Guadagniamo una commissione per i prodotti acquistati tramite alcuni link in questo articolo.
Sette inglesi su dieci si sentono stressati per qualcosa nella loro casa...
Per la maggior parte delle persone, lo stress è solitamente causato da un aumento del carico di lavoro combinato con la mancanza di sonno. Ma sette britannici su dieci si sentono anche stressati per qualcosa nella loro casa... riesci a indovinare di cosa si tratta?
Un nuovo studio ha rivelato che il disordine domestico sta facendo sentire gli inglesi stressati e perdere il sonno. Questo dimostra che il minimalismo e l'organizzazione sono la chiave per una vita armoniosa.
Il 67 per cento delle 1.008 persone intervistate ha affermato di essere più produttivo se circondato da meno "cose" e il 55 per cento afferma di dormire meglio.
Per saperne di più: Come declutterare per una casa felice senza stress
Credito immagine: Dan Duchars
Quasi i due terzi delle persone conservano oggetti domestici di cui non hanno bisogno, con l'inglese medio che ha ben 71 oggetti inutilizzati in casa.
Un approccio minimalista deve essere la via da seguire.
La stanza che la maggior parte delle persone darebbe al trattamento minimalista è la camera da letto principale, seguita dal soggiorno. Dato che questi sono gli spazi più associati al relax, non sorprende che siano anche quelli che le persone vogliono declassare.
Prendi ispirazione: Idee per riporre la camera da letto per portare tranquillità nel tuo spazio di sonno
Credito immagine: David Brittain
Space Station, la società di self storage che ha condotto lo studio, ha collaborato con i principali esperti di interni che hanno condiviso consigli su come abbracciare il minimalismo...
1. Investi in una buona conservazione
"Quando le cose hanno una casa, è più probabile che le mettiamo da parte", afferma l'interior designer Judith Harrop. "Mantieni le superfici pulite e trova una casa per cose che tendono ad accumularsi, come bollette domestiche, estratti conto e lettere scolastiche."
2. Mantienilo semplice
"Fatta eccezione per i mobili, mantieni i pavimenti completamente sgombri, senza nulla impilato o riposto sul pavimento o sulle superfici", afferma Jess Clark, interior designer interno di Unique Home Stays.
3. Passa al digitale
Video della settimana
"Grazie alla tecnologia, ora è più facile che mai digitalizzare oggetti che occupano troppo spazio in casa", afferma Anna Ward, interior designer di Arredato da. 'Diventa tecnico e sfrutta al massimo il cloud per archiviare documenti, immagini, film e video e creare un elenco di cose da fare online piuttosto che un carta uno.'
Credito immagine: Lizzie Orme
Per saperne di più: Foto euforiche per chi ama l'archiviazione super intelligente
È ora di eliminare il disordine e guardare lo stress svanire...
