- Case di campagna
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Con le notti che si avvicinano e il tempo che cambia, tutti noi potremmo fare con un po' di felicità hygge nelle nostre vite; condividiamo i nostri migliori consigli per iniziare...
La parola danese Hygge (pronunciata Hoo-ga) non può essere tradotta in una sola parola inglese, ma rappresenta invece una cultura di intimità, gioia e benessere – spesso citata come la ragione per cui la Danimarca è regolarmente votata come uno dei paesi più felici del mondo!
Un momento hygge significa qualcosa di diverso per tutti; coccolarsi sul divano con i propri cari, concedersi un'enorme ciotola di pasta al formaggio, circondarsi con candele scintillanti... in definitiva, essendo consapevoli delle cose semplici della vita che ci portano gioia e felicità.
1. Candele accese
Una semplice candela tremolante è considerata uno dei momenti hygge più fondamentali. Non appena il sole tramonta, si illuminano nelle case danesi, sostituendo le luci sfavorevoli per creare un accogliente rifugio lontano dalle buie serate invernali.
2. Rannicchiarsi con una bevanda calda
Dopo le candele, la cosa che i danesi associano maggiormente all'hygge sono le bevande calde. Una scusa geniale per montare la cioccolata calda più densa condita con ciuffi di panna montata - e forse un panino alla cannella a lato, solo per buona misura!
3. Condividi un pasto semplice
Dimentica le cene fantasiose, un incontro hygge è rilassato e informale. Si tratta di cibi semplici e genuini cucinati con l'aiuto dei tuoi cari. Pensa a zuppe calde, stufati e piatti da condividere aperti, per non parlare di un bicchiere o due di vin brulé caldo!
4. Crea un paradiso hygge
Da cuscini in maglia grossa e plaid in pelliccia sintetica a soffici tappeti in pelle di pecora, le trame lussuosamente morbide aggiungono una sensazione accogliente e "coccola" a qualsiasi stanza. In combinazione con un fuoco scoppiettante o una lume di candela, non c'è ambiente più hygge!
5. Circondati di ricordi felici
Quale modo migliore per risollevare l'umore che circondarti di ricordi dei tuoi momenti più felici? Mostra le tue foto, ricordi e ricordi preferiti con orgoglio e goditi quella sensazione calda e sfocata ogni volta che li guardi.
6. Concediti un comodo abbigliamento da casa
Non c'è niente di più soddisfacente che rannicchiarsi in un comodo abbigliamento da casa. Apprezzare la bellezza di questi momenti quotidiani è l'essenza di Hygge, quindi lascia perdere i pigiami brizzolati in favore del morbido cashmere e dei morbidissimi calzini di lana per rendere extra uno dei piaceri più semplici della vita indulgente.
7. Trova il tempo per le attività che ami
Ora è il momento di smetterla di inventare scuse: metti da parte un po' di tempo dedicato a me stesso per concederti davvero il cose che ti fanno sentire contento, che si tratti di lavorare a maglia, scrivere o coltivare una passione per tutte le cose al forno!
8. Meno TV, più chiacchiere
Tutti noi amiamo un buon cofanetto di tanto in tanto, ma le ore trascorse a fissare uno schermo (computer portatili, telefoni ecc. incluso!) non fa nulla per stare insieme. Impegnati a spegnere la tecnologia e a trascorrere del tempo di qualità a tu per tu con i tuoi cari.
9. Trascorri del tempo di qualità con il tuo animale domestico
Non solo lo adoreranno, ma anche tu ti sentirai meglio; la ricerca mostra che le persone che accarezzano frequentemente i loro animali domestici hanno livelli di stress più bassi e un rischio ridotto di problemi cardiaci.
10. Connettiti alla natura
Sebbene gran parte dell'hygge riguardi la creazione di uno spazio accogliente all'interno, è importante anche sentirsi radicati e tutt'uno con la natura. Indossa dei vestiti caldi, esci e abbraccia il freddo con passeggiate nei boschi, battaglie a palle di neve e slittino: niente batte il piacere di tornare in una casa calda dopo!
Ora che sai tutto sull'arte di Hygge, assicurati di trovare il tempo per concederti un momento di inattività.