ოდესმე დაფიქრებულხართ, რა სარგებელი მოაქვს ნამდვილ ნაძვის ხეს? დიახ, ამ სადღესასწაულო ცენტრებს არა მხოლოდ სურნელი აქვთ და კარგად გამოიყურებიან, არამედ ისინი ასევე ბევრად მეტს აკეთებენ თქვენი ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობისთვის, ვიდრე ფიქრობთ.
მოდი თვალი გავუსწოროთ. გადაწყვეტილების მიღება რეალურად თუ ყალბზე ხშირად დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა არის ამის სურვილი იზრუნეთ ნამდვილ ნაძვის ხეზე და შეინარჩუნოს მისი მოვლა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ხელოვნური ხის არჩევა, როგორც ჩანს, საზოგადოების სასარგებლოდ არის, განსაკუთრებით თუ გსურთ რაც შეიძლება მინიმალური აურზაური ან აურზაური.
მაგრამ, თუ გავითვალისწინებთ ნამდვილ ნაძვის ხის მრავალ სარგებელს, მათაც კი, ვინც მას შემდეგ იმოქმედა მათზე საუკეთესო ხელოვნური ნაძვის ხე შესყიდვამ შეიძლება განიხილოს ამ სეზონზე ყალბი ნივთების მოშორება და რეალურ გარიგებაზე გადასვლა.
იმის გათვალისწინებით, რომ ნამდვილი ხეები ოფიციალურად დაეშვა თქვენს ადგილობრივ ბაღის ცენტრებში, არ არის უკეთესი დრო, ვიდრე ახლა განიხილოთ თქვენი საშობაო იდეები. მაგრამ მაინც რა არის ეს სარგებელი? ჩვენ ვთხოვეთ ექსპერტებს განეხილათ დიდი რეალური და ხელოვნური ნაძვის ხის დებატები.
(სურათის კრედიტი: Future PLC)
რა სარგებელი მოაქვს ნამდვილ ნაძვის ხეს?
"ნაძვის ხის შეძენისას ყოველთვის ჩნდება კითხვა "რეალური თუ ხელოვნური?" თითოეულს აქვს თავისი სარგებელი და არჩევანი მთლიანად დამოკიდებულია საჭიროებებზე, ცხოვრების წესზე და სახლზე, რომელშიც ის განთავსდება“, - იწყებს ადამ გოსი, სეზონური ქარხანა. მყიდველი ზე ჰილიერის ბაღის ცენტრები.
"ბევრისთვის არჩევანი მარტივია, ნამდვილი ხეები გვთავაზობენ როგორც ესთეტიკურ, ასევე კეთილდღეობის უპირატესობებს." ეს დიდთან ერთად მიდის ახალი და ხელოვნური შიდა მცენარეების დებატებიასევე.
თუმცა, ექიმმა დებორა ლიმ დოქტორი ფოქსის ონლაინ აფთიაქი დასძენს, "სამწუხაროდ, ხელოვნური ხეები უფრო პოპულარულია, ვიდრე ნამდვილი ხეები, რაც სირცხვილია, რადგან ნამდვილ ნაძვის ხეს ძალიან ბევრი რამ აქვს და გარემოსთვის უკეთესია".
აქ მოცემულია იმ ხუთი მიზეზის ჩამონათვალი, თუ რატომ უნდა აირჩიოთ ნამდვილი ნაძვის ხე წელს და მათი სარგებელი თქვენს ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაზე.
მრავალი წლის განმავლობაში მუშაობდა NHS-ში, თავდაპირველად, როგორც GP, შემდეგ კი როგორც წამყვანი კლინიკა ინტეგრირებული საზოგადოებისთვის სექსუალური ჯანმრთელობის სამსახური, დოქტორი დებორა ლი ახლა მუშაობს როგორც ჯანმრთელობისა და სამედიცინო მწერალი, აქცენტი ქალების ჯანმრთელობაზე. ის მენოპაუზის სპეციალისტია. მისი განსაკუთრებული ინტერესის სფეროა ძილი, დიეტა, წონის დაკლება და კვება. დოქტორი ლი არის სამედიცინო შინაარსის მწერალი დოქტორი ფოქსის ონლაინ აფთიაქი.
დოქტორი დანიელ გლეიზერი არის კლინიკური ფსიქოლოგი კერძო პრაქტიკაში და დამფუძნებელი აშშ თერაპიის ოთახები, ამერიკის ყველაზე სწრაფად მზარდი დირექტორია სამკურნალო ოთახების, გამაჯანსაღებელი ადგილების და თერაპევტის ოფისების ქირავდება.
ის გატაცებულია ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე და მე გამიმართლა, რომ პუბლიკაციებში მოვხვდი მათ შორის The Daily Mail, The Metro, Woman & Home, Psychreg, Ideal Magazine, Luxurious Magazine და Country Ცხოვრება.
1. გარედან შემოტანა შენობაში
„სახლში ნამდვილი ნაძვის ხის ქონა არის გარე სამყაროს შიგნით შემოტანის საშუალება. ჩვენი ცხოვრების 85%-ს ვატარებთ შენობაში. მცენარეებისა და ხეების სახლში შემოტანა ბუნების განცდის საშუალებაა სახლში, - განმარტავს დოქტორი დებორა.
დადასტურებულია, რომ შიდა მცენარეები ამაღლებს განწყობას და ამცირებს დეპრესიასა და შფოთვას. ფერის სიღრმე და მკვეთრი არომატი მუდმივი შეხსენებაა, რომ ხე ცოცხალია და ჩვენთან ერთად ცხოვრობს შენობაში.'
კლინიკური ფსიქოლოგი და დამფუძნებელი აშშ თერაპიის ოთახები, დოქტორი დანიელ გლეიზერი განმარტავს, რომ ჩვენი მიდრეკილება ავთენტური, ცოცხალი მცენარეების მიმართ „საფუძვლად არის ბიოფილიიდან, ადამიანის თანდაყოლილი ტენდენციიდან, ეძიოს კავშირი ბუნებასთან და სხვა ცოცხალ ორგანიზმებთან“.
(სურათის კრედიტი: Future PLC)
2. არომატი აუმჯობესებს კეთილდღეობას
ფიჭვის ხეები ათავისუფლებს ფიჭვის ახალ სუნს, რომელიც გამოწვეულია ქიმიკატით, რომელსაც პინენი ეწოდება. პინენის სურნელის შესუნთქვა ასტიმულირებს ტვინის ემოციურ ცენტრს, ამაღლებს განწყობას და აუმჯობესებს კეთილდღეობას, განმარტავს დოქტორი დებორა.
„პინენს აქვს ანთების საწინააღმდეგო და ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტი ადამიანის სხეულზე. მას ასევე შეუძლია დაეხმაროს მეხსიერებას და აქვს ანტიბაქტერიული და ანტივირუსული ფუნქციები.'
დოქტორი დანიელი ასევე განმარტავს, რომ „ბიოლოგიურ დონეზე, ნამდვილი ხეები ათავისუფლებენ ფიტონციდებს, ჰაერის ნაერთებს, რომლებსაც აქვთ ანთების საწინააღმდეგო, შფოთვის შემცირების ეფექტი ტყის მიკრობების შთანთქმისგან“.
(სურათის კრედიტი: Future PLC)
ინტერიერის დიზაინერი, ტარა როდრიგესი, დასძენს "ნამდვილი ხეების ფერის სიღრმე და არომატი აერთიანებს მრავალ გრძნობას, რაც ქმნის ემოციურ რეაქციას. ეს შეიძლება იყოს დამამშვიდებელი და ნაძვის ხისგან მიღებული სურნელი ტერპენების ოჯახიდან მოდის.'
ტერპენები არის არომატული ბუნებრივი ქიმიკატები (ჩვეულებრივ გვხვდება მცენარეებში), რომლებიც ცნობილია როგორც გუნება-განწყობის ამაღლება, დამამშვიდებელი და სიმპათიური ჩვენი სასუნთქი და ნერვული სისტემებისთვის. თქვენ არ გაქვთ იგივე კავშირი ყალბ ხესთან.'
3. სახლში გამწვანება აუმჯობესებს ფსიქიკურ ჯანმრთელობას
საიდუმლო არ არის, რომ ნამდვილი შიდა მცენარეები ხელს უწყობს ფსიქიკური ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას, შესაბამისად, იგივე შეიძლება ითქვას ახალ სადღესასწაულო ნაძვებზე.
'Ში 2015 კვლევით კვლევაში, 24 ჯანმრთელი ახალგაზრდა მამაკაცი რანდომიზირებული იყო ორიდან ერთ-ერთ ამოცანზე; მცენარეების გადანერგვა, ან კომპიუტერული ვარჯიში. შემდეგ 2 ჯგუფი გაცვალეს. შედეგებმა აჩვენა, რომ სიმპათიკური აქტივობა გაიზარდა კომპიუტერის დავალებით, მაგრამ შემცირდა პოტინგის ამოცანებთან ერთად, - განმარტავს დოქტორი დებორა.
ქოთნის დალევა ასევე ასოცირდება დაბალ დიასტოლურ წნევასთან. ავტორმა დაასკვნა, რომ შიდა მცენარეებთან ურთიერთქმედება ამცირებს სტრესს და არტერიულ წნევას.'
დოქტორი დანიელი დასძენს: „უბრალოდ ორგანული ფორმებისა და მწვანე ტონების დათვალიერება ამცირებს სტრესის ფიზიოლოგიურ მარკერებსაც“.
(სურათის კრედიტი: Future PLC/Dominic Blackmore)
4. მცენარეები და ხეები ხელს უწყობენ ჰაერის გაწმენდას
ისევე, როგორც დადასტურებულია, რომ შიდა მცენარეები გვიცავს ჰაერის დამაბინძურებლებისგანიგივე შეიძლება ითქვას ნამდვილ ნაძვის ხეებზე და მათ ეფექტზე ჩვენს სახლებში.
"მცენარეები ხელს უწყობენ ჰაერის გაწმენდას - ამის სწორი სახელია ფიტორემედია", - იწყებს დოქტორი დებორა. „ისინი ხელს უწყობენ ჰაერის ხარისხის გაუმჯობესებას ჰაერიდან - ობის, ჭრის, საღებავის სუნის და დამაბინძურებლების მოცილებით, როგორიცაა ბენზოლი და ფორმალდეჰიდი.
დოქტორი დანიელი დასძენს: „ისინი ასევე ასუფთავებენ შიდა ჰაერს ნახშირბადის გამონაბოლქვის კომპენსირებით“. მცენარეები იღებენ ნახშირორჟანგს და ანაცვლებენ მას ჟანგბადით.
დოქტორი დებორა აგრძელებს იმის ახსნას, რომ ნიადაგი, რომელშიც ნამდვილი ნაძვის ხეებია დარგული, მოქმედებს როგორც ბიოფილტრი და ეხმარება ჰაერის გასუფთავებას.
(სურათის კრედიტი: Future PLC/James French)
5. ტრადიციის დაცვა
და რა თქმა უნდა, ყველაფერზე მეტად, ყველაზე დიდი სარგებელი ნამდვილი ნაძვის ხისთვის? ჭეშმარიტად ითვისებს სადღესასწაულო ტრადიციას მთელი ძალით.
"ადამიანებს უყვართ ტრადიციების დაცვა - ეს გვაძლევს კუთვნილების გრძნობას", - განმარტავს დოქტორი დებორა. ეს გვაგრძნობინებს წარსულთან დაკავშირებულობას და გვაძლევს სტაბილურობის განცდას. ასევე სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ჩვენი კეთილდღეობისთვის, რომ ვიყოთ დაკავშირებული სხვა ადამიანებთან.'
„ტრადიციების დაცვა აჩვენებს პიროვნულ მთლიანობას, ეს არის რწმენის მიმდევრობის გზა, ეს არის ჩვენი განათლების ნაწილი და არის ჩვენი როლის ნაწილი საზოგადოებაში. ისეთი ღონისძიებები, როგორიცაა ნაძვის ხის წელიწადში ერთხელ დადგმა, ცხოვრების ეტაპის ნიშანია.'
(სურათის კრედიტი: Future PLC)
ადამი Hillier Garden Centers-ში აგრძელებს: „ნამდვილი ნაძვის ხეები ხშირად ბავშვობის ნოსტალგიის სიმბოლოა. ნამდვილი ხის შერჩევის, გაფორმებისა და ტკბობის პროცესი შეიძლება იყოს სანუკვარი ყოველწლიური ტრადიცია, რომელიც აერთიანებს მთელ ოჯახს. '
ამას უყურებდი? აირჩიე რეალურად დატკბობა ნაძვის ხის იდეები ეს არ არის მხოლოდ ის, რაც კეთდება გარეგნობისთვის, არამედ ეს ყველაფერი უბრუნდება ადამიანურ კავშირს.
ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენ ყველას ალბათ გვაქვს ძირითადი მეხსიერება ნაძვის ხის მორთვა ჩვენი ცხოვრების რაღაც მომენტიდან, რომელიც ყოველთვის ჩვენთან იქნება.
ხშირად დასმული კითხვები
ნამდვილი ნაძვის ხე გარემოსთვის უკეთესია?
დიახ, ნამდვილი ნაძვის ხეები ნამდვილად უკეთესია გარემოსთვის.
„ზოგიერთს შეიძლება აწუხებდეს ნაძვის ხეების მოჭრის გარემოსდაცვითი ეფექტის გამო, თუმცა, ისინი მდგრადია, მთლიანად ბიოდეგრადირებადი და ადვილად. რეციკლირებადი, რაც იმას ნიშნავს, რომ მათი ხელახლა გამოყენება შესაძლებელია მულჩისთვის დეკორაციების დაშლის შემდეგ, - განმარტავს ადამ გოსი, მცენარეების სეზონური მყიდველი Hillier Garden-ში. ცენტრები.
„ნამდვილი ხეები გაყიდვამდე წლების განმავლობაში იზრდებიან და მათი ზრდისას ისინი ჰაერიდან შთანთქავენ ნახშირორჟანგს, რაც იწვევს ნახშირბადის დაბალ, თუ არა დადებით კვალს. ნაძვის ხის კომერციული წარმოებითა და მოსავლის აღებით, უფრო მეტი ხე ირგვება, ვიდრე იჭრება – განაპირობებს ეკო სერთიფიკატს და დადებით გავლენას გარემოზე.'
ღირს თუ არა ნამდვილი ნაძვის ხე?
ღირს თუ არა ნამდვილი ნაძვის ხე, ეს მთლიანად თქვენზეა დამოკიდებული და დამოკიდებულია თქვენს პირად ცხოვრების წესზე.
მათ, ვისაც სურს სადღესასწაულო სეზონისთვის აურზაური, შეიძლება უპირატესობა მიანიჭონ ხელოვნურ ხეს. ხოლო მათ, ვინც ტრადიციაზეა დამკვიდრებული და ნამდვილზე ზრუნვის დრო აქვთ, შეუძლიათ აირჩიონ ახალი ხე.
თუმცა, ჩვენ თუ გვკითხავთ, რა თქმა უნდა ვფიქრობთ, რომ ნამდვილი ნაძვის ხეები ღირს.
სჭირდება თუ არა ნამდვილ ნაძვის ხეებს წყალი?
დიახ, ნამდვილ ნაძვის ხეებს წყალი სჭირდებათ.
ცნობილმა მებაღემ, დევიდ დომონიმ ცოტა ხნის წინ თავისი ტოპი გააზიარა ნაძვის ხის მოვლის ნამდვილი რჩევები ჩვენთან ერთად და მტკიცედ მოვუწოდებთ მათ, ვისაც ნამდვილი ნაძვის ხეები აქვს, უზრუნველყონ თქვენი ხე წყლით სავსე, რათა ის უფრო სუფთად გამოიყურებოდეს საშობაო თვეების განმავლობაში.
ადამი ასკვნის: „ხე ჯადოსნური საშობაო სეზონის სიმბოლოა, ხელს უწყობს ბედნიერი და სადღესასწაულო ატმოსფეროს შექმნას და მიანიშნებს ახალი წლის მოახლოებულ დაწყებაზე“.
„შეუდექით საშობაო განწყობას და ეწვიეთ თქვენს ადგილობრივ ბაღის ცენტრს, რათა აირჩიოთ ხე და დეკორაციები, რომლებიც იდეალურად შეეფერება თქვენს სახლს და დეკორაციას“.
თემები
ჯულია ჯოსონი არის იდეალური სახლი"უმცროსი მწერალი. მას ყოველთვის უყვარდა ყველაფერი სახლები და ინტერიერი, დაამთავრა ბაკალავრის ხარისხი არქიტექტურულ კვლევებში ნოტინჰემის უნივერსიტეტიდან 2022 წელს. მანამდე ის იყო სტაჟიორის რედაქტორი ArchDaily. ახლა ახალი ამბების სიუჟეტებზე ორიენტირებული ჯულია შეგიძლიათ ნახოთ TikTok-ისა და Pinterest-ის კურდღლის ხვრელში, რომელიც ათვალიერებს ახალ და მომავალ ტენდენციებს, ჰაკებსა და სახლის შთაგონებას.
