės plonus daiktadėžės baldus – kiekvienas papildomas centimetras svarbus.
2. Netinkamos saugojimo parinktys
(Vaizdo kreditas: Future PLC / Colin Poole)
Atviros lentynos gali atrodyti tikrai prašmatniai, o gražus tualetinis staliukas su jūsų makiažu ir kvepalais atrodo gražiai, bet šie miegamojo saugykla pasirinkimai gali padėti jūsų miegamajame jaustis ne tik ramiai.
Svarbiausia atsiminti, kad jūsų miegamasis dažniausiai turėtų būti naudojamas miegui, todėl viskas, kas apsunkina poilsį, yra draudžiama. „Fizinis kontekstas, kuriame miegame, gali padėti arba trukdyti mūsų miego kokybei“, – pažymi miego terapeutas Tracy Hannigan.
„Daugelis žmonių miegamuosius naudoja kaip vietą daiktams laikyti, kad kiti namo kambariai nepastebėtų, ir gali būti daug atvirų lentynų ir pakabinamų saugyklų. Šių saugojimo būdų naudojimas gali būti efektyvus, tačiau miegamojo aplinkai jie gali sukelti psichinę įtampą.
„Kuo daugiau turime, tuo mūsų primityvios saugos smegenys aplinką patiria stresą. Dalis mūsų mato visus nuostabius dalykus, kuriuos turime, bet mūsų saugos sistema mato dalykus, kurių jai reikia, kad aptiktų plėšrūnus. Turėkite tai omenyje planuodami saugyklos galimybes – jei norite gero, geriau paslėpti, nei eksponuoti miegoti.
3. Per daug minimalistinis
(Vaizdo kreditas: Future PLC / Douglas Gibb)
Kai tiek daug kalbama apie nereikalingų daiktų išėmimą iš miegamojo, tai lengva sekti miegamojo dizaino patarimai per toli minimalistine kryptimi ir pašalinkite visą asmenybę iš kambario. Nors norite švarių paviršių ir atpalaiduojančios aplinkos, nebijokite sudominti unikaliais ir sluoksniuotais baldais. tekstilė – kol yra būdas įveikti beprotybę, gali atrodyti kokios nors spalvos, besiliečiantys raštai ir įvairios baldų medžiagos puiku.
Kitas greitas ir paprastas būdas neleisti miegamajam atrodyti pernelyg paprastam – pridėti žalumos. Anglų gebenė, monstera (sūrio augalas) ir taikos lelija yra tarp daugelio augalų, galinčių cirkuliuoti deguonį ir padėti jums geriau miegoti. Pasirinkite tą, kuris geriausiai tinka jūsų kambaryje, ir padėkite jį prie lango, kad būtų apšviesta.
Galiausiai pagalvokite, ar super minimalistinė lova be galvūgalio yra tinkamas pasirinkimas. „Miegant reikia turėti fizinę paramą, kitaip energija nenusės“, – pataria Sara McAlister, sveikatingumo dizaino ekspertas iš Feng Shui agentūros. „Net jei čiužinys yra atremtas į sieną, jis jaučiasi plikas ir netvirtas.
„Kai pridedate minkštą arba paprastą medinį galvūgalį, erdvė iš karto jaučiasi labiau „sulaikoma“, būtent tokio jausmo ir siekiate, kad gerai pailsėtumėte.
4. Neturintys įvairių apšvietimo sprendimų
(Vaizdo kreditas: Future PLC / Dominicas Blackmore)
Miegamojo apšvietimas turėtų dirbti su visomis įvairiomis reikalingomis funkcijomis, o kur ją įdėsite, labai svarbu, kai kalbama apie miegamojo išdėstymo klaidas.
„Skaitymo lemputės turi būti įrengiamos tinkamame aukštyje, kad jos nebūtų per stiprios akims, kai guli lovoje, bet suteiktų pakankamai šviesos, kad galėtumėte lengvai skaityti“, – sako Sophie iš Owl Design.
