אנו מרוויחים עמלה עבור מוצרים שנרכשו דרך כמה קישורים במאמר זה.
כל חדר ייראה טוב יותר עם תוספת של עציץ בית או שניים. בין אם זה מדף ספרים של קקטוסים בעציצי טרקוטה מיושנים או תאנה עלה כינור הניצבת באלגנטיות בסלון, רעיונות לצמחי בית להרים מרחב באופן מיידי.
אבל אילו צמחים הם מגבירי מצב הרוח האולטימטיביים? מחקר שנערך על ידי ה החברה המלכותית לגננות ואוניברסיטת רידינג מראה שצמחים שמחים ובריאים עם מְעוּגָל עלים גורמים לנו להרגיש טוב יותר. וצמחים מוזנחים גרועים מאף אחד בכלל.
קרדיט תמונה: Future Publishing Ltd / Tim Young
צורת העלים האולטימטיבית של צמח הבית להעלאת מצב הרוח שלך
"צמחים שאנשים מוצאים אותם אטרקטיביים ומעניינים עשויים לתת לנו את הדחיפה הגדולה ביותר לרווחה", פותחת החוקרת הראשית ג'ני ברגר, מאוניברסיטת רידינג. "צמחים ירוקים ושופעים יביאו תחושה בריאה לסביבה הפנימית."
על ידי הצגת תמונות של מינים שונים למשתתפים, הם גילו שאנשים הגיבו בחיוב לצמחים שופעים עם עלים מעוגלים. מאפיינים אלה באים לידי ביטוי ברבים מצמחי הבית האהובים עלינו, כמו התאנה הבוכייה, קלתיאה ומונסטרה.
אז במקום אלוורה, בחרו בזנים ללא עלים קוצניים כמו צמח כסף סיני קטן וחמוד (למעלה), צמח גומי או ציפור גן עדן. לדקלים, למרות שהם מעט קוצניים, היו גם אסוציאציות חיוביות, שעוררו חגים וזיכרונות שמחים. תביא תחושה טרופית שלך
רעיונות לסלון עם כף יד גדולה תחובה בפינה ליד החלון או מקושתת מעל הספה.
קרדיט תמונה: Future Publishing Ltd / קרוליין בארקר
באשר לצמחים ה"יפים" ביותר, המשתתפים דירגו את אלה בעלי עלווה רכה ומעוגלת יותר, כמו קיסוס השטן הגבוה ביותר (למטה, באדנית תלויה מקרמה ורודה).
ד"ר טיג'אנה בלנוסה היא מדענית גננות ראשית ב-RHS ואחת מחוקרי המחקר. "מחקר זה מוסיף משקל לתפקיד החשוב שצמחי בית יכולים למלא בשיפור הבריאות הנפשית והרווחה בסביבה הפנימית", אומרת ד"ר טיג'אנה בלנוסה. 'לא לכולם יש גינה, אבל רובנו יכולים למצוא מקום לעציץ בית'.
מצד שני, נמצא כי צמחים לא בריאים משפיעים לרעה על תפיסת האנשים את הסביבה הפנימית שלהם. חוקרים ממליצים להיפטר.
סרטון השבוע
קרדיט תמונה: Future Publishing Ltd / Tim Young
התחילו בצמחים בעלי תחזוקה נמוכה כמו צמח מפלצת או גומי והקפידו לא להשקות יתר על המידה.
לצמחי בית יש בדרך כלל רק השפעה קטנה על איכות האוויר. אבל הרגשות החיוביים הקשורים אליהם אומרות שיש להם השפעה גדולה יותר על שיפור הרווחה והפחתת הלחץ.
יוצאים למרכז הגן אנחנו הולכים!
