הרגלי השינה (וחטאי נחירות) במדינה מתגלים ומתברר כי שינה היא אחד הדברים האחרונים שעולים לנו בראש ...

אנו מרוויחים עמלה על מוצרים שנרכשו באמצעות כמה קישורים במאמר זה.

מה עם שותפי נחירה, שיחות כריות וחיות מחמד, אין הרבה שינה בחדרי השינה בבריטניה

איך היה לך אתמול בלילה? נפלת למיטה ונהנית משינה ארוכה ורגועה, או שבן זוגך השאיר אותך ער עם הנחירות שלהם?

על פי סקר חדש, נחירות מובילות ברשימת המעצבנות ביותר חדר שינה הרגלים לבריטים.

הסקר, מחברת המיטות חלומות, גילו שברגע שאנו מתרפקים על הלילה, השינה רחוקה ממוחנו.

נחירה הייתה הפעילות שהכי הרגיזה אותנו (54%), בעוד שאחוזים עליונים אחרים היו שותפים חמדים שגנבו את השמיכה (46%), שותפים ישנים עירומים או הכניסו חיות מחמד למיטה (17%).

ויש שיגיעו עד כדי כך שהם אומרים שהם מעדיפים את חיות המחמד שלהם לשותפים שלהם - אחד מכל עשרה תושבים בצפון אירלנד מודים שהם מעדיפים לישון עם חיית מחמד.

אבל יש עוד המון פעילויות אחרות ששומרות עלינו ערות, כמו למשל כרית לדבר (59%), לדבר עם השותף שלך על היום שלך (57%) ולקרוא ספר (51%).

******

נראה שכמה מהחלטות החיים הגדולות ביותר מתקבלות בין גיליונות, כאשר אחד מכל עשרה דן האם להקים משפחה ו -16% מדברים על נישואים ותוכניות חתונה עתידיות.

עם זאת, יש יותר בילויים יומיומיים שיעסיקו אותנו בינתיים.

עובדי וורקהולוגיה חושבים על רשימות מטלות ליום המחרת (49%) ובודקים מיילים, בעוד שאחרים מדביקים טלוויזיה (46%), גולשים באינטרנט (37%) או בודקים רשתות חברתיות (31%).

"בכל הנוגע להתנהגות המיטה, נראה לנו שכך
לאומה יש הרגלים מחמירים רבים ", אומרת הפסיכולוגית אמה קני. 'שֶׁלָה
מעניין כי מיטה הוא
עדיין נחשב למקום חשוב לזוגות להתחבר ולעשות
החלטות שמשנות חיים יחד. '

'אווירה ונוחות הם המפתח', אומרת אמה, 'ולכן מוצאים את
מיטה מושלמת היא חצי מהקרב בכל הנוגע
להשיג שנת לילה שלווה. '

אהבת את זה? בדוק את כל סיפורי הבידור והנכס האחרונים שלנו ערוץ חדשות