- Tips menata rumah
Kami mendapatkan komisi untuk produk yang dibeli melalui beberapa tautan di artikel ini.
Dalam seri wawancara kami, kami berbicara dengan blogger dan pakar favorit kami tentang prediksi dan gaya tren mereka. Di sini, kami bertemu Sarah Smith, kepala pembelian dan perdagangan di Soak&Sleep
Ikuti Soak&Sleep di Instagram @soakanandsleep dan Facebook @soakandsleepUK
1. Kami menghabiskan sebagian besar hari di tempat tidur kami. Seberapa penting tidur malam yang baik bagi kesehatan kita?
Kita menghabiskan sepertiga hidup kita di tempat tidur. Tidak hanya penting untuk mematikan dan bersantai setelah hari yang panjang, penelitian telah menunjukkan sejumlah besar faktor kesehatan yang bermanfaat ketika kita banyak istirahat. Luangkan waktu untuk memperbaiki tempat tidur Anda, karena penelitian membuktikan bahwa tidur yang baik meningkatkan daya ingat, membantu Anda hidup lebih lama, mempertahankan berat badan, dan bermanfaat bagi jantung dan sistem kekebalan Anda.
2. Tidak ada yang seperti musim semi yang bersih untuk menyiapkan Anda untuk musim baru. Seberapa sering kita harus mencuci bantal dan selimut?
Saya selalu merekomendasikan menggunakan pelindung bantal dan selimut, yang harus Anda cuci secara teratur. Saya sarankan Anda berinvestasi dalam 2 set sehingga Anda dapat memutarnya dengan pencucian mingguan. Pelindung bertindak sebagai penghalang, melindungi bantal dan selimut Anda dari kotoran, keringat, dan tumpahan. Bantal dan selimut harus dicuci minimal setiap 6-12 bulan. Sementara semua produk kami dapat dicuci dengan mesin cuci di rumah, Anda benar-benar tidak bisa mengalahkannya profesional bersih untuk menghilangkan kerumitan mencuci dan memastikan kenyamanan dan kualitas yang langgeng produk. Sangat penting untuk memastikan tambalan benar-benar kering setelah dicuci untuk menghindari kualitas tambalan terganggu, terutama pada Feather dan Down.
3. Apa cara terbaik untuk menjaga kasur, selimut, dan bantal kita dalam kondisi prima?
Saya benar-benar tidak bisa cukup menekankan pentingnya menggunakan pelindung. Jika Anda berinvestasi dalam produk berkualitas, lapisan pelindung akan membantu Anda mempertahankan kualitasnya. Melindungi dari kotoran, keringat dan tumpahan mendukung kesegaran kasur, duvet dan bantal itu sendiri, serta mempermudah proses kebutuhan untuk mencuci.
Sama pentingnya untuk menjaga tempat tidur Anda tetap empuk dan ditayangkan setiap hari. Gemuk dan kibaskan bantal dan selimut setiap pagi, dan tayangkan semuanya setiap hari. Tarik kembali tempat tidur saat Anda mandi dan jadikan ini bagian dari rutinitas harian Anda. Mengudara pada hari yang hangat dan berangin setiap beberapa bulan di antara pembersihan juga akan membantu – meskipun tidak selalu mudah dengan cuaca Inggris.
Saat membeli kasur baru, ikuti instruksi membalik atau membalik untuk memastikan bahan mengendap dan terdistribusi secara merata untuk melindungi umur panjangnya. Menarik kembali seprai dari kasur Anda secara teratur juga akan membantu mengalirkan kasur sehingga kelembapan berlebih dapat menguap.
4. Musim semi, dan terutama musim panas, adalah bulan-bulan terpanas. Bagaimana kita bisa menghindari tidur malam yang lengket?
Memilih kain dan bahan pengisi adalah kuncinya – bahan alami memungkinkan udara mengalir, serta memiliki banyak kualitas lain untuk mendorong tidur malam yang lebih sejuk; sutra, katun, dan linen semuanya menyerap kelembapan (keringat) dari kulit untuk membantu menghindari tidur yang lengket, sementara selimut berisi wol membantu mengatur suhu tubuh sepanjang malam. Bagi mereka yang lebih menyukai bahan sintetis, ada beberapa opsi yang semuanya berfungsi untuk mempromosikan tidur malam yang sejuk – mulai dari busa memori yang mendinginkan hingga kombinasi alami/sintetis. Tidak semua bahan dibuat sama dan banyak pilihan tergantung pada preferensi pribadi. Suhu kamar tidur Anda, bagaimana Anda tidur, dan jika Anda berbagi tempat tidur, semuanya akan memengaruhi pilihan yang paling cocok untuk Anda – selalu teliti yang paling sesuai dengan gaya tidur dan anggaran Anda.
Nilai tog selimut Anda juga akan mempengaruhi tingkat kenyamanan Anda, pilih tog yang lebih rendah nilai antara 2,5 dan 4,5. Menjaga kamar tidur Anda pada suhu 18 derajat juga akan membantu mendukung malam yang baik tidur.
5. Tog apa yang harus kita gunakan untuk kenyamanan sepanjang tahun?
Peringkat tog selimut mengacu pada tingkat insulasi termal yang disediakan; semakin tinggi tog, semakin hangat selimutnya. Selimut kami berkisar dari tog 2,5 musim panas yang tinggi hingga tog Arktik 18 yang sangat hangat untuk musim dingin yang dalam dan gelap. Untuk opsi gagal-aman, kami sarankan berinvestasi dalam set selimut semua musim, yang terdiri dari dua selimut: 4,5 tog dan 9 tog. Digunakan secara terpisah, atau digabungkan, Anda akan mendapatkan selimut yang sempurna sepanjang tahun.
6. Apa tips Anda untuk memilih kasur yang sempurna?
Kasur sangat bervariasi dalam harga, rasa, kekencangan, dan kualitas, jadi sangat penting bagi Anda untuk memilih yang tepat untuk Anda. Ada beberapa faktor yang berperan: posisi tidur Anda, seberapa banyak dukungan yang Anda butuhkan, ukuran yang Anda butuhkan dan tentu saja preferensi pribadi. Kasur yang layak akan bertahan selama 7-10 tahun, jadi ada baiknya berinvestasi dalam yang terbesar dan terbaik yang Anda bisa. Tanyakan pada diri Anda pertanyaan-pertanyaan ini untuk memilih yang tepat untuk Anda:
1. Dalam posisi apa Anda tidur? Ini akan berpengaruh pada dukungan yang Anda butuhkan dan yang terpenting menjaga tulang belakang Anda tetap sejajar.
2. Tingkat kenyamanan apa yang Anda sukai? Serpihan dan lapisan di atas struktur pendukung inti akan menciptakan 'rasa' kasur Anda.
3. Dapatkan pengukuran yang tepat – meskipun kami memiliki ukuran standar untuk tempat tidur di sini di Inggris, masih mungkin untuk menemukan bingkai tempat tidur berukuran tidak beraturan. Ukur dan pastikan Anda membeli ukuran yang tepat agar sesuai dengan ranjang atau dipan Anda.
4. Apakah Anda berbagi dengan pasangan? Jika demikian, Anda perlu memilih kasur yang cocok untuk Anda berdua, serta memastikan kasur tersebut memiliki kemampuan untuk bereaksi terhadap gerakan kedua tubuh, dll sepanjang malam.
5. Berapa banyak yang Anda mampu? Habiskan sebanyak mungkin di kasur. Ini adalah investasi untuk kualitas tidur Anda.
7. Apakah Anda memiliki tip dekorasi untuk menciptakan kamar tidur yang segar di musim semi?
Mulailah dengan pembersihan pegas penuh, sertakan tempat tidur Anda dan berikan udara yang baik untuk kasur Anda. Rapikan kamar Anda, gunakan solusi penyimpanan untuk mengatur barang-barang Anda.
Satu set sprei baru dengan bahan katun, linen atau sutra akan menciptakan perasaan segar. Memilih dari koleksi musim semi kami akan membawa emosi dan kebahagiaan dari hari di pantai ke dalam rumah.
Hijau pastel yang lembut dan lapang serta biru yang terinspirasi bahari dipadukan dengan putih lembut dan segar untuk nuansa pantai yang sejuk dan tenang. Sungguh menakjubkan perbedaan apa yang bisa dibuat oleh satu set sprei baru untuk seluruh ruangan!
8. Apakah Anda punya tips untuk bersantai dan melepas lelah sebelum tidur?
Segala sesuatu yang mengarah pada saat Anda menutup mata akan memengaruhi seberapa baik Anda tidur – mulai dari hari Anda makan hingga apa yang Anda makan. Saya semua tentang merebut kembali 5 sampai 9. Meskipun Anda tidak selalu dapat mengontrol seberapa stres hari Anda, semuanya mulai dari saat Anda berjalan melewati pintu di malam hari berada dalam kendali Anda. Cobalah untuk menghabiskan malam dengan melakukan apa pun yang membuat Anda rileks. Untuk relaksasi terbaik, bersihkan hari Anda dan nikmati pakaian santai yang nyaman (atau lebih baik lagi – langsung ke PJ Anda!) dan fokuslah untuk menjadi sesantai mungkin.
Satu jam sebelum tidur, Anda harus mencoba mematikan semua teknologi dan menikmati angin sepoi-sepoi mode – sesuatu yang kita semua perjuangkan di zaman media sosial, elektronik, dan konektivitas ini.
9. Apakah Anda merekomendasikan mandi untuk melepas lelah sebelum tidur?
Sangat! Meluangkan waktu sejenak untuk bersantai, menghangatkan diri, dan menghilangkan stres dan aktivitas hari itu adalah cara luar biasa untuk membuat tubuh dan pikiran siap untuk beristirahat di malam hari. Minyak atsiri adalah tambahan yang bagus untuk ritual - baik melalui lilin beraroma atau minyak mandi dan garam - dengan sejumlah varietas untuk memungkinkan Anda menyesuaikan pengalaman. Pencahayaan rendah, musik yang menenangkan, dan aroma yang indah membantu indra menjadi tenang dan rileks.
10. Bagaimana Anda memutuskan produk mana yang akan disimpan di Soak&Sleep?
Video Minggu Ini
Kami memiliki tim yang luar biasa yang bekerja sangat keras untuk mengembangkan produk terbaik, menggunakan bahan terbaik dari seluruh dunia. Kami memiliki angsa dari Kanada, Linen rami dari Perancis dan seterusnya; dimulai dengan bahan-bahan terbaik dan bekerja dari dalam ke luar untuk menciptakan produk terbaik yang mendukung tidur malam yang nyenyak. Kami benar-benar fokus pada pembuatan koleksi yang terfokus, memastikan untuk menawarkan pilihan yang sesuai dengan kebutuhan tidur yang berbeda, di berbagai anggaran. Tujuan kami adalah membantu pelanggan kami mendapatkan tidur malam terbaik yang mereka bisa – ini berarti memberikan pilihan terbaik untuk semua tanpa menghadirkan pilihan yang berlebihan.
