Kami mendapatkan komisi untuk produk yang dibeli melalui beberapa tautan di artikel ini.
Sudah lama orang beralih ke kegiatan kerajinan untuk meningkatkan kesehatan karena kemampuannya yang terbukti mengurangi gejala stres dan kecemasan.
Sejak pembatasan penguncian, Hobbycraft telah melaporkan bahwa 56% orang telah menggunakan kerajinan karena baik untuk kesejahteraan. Sementara 42% mengatakan itu mengalihkan pikiran mereka dari hal-hal lain. Untungnya, kami punya banyak DIY dan dekorasi dan ide kerajinan rumah untuk dicoba di rumah.
Berikut adalah lima kerajinan terbaik untuk dicoba akhir pekan ini ...
Kegiatan kerajinan untuk meningkatkan kesehatan
pewarnaan kreatif
Kredit gambar: Hobbycraft
Mewarnai adalah kegiatan yang bagus untuk anak-anak dan orang dewasa karena sifatnya yang berulang menginduksi keadaan yang mirip dengan meditasi. Ini membantu untuk mengendurkan pusat ketakutan otak dan karena itu menenangkan pikiran yang gelisah.
Untuk anak-anak, mewarnai membantu perkembangan dan memungkinkan mereka melatih keterampilan seperti konsentrasi dan koordinasi.
Beli sekarang: Warna dalam kereta putri kardus, £17, Hobbycraft
Penjurnalan peluru
Kredit gambar: Hobbycraft
Membantu mengatur pikiran dengan bullet journal. Jurnal peluru adalah buku harian atau perencana yang menggunakan struktur poin-poin dekoratif namun praktis untuk melacak tugas Anda.
Terkait: Lukisan interior warna ini dapat memiliki manfaat kesehatan saran ahli psikologi
Hobbycraft telah melaporkan pencarian jurnal naik 18% di situs webnya. Ini adalah cara yang bagus untuk membuat rutinitas sambil melacak suasana hati dan kebiasaan hidup Anda. Mengekspresikan kreativitas pribadi Anda juga merupakan cara yang sehat untuk mengalihkan pikiran.
Pemotongan digital
Kredit gambar: Hobbycraft
Dapatkan terorganisir dengan bantuan pemotongan digital. Bintang media sosial seperti Marie Kondo dan Stacey Salomo telah membuat pengorganisasian rumah Anda menjadi keren. Memberi label pada barang akan membuat rumah dan pikiran Anda terlihat dan terasa lebih teratur.
Terkait: Gadget jenius ini akan mengubah cara Anda mendekorasi rumah Anda
Penelusuran untuk pemotongan digital Cricut meningkat 191% di Hobbycraft's Pusat Ide September dibandingkan Januari tahun lalu. Ada berbagai macam mesin yang memungkinkan Anda membuat label khusus dan peretasan organisasi rumahan lainnya.
Beli sekarang: Cricut Joy, £179, Hobbycraft
Menjahit dan menyulam
Kredit gambar: Hobbycraft
Obsesi bangsa dengan seri asli Netflix, Bridgerton, menyebabkan pencarian sulaman menembus atap. Di situs Hobbycraft, pencarian melonjak luar biasa 1000% setelah acara itu ditayangkan.
Kerajinan tradisional ini memfasilitasi pemikiran yang penuh perhatian karena menuntut perlambatan dan konsentrasi. Demikian pula, tindakan berulang dari tusuk silang mensimulasikan meditasi.
Beli sekarang: Aneka benang bordir 100 pack, £18, Hobbycraft
Merajut dan merenda
Kredit gambar: Hobbycraft
Video Minggu Ini
Kegiatan kerajinan lebih lanjut untuk meningkatkan kesehatan termasuk merajut dan merenda. Tidak hanya untuk nanna Anda, kerajinan jarum tradisional ini dapat menenangkan sejumlah kesengsaraan mental dan fisik melalui gerakan berirama. Jahitan berulang membantu menenangkan pikiran dan meningