Pakar mengungkapkan 9 cara sederhana untuk mengurangi alergen di rumah

instagram viewer
  • Kami mendapatkan komisi untuk produk yang dibeli melalui beberapa tautan di artikel ini.

  • Musim semi telah tiba dan bagi sebagian besar orang, ini adalah waktu yang menyenangkan, bagi satu dari lima orang Inggris, ini menandai dimulainya musim alergi.

    Serbuk sari bukan satu-satunya alergen yang dapat memicu demam, alergen dalam ruangan seperti tungau debu, kulit mati, dan bulu binatang juga dapat menyebabkan respons alergi. Akibatnya, membersihkan debu dari rumah Anda dapat membantu meringankan gejala dan membuat musim semi dan musim panas lebih tertahankan.

    Ada tugas pembersihan sederhana yang bisa kita lakukan untuk mengurangi kadar alergen di rumah.

    Terkait: pembersih udara terbaik untuk meningkatkan kualitas udara dalam ruangan dan mengurangi alergen

    “Musim demam sedang berlangsung dan merupakan saat gentar bagi mereka yang menderita alergi,” jelas Lisa Evans, juru bicara dari Kutipan Pekerjaanku.

    'Penelitian telah menunjukkan bahwa lebih dari setengah dari debu dalam ruangan yang menumpuk di rumah kita sebenarnya diproduksi di luar dan dibawa bersama kita.'

    Lisa mengungkapkan tips terbaiknya tentang bagaimana penderita dapat mengurangi keparahan alergi mereka di rumah selama musim demam.

    Cara mengurangi alergen di rumah

    Alergen di rumah

    Kredit gambar: Mark Scott

    1. Gunakan pembersih udara

    'Pemurni udara adalah salah satu tempat terbaik untuk memulai pencegahan debu,' kata Lisa. 'Menggunakan pembersih udara di rumah Anda, yang dirancang khusus untuk menghilangkan debu dan partikel di udara, akan mengurangi jumlah debu yang dihasilkan.'

    2. Vakum lebih sering

    Jika rumah Anda sebagian besar terdiri dari karpet, waspadalah terhadap debu yang berkumpul di antara serat. Lisa menjelaskan: 'Menghisap debu secara teratur dapat menghilangkan debu dari lantai Anda dan menghindari penumpukan debu. Mengganti karpet menjadi lantai keras juga bisa sangat membantu dalam menghentikan pengumpulan debu.’

    Terkait: Apakah kita salah menyedot debu? Pakar terkemuka mengungkapkan cara mendapatkan hasil terbaik

    3. Cuci lantai

    mencuci lantai

    Kredit gambar: Alun Callender

    Jika Anda memiliki lantai laminasi, ubin atau kayu, mengepel atau mengukusnya secara teratur adalah suatu keharusan untuk menghilangkan debu itu.

    "Kami akan menyarankan menggunakan air hangat dengan percikan cuka untuk mengepel secara efisien!" Lisa memberi tahu kami. Hanya sedikit pikiran, hal terakhir yang Anda inginkan adalah lantai berbau toko chip!

    4. Pilih produk pembersih yang tidak beracun

    'Produk pembersih beracun menciptakan partikel di udara yang mendorong debu,' Lisa menjelaskan. Periksa label saat membeli produk pembersih, untuk memastikan produk tersebut tidak beracun agar tidak menambah iritasi pada pekerjaan rumah tangga Anda.

    Tahukah kamu: Seorang ahli mengungkapkan produk pembersih sehari-hari yang dapat membahayakan hewan peliharaan

    5. Bersihkan kekacauan

    Tumpukan kekacauan adalah titik panas untuk akumulasi debu! Membersihkan rumah Anda dari kekacauan akan membuatnya jauh lebih mudah untuk menciptakan lingkungan hidup yang bebas debu. 'Jika Anda tidak membutuhkannya, singkirkan itu! Sumbangkan barang-barang untuk amal atau lakukan perjalanan ke tempat lompat.’

    6. Tutup Kesenjangan

    Kredit gambar: Jody Stewart

    Minimalkan partikel yang tidak diinginkan memasuki rumah Anda dengan menutup celah. Ini dapat ditemukan di jendela dan pintu. Menyegelnya dengan benar dapat membantu mencegah munculnya debu.

    Lisa melanjutkan dengan mengatakan, 'Setiap retakan di dinding dan langit-langit juga perlu diisi untuk mengurangi kemungkinan penumpukan debu'.

    7. Jauhkan kotoran

    Menghindari puing-puing dari luar hampir mustahil – tetapi Anda dapat membantu menguranginya. 'Menempatkan keset berkualitas baik dan melepas sepatu Anda ketika Anda memasuki rumah Anda akan membatasi jumlah kotoran yang dibawa,' jelasnya.

    8. Cuci sprei secara teratur

    'Sprei adalah tempat bersarang utama untuk debu dan tungau debu. Pastikan untuk membersihkan seprai Anda setidaknya sekali seminggu untuk menyingkirkan makhluk dan debu yang tidak diinginkan.’

    Baca lebih lajut: Jumlah bakteri yang mengejutkan di tempat tidur Anda – jika Anda mual, lihatlah sekarang!

    9. Bersihkan rumah Anda secara efisien

    Mengurangi alergen di rumah

    Kredit gambar: Debi Treloar

    Video Minggu Ini

    Cara termudah untuk menghilangkan debu di rumah Anda, tentu saja debu. Tapi melakukannya cukup sering dan menyeluruh sangat penting. 'Menggunakan spons atau kain lembab dapat menghentikan penyebaran partikel ke udara. Alat penyedot debu juga dapat digunakan di area yang sulit dijangkau, seperti papan pinggir,' saran Lisa.

    Terkait: 43 pekerjaan pembersihan yang mudah dilakukan saat terkunci – untuk setiap ruangan di rumah

    Dengan tips penghilang debu ini, rumah Anda akan menjadi zona bebas debu dan membantu meredakan demam dan gejala alergi.

    click fraud protection
    Jaga rumah Anda tetap sehat dengan mengurangi alergen

    Jaga rumah Anda tetap sehat dengan mengurangi alergen

    Kami mendapatkan komisi untuk produk yang dibeli melalui beberapa tautan di artikel ini. Tidak b...

    read more

    Cara memasang penutup kucing

    Kami mendapatkan komisi untuk produk yang dibeli melalui beberapa tautan di artikel ini. Hemat u...

    read more

    Kit alat rumah yang penting

    Kami mendapatkan komisi untuk produk yang dibeli melalui beberapa tautan di artikel ini. Hanya a...

    read more