Kami mendapatkan komisi untuk produk yang dibeli melalui beberapa tautan di artikel ini.
Tetangga yang bising dan jalan yang sibuk merupakan daftar hal yang harus dihindari oleh pemburu rumah. Karena rumah kita adalah satu-satunya tempat kita bisa menutup pintu dari dunia luar. Dan, tentu saja, di situlah kita berbaring di malam hari, dan mendapatkan kualitas tidur yang baik kasur terbaik sangat penting bagi kesejahteraan kita.
Terkait: Cara tidur lebih nyenyak – cara sederhana untuk mendapatkan istirahat malam yang baik
Ternyata mereka yang tinggal di Warwick paling banyak menutup mata – sebuah penelitian yang dilakukan oleh Pencari Tidur mengungkapkan kota Warwickshire menjadi lokasi nomor satu di Inggris untuk tidur malam yang nyenyak. Sebaliknya, Salford terbukti menjadi tempat terburuk untuk tidur malam tanpa gangguan.
Kredit gambar: Neptunus
Pengecer selimut menganalisis berbagai faktor, seperti polusi cahaya, tingkat kecemasan, tingkat kebisingan, dan keluhan yang berkaitan dengan kebisingan. Untuk memberi setiap kota skor 'perkiraan tidur' dari 100, Pencari Tidur mengambil data dari Kesehatan Masyarakat Inggris dan Kantor Statistik Nasional. Inilah bagaimana beberapa kota di Inggris menumpuk.
Apakah kampung halaman Anda ada dalam daftar tempat tinggal terbaik untuk tidur nyenyak?
1. Warwick – 92,63
2. Worcester – 84,05
3. St. Albans – 83,87
4. Hereford – 83,52
5. Stafford – 83,34
6. Carlisle – 82,31
7. Luton – 82,19
8. Blackburn dengan Darwen – 82,05
9. Chichester – 82,01
10. Wigan – 81,83
Kredit gambar: Future Publishing Ltd
Adapun London, sudut luar-timurnya di wilayah Havering keluar di atas. Havering mendapat skor 75,9 pada skala Pencari Tidur dan diikuti oleh Sutton, dengan peringkat 75,03. Tidak mengherankan, Westminster dinilai sebagai wilayah terburuk London untuk tidur, mengalahkan Kensington & Chelsea dan Hammersmith & Fulham dengan beberapa poin.
Kredit gambar: Future Publishing Ltd
Terkait: Apa yang dikatakan pengaturan bantal Anda tentang Anda – menurut psikolog
Video Minggu Ini
Jika Anda secara teratur gagal untuk mendapatkan delapan jam tidur, Bantal CBD B&M bisa jadi layak untuk dicoba. Plus, jika Anda tidak yakin seberapa sering Anda harus mencuci bantal?, cerita kami mungkin akan mengejutkan Anda. Kita ide tirai gelap akan membantu Anda menemukan cara bergaya untuk menghalangi cahaya dari lampu jalan yang dapat membangkitkan kita dari tidur kita. Hal-hal sederhana seperti pergi tidur pada waktu yang sama dan bangun pada waktu yang sama setiap hari juga akan membantu.
