10の質問... Soak&SleepのSarah Smith

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  • インタビューシリーズでは、お気に入りのブロガーや専門家にトレンドの予測とスタイルについて話します。 ここでは、Soak&Sleepの購買およびマーチャンダイジングの責任者であるSarahSmithに会います。

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    1. 私たちは一日の大部分をベッドで過ごします。 私たちの健康にとって、ぐっすり眠ることはどれほど重要ですか?

    私たちは人生の3分の1をベッドで過ごします。 長い一日の後に電源を切ってリラックスすることが重要であるだけでなく、十分な休息をとったときに恩恵を受ける多くの健康要因が研究によって示されています。 良い睡眠は記憶力を改善し、長生きし、体重を維持し、心臓と免疫系に利益をもたらすことが研究によって証明されているので、ベッドを良くする時間を作ってください。

    2. 新しい季節に向けて準備する春の大掃除のようなものはありません。 枕や羽毛布団はどのくらいの頻度で洗うべきですか?

    私はいつも枕と羽毛布団のプロテクターを使用することをお勧めします。これは定期的に洗う必要があります。 毎週のウォッシュでローテーションできるように、2セットに投資することをお勧めします。 プロテクターはバリアとして機能し、枕や羽毛布団を汚れ、汗、こぼれから保護します。 枕と羽毛布団は、最低6〜12か月ごとに洗う必要があります。 私たちの製品はすべて自宅の洗濯機で洗うことができますが、あなたは本当に勝つことはできません 洗濯の手間を省き、持続的な快適さと品質を確保するためのプロのクリーン 製品。 特にフェザーとダウンでは、フィリングの品質が損なわれないように、洗浄後にフィリングが完全に乾いていることを確認することが重要です。

    3. マットレス、羽毛布団、枕を最高の状態に保つための最良の方法は何ですか?

    プロテクターを十分に使用することの重要性を強調することはできません。 高品質の製品に投資する場合、保護層はその品質を維持するのに役立ちます。 汚れ、汗、こぼれから保護することで、マットレス、羽毛布団、枕自体の継続的な鮮度をサポートし、洗濯の必要性を簡素化します。

    寝具を毎日ふっくらと放映しておくことも同様に重要です。 毎朝枕と羽毛布団をふっくらと振り払い、毎日すべてを放映します。 シャワーを浴びている間に寝具を引き戻し、日常生活のこの部分を作ります。 英国の天候では必ずしも容易ではありませんが、清掃の合間に数か月ごとに暖かくてさわやかな日に放映することも役立ちます。

    新しいマットレスを購入するときは、フリップまたは回転の指示に従って、材料が安定し、均一に分散して寿命を保護するようにしてください。 定期的にマットレスからシーツを引き戻すと、マットレスに空気を吹き込み、余分な水分を蒸発させることができます。

    4. 春、特に夏は最も暖かい月です。 どうすればねばねばした夜の睡眠を避けることができますか?

    通気性のある生地とフィラーを選択することが重要です。天然素材は空気の流れを可能にするだけでなく、涼しい夜の睡眠を促進する他の多くの品質を備えています。 シルク、コットン、リネンはすべて肌から湿気(汗)を逃がし、べたつく眠りを防ぎます。ウールで満たされた羽毛布団は、一晩中体温を調節するのに役立ちます。 合成素材を好む人のために、メモリーフォームの冷却から天然/合成の組み合わせまで、すべてが涼しい夜の睡眠を促進するために機能するいくつかのオプションがあります。 ただし、すべての素材が同じように作成されているわけではなく、選択の多くは個人の好みに依存します。 あなたの寝室の温度、あなたがどのように眠るか、そしてあなたがあなたのベッドを共有するかどうかはすべてあなたに最も適した敷居の選択に影響を及ぼします-常にあなたの睡眠スタイルと予算に最も適したものを研究してください。

    羽毛布団のトグ値も快適さのレベルに影響します。低いトグを選択してください 2.5から4.5の間の値。 寝室を18度に保つことも、おやすみをサポートするのに役立ちます 寝る。

    5. 一年中快適に過ごすためにどのトグを使うべきですか?

    羽毛布団のトグ定格は、提供される断熱材のレベルを指します。 トグが高いほど、羽毛布団は暖かくなります。 私たちの羽毛布団は、夏の高い2.5トンから、冬の深くて暗い深さのための超暖かい北極圏の18トンまであります。 フェイルセーフオプションについては、4.5トグと9トグの2つの羽毛布団で構成されるオールシーズンの羽毛布団セットに投資することをお勧めします。 個別に使用することも、組み合わせて使用​​することで、一年中完璧な羽毛布団を手に入れることができます。

    6. 完璧なマットレスを選ぶためのあなたのヒントは何ですか?

    マットレスは価格、感触、硬さ、品質が劇的に異なるため、自分に合ったものを選択することが非常に重要です。 関係するいくつかの要因があります:あなたの睡眠の位置、あなたが必要とするサポートの量、あなたが必要とするサイズ、そしてもちろん個人的な好み。 まともなマットレスは7〜10年続くはずなので、可能な限り最大かつ最高のものに投資する価値があります。 あなたにぴったりの質問を選ぶために、これらの質問を自問してください。

    1. あなたはどの位置で寝ますか? これはあなたが必要とするサポートに関係があり、そして最も重要なことにあなたの背骨を整列させ続けるでしょう。

    2. あなたが好きな快適さのレベルは何ですか? コアサポート構造上のファイリングとレイヤーは、マットレスの「感触」を生み出します。

    3. 正しく測定してください–ここ英国ではベッドの標準サイズがありますが、不規則なサイズのベッドフレームに出くわす可能性があります。 測定して、ベッドステッドまたはソファに合う正しいサイズを購入していることを確認してください。

    4. パートナーと共有しますか? もしそうなら、あなたはあなたの両方に合うマットレスを選ぶ必要があります、そしてそれが一晩中体の動きなどの両方に反応する能力を持っていることを確認する必要があります

    5. いくら余裕がありますか? マットレスにできるだけたくさん使ってください。 これはあなたの睡眠の質への投資です。

    7. 春になると新鮮な寝室を作るための装飾のコツはありますか?

    春の大掃除から始めて、寝具を入れ、マットレスに良い空気を与えます。 ストレージソリューションを使用して持ち物を整理し、部屋をすっきりさせます。
    綿、リネン、シルクの新しいベッドリネンのセットは、新鮮な気分を作り出します。 私たちの春のコレクションから選ぶことは、ビーチでの一日から家に感情と幸せをもたらします。

    柔らかく風通しの良いパステルグリーンと航海にインスピレーションを得たブルーが、繊細でフレッシュなホワイトと組み合わされて、涼しく穏やかな海岸の雰囲気を醸し出しています。 新鮮なベッドリネンのセットが部屋全体にどのような違いをもたらすかは驚くべきことです。

    8. 寝る前にリラックスしてくつろぐためのコツはありますか?

    目を閉じた瞬間に至るまでのすべてが、あなたが持っていた日からあなたが食べたものまで、あなたがどれだけよく眠るかに影響します。 私はすべて5から9を取り戻すことについてです。 1日のストレスを常にコントロールできるとは限りませんが、夕方にドアを通り抜けた瞬間からすべてをコントロールできます。 あなたをリラックスさせることは何でもして夜を過ごすようにしてください。 究極のリラクゼーションのために、一日を洗い流して、快適なラウンジウェアに寄り添い(またはもっと良いのは、PJにまっすぐに!)、できるだけリラックスすることに集中してください。

    就寝の1時間前に、すべてのテクノロジーをオフにして、究極のくつろぎに入る必要があります。 モード–ソーシャルメディア、電子機器、接続の時代において、私たち全員が苦労していること。

    9. 就寝前にお風呂に入ってくつろぐことをお勧めしますか?

    絶対! リラックスして暖かくなり、一日のストレスや活動を洗い流すのは、体と心を夜のスイッチを切る準備をするための素晴らしい方法です。 エッセンシャルオイルは、香りのキャンドルまたはバスオイルと塩のいずれかを介して、儀式に素晴らしい追加であり、体験を調整できるようにさまざまな種類があります。 暗い照明、リラックスできる音楽、美しい香りが、五感を落ち着かせリラックスさせるのに役立ちます。

    10. Soak&Sleepに在庫する製品をどのように決定しますか?

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    私たちは世界中から最高の素材を使用して、最高の製品を開発するために信じられないほど一生懸命働く素晴らしいチームを持っています。 カナダからのグースダウン、フランスからのリネン亜麻などがあります。 最高の食材から始めて、ぐっすりと眠りの夜をサポートする最高の製品を作るために徹底的に取り組んでいます。 私たちは、さまざまな予算にわたって、さまざまな睡眠のニーズに合わせて選択肢を提供できるように、焦点を絞ったコレクションの作成に真剣に取り組んでいます。 私たちの目的は、お客様が可能な限り最高の睡眠をとれるよう支援することです。つまり、圧倒的な選択肢を提示することなく、すべての人に最高のオプションを提供することを意味します。

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