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彼女のポッドキャストのタイトルは「ハッピー プレイス」です。ですから、プレゼンターであり、著者であり、母親でもあるファーン コットンが、あなたのニーズに合った幸せで快適な家づくりについて多少なりとも知っているのは当然です。 そして いいね。
40歳の彼女はポジティブさと健康を大切にしているので、彼女が専攻の資格を持っていると聞いても驚きませんでした。 これらの重要な原則を毎日実践するために、彼女が自宅で頼りにしている装飾のヒント 基礎。
(画像クレジット: eBay の Fearne Cotton Happy Space)
Fearne Cotton のシンプルなデコレーションのヒント
Fearne が家の装飾をデザインしたり微調整したりするときに考慮する最も重要なことの 1 つは (彼女のお気に入りのカラーチップも含めて）、彼女が毎日の習慣や儀式を簡単に、そして楽しく行えるような場所を作ることです。
彼女は、「朝の一杯のお茶でも、夕方の静かな時間でも、儀式的な行動によって日常生活のストレスを管理できるようになります。」と説明しました。 毎日の儀式を実践できるスペースを構築し、装飾することが、幸福と健康を維持するための鍵となります。」
(画像クレジット: eBay)
私たちもこれ以上同意することはできません。これらの儀式をできるだけ楽しくシンプルなものにするために、家のデザインや装飾を行うことが非常に重要です。 たとえば、キッチンのカウンタートップに楽しいセクションを作成できます。 最高のコーヒーマシン お気に入りのコーヒーフレーバーを簡単に手に入れることができます。
あるいは、リビングルームに静かで快適な場所を作り、そこで朝の瞑想を中断せずに行うこともできます。 では、ファーンにとってその場所はどこでしょうか？
彼女のお気に入りの毎日の儀式の 1 つを行うことができる彼女の特別な場所は、彼女のハッピー スペースとのパートナーシップの一環として最近再設計された読書コーナーです。 eBay.
(画像クレジット: eBay)
「良い本と一杯のコーヒーを飲みながらリラックスすること以上に重要なことはありません。ですから、主役となるのは大きなベルベット青緑色の肘掛け椅子です」とファーン氏は言います。 「肘掛け椅子には、愛され守られているという感覚を呼び起こす、気分を高揚させるカラフルな質感のクッションやスローが添えられています。
「読書コーナーが幸福感を向上させる方法はたくさんあります。 追加 キャンドル 読書スペースに置くと、セルフケアの儀式に心地よい照明がもたらされます。 心を落ち着かせる香りを処理すると、気分を調節するセロトニンとドーパミンの生成が刺激されるため、読書中に照明を当てるのはストレス解消に最適な方法です」と彼女は付け加えた。
私たちもあなたに同感です、ファーン。 快適なものをお届けするのが待ちきれません 読書コーナーのアイデア 自分たちの家での生活へ…
エイミー・ハントは経験豊富なデジタル ジャーナリスト兼編集者で、現在は住宅とインテリア、ウェルネス、旅行、キャリアを専門とするフリーランスの立場で働いています。 彼女は以前、ライフスタイルエディターを務めていました。 女性と家、ウェブサイトのホーム、書籍、特集セクションを監督します。 8 年以上この業界で働いてきた彼女は、以下のようなさまざまな出版物に寄稿してきました。 理想の住まい、暮らしetc、T3、Goodto、Woman、Woman's Own、 そして レッドマガジン.
