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いびきをかくパートナー、枕の話、ペットの場合、英国の寝室ではあまり睡眠がとれていません。
昨夜はどうでしたか? あなたはベッドに落ちて長く安らかな眠りを楽しんだのですか、それともあなたのパートナーはあなたをいびきで目覚めさせましたか?
新しい調査によると、いびきは最も迷惑なリストのトップにあります 寝室 英国人の習慣。
ベッド会社からの調査 夢、私たちが夜に寄り添うと、睡眠は私たちの心から遠く離れていることがわかりました。
いびきは私たちを最も悩ませた活動(54%)でしたが、他のトップの不満は羽毛布団を盗む貪欲なパートナー(46%)、裸で寝ているパートナー、またはペットを寝かしつけているパートナー(17%)でした。
また、ペットをパートナーに好むと言う人もいます。北アイルランドの住民の10人に1人は、ペットと一緒に寝ることを好むことを認めています。 ペット.
しかし、私たちを目覚めさせる他の活動もたくさんあります。 まくら 話す(59%)、あなたの日についてあなたのパートナーと話す(57%)そして本を読む(51%)。
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最大の人生の決定のいくつかは、 シート、10人に1人が家族を始めるかどうかについて話し合い、16%が結婚と将来の結婚式の計画について話し合っています。
しかし、その間私たちを忙しくさせるために、より多くの日常の娯楽があります。
ワーカホリックは翌日のやることリストについて考え(49%)、メールをチェックしますが、他の人はテレビに追いついたり(46%)、インターネットを閲覧したり(37%)、ソーシャルネットワークをチェックしたり(31%)します。
今週のビデオ
「ベッドの振る舞いに関しては、私たちは次のように思われます
国には多くの悪化する習慣があります」と心理学者のエマ・ケニーは言います。 'これは
おもしろい ベッド は
まだカップルが絆を深め、作るための重要な場所と考えられています
人生を変える決断を一緒に。」
「雰囲気と快適さが鍵です」とエマは言います。
完璧なベッドは、戦いの半分です
安らかな夜の眠りを実現します。」
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