Ir nepamirškite, kad vienas dydis ne visada tinka visiems: „Kadangi lovų aukštis skiriasi, verta treniruotis pastatymas gulint lovoje taip, lyg skaitytumėte, ir rankiniu būdu pastatydami lempą, kol rasite tobulą vieta.'
Pagalvokite apie apšvietimo išdėstymą visame kambaryje. Siekite jaukios ir kviečiančios atmosferos, kuri gali tapti šviesi ir funkcionali arba tamsi ir intymi pasukus reguliatorių arba spustelėjus gerai pastatytą lempos jungiklį.
Ir, žinoma, nors svarbu užtikrinti tinkamą apšvietimą, taip pat svarbu jį blokuoti. Perteklinė šviesa paveikia jūsų miegą, sutrikdydama cirkadinį ritmą, todėl naktinės užuolaidos arba žaliuzės yra būtinos.
5. Viską stumia prie sienų
(Vaizdo kreditas: Future PLC / Davidas Gilesas)
Siekdamas padaryti savo mažas miegamasis atrodo didesni, nesunku pagalvoti, kad reikia atstumti visus baldus prie sienos. Tačiau tai yra viena iš miegamojo išdėstymo klaidų, kurių reikia vengti – ypač jei dirbate dideliame kambaryje.
Nors spintos, stalčiai ir lovos turi būti visiškai prie sienų, stalai ir papildomos sėdimos vietos nebūtinai turi būti, ypač jei tai užblokuoja langą ar ką nors įdomaus.
Vietoj to apsvarstykite kambario, kuris dažnai yra lova, židinio tašką. Rinkitės naktinius staliukus, kuriuose gali būti netvarka, bet nemanykite, kad jie turi būti stumiami prie tos pačios sienos kaip ir lova, nes jie keliais centimetrais į priekį gali sukurti erdvės kvėpavimą.
Tas pats ir su sėdėjimu. Pagalvokite, kaip norėtumėte naudoti sėdynę – kaip kambario pertvarą? Kaip vieta prisiglausti ir paskaityti knygą prieš miegą? Kaip kur pabendrauti po ilgos dienos? Atitinkamai pasukite baldus ir naudokite kilimėlius bei lempas, kad padėtų „zonuoti“ zoną.
6. Neturi tinkamo dydžio kilimėlio
(Vaizdo kreditas: Future PLC / Simon Whitmore)
Jei miegamajame yra kietos grindys ir norite pridėti kilimėlį, kad sušvelnintumėte išvaizdą, dažna miegamojo klaida, kurios reikia vengti, yra netinkamo dydžio pasirinkimas. Jei po lova ketinate pasidėti kilimėlį, svarbu turėti mastelį – reikia rinktis pakankamai pločio kilimėlį, kad iš abiejų pusių būtų galima minkštai nusileisti kojoms.
Jūsų kilimėlis turi būti pakankamai didelis, kad būtų galima pasikišti po naktiniu staleliu bent pusę kelio, kad pakilus nuo lovos viršaus kojos vis tiek atsidurtų ant jo. Kilimėlis taip pat turėtų išeiti maždaug 18–22 colių atstumu nuo lovos kojos.
Bendra taisyklė yra pasirinkti 280 x 360 kilimėlį labai didelei lovai miegamasis. Tačiau išmatuokite naktinio staliuko plotį ir tiksliai įsivaizduokite, kur norite, kad jūsų kilimas būtų baigtas, prieš pasirinkdami dydį, kuris gali būti netinkamas jūsų poreikiams.
Jei negalite turėti pakankamai didelio, kad galėtumėte eiti po lova ir stalais, rinkitės bėgikus iš abiejų pusių lovos ar mažesnių avikailio stiliaus kilimėlių, pastatytų tiksliai ten, kur kiekvieną rytą išeinate, atrodys puikiai taip pat
7. Nuotaikingas arba chaotiškas dekoras
(Vaizdo kreditas: Future PLC / Dominicas Blackmore)
Savo miegamajame turėti asmenybę puiku, tačiau, kaip ir bet kas, per daug gero gali greitai virsti bloga. Pasak Feng Fhui ekspertės Sarah, tai ypač aktualu, kai kalbama apie dekoratyvines detales ir miegamojo meną.
„Simboliai, kuriais supate save, yra labai galingi“, – aiškina Sarah. „Jei miegamajame yra audringų jūrų, uolėtų kalnų, prieštaringų šiuolaikinio meno objektų ar stipriai besiliejančių spalvų vaizdų, jūsų miegas nukentės. Jums reikia pasąmoningų raginimų, kurie byloja apie ramybę, atsipalaidavimą ir švelnią energiją.
Taigi, planuokite išlaikyti miegamojo sienų apdaila, daiktai ir meno kūriniai tiems, kurie skleidžia raminančią atmosferą. Galbūt palikite Jackson Pollocks į svetainę.
Ko neturėtumėte daryti miegamojo išdėstyme?
Klaida numeris vienas – dėliojant baldus negalvoti apie transporto srautą. „Neefektyvus eismo srautas miegamajame gali sukelti nepatogumų ir diskomforto“, – aiškina Sophie iš Owl Design.
„Pastačius baldus ar daiktus takuose arba trukdant natūraliam judėjimui, kambarys gali jaustis perpildytas. Įsitikinkite, kad yra pakankamai vietos patogiai judėti.
Antroji didelė miegamojo išdėstymo klaida, kurios reikia vengti, yra netinkamas sandėliavimas, nesvarbu, ar tai netinkamo masto kambarys, netinkamo dydžio, kad tilptų visi jūsų drabužiai ir technika, arba yra išdėstyta taip, kad būtų trukdoma manevringumui.
Kokios klaidos daromos projektuojant miegamąjį?
Yra daug klaidų, įskaitant netinkamą erdvės išnaudojimą, pamirštamą mastą perkant baldus ir kilimėlius bei blokuojant natūralią šviesą, eismo srautus ar papildomą kvadratūrą baldai. Tačiau didžiausias dalykas yra pamiršti, kad miegamasis pirmiausia turėtų būti skirtas miegui.
Miego terapeutė Tracy Hannigan paaiškina, kad miegamasis per daug „daiktų“ gali neleisti jums miegoti. „Yra įrodymų, patvirtinančių, kad vizualiai aiški fizinė aplinka pagerina miego kokybę ir kad pastangos sumažinti netvarką gali padėti žmonėms geriau miegoti. Būtų naudinga pereiti prie daiktų saugojimo sprendimų, kad daiktai nebūtų matomi miegamajame.
Kai stengiatės paslėpti pakabinamas saugyklas už drabužių spintos durų ir kuo mažiau smulkmenų, nepamirškite visų savo techninių kabelių ir laidų. Jei jie visada rodomi, miegamasis akimirksniu atrodys netvarkingas ir netvarkingas. Apsvarstykite galimybę perkelti sieninius kištukinius lizdus, kad jie būtų geriau išdėstyti paslėpti laidus ir įsigykite kabelių tvarkykles ir dėžes, kurios gali užmaskuoti laidų netvarką.
Ar jūsų lova turėtų būti nukreipta į langą?
Dažnai, ypač mažesniame miegamajame, yra tik vienas ar du variantai, kur pastatyti lovą, todėl per daug nesijaudinkite, kad teks atsisukti į langą ar tam tikra kryptimi. Sarah iš Feng Shui agentūros paaiškina: „Pėdos link lango apskritai yra gerai“.
Geriau pagalvokite apie savo lovą kaip pagrindinį kambario tašką ir apie tai, kur ji turėtų būti pastatyta, kad tai būtų geriausia pasiekti ir išliktų lengvas eismo srautas.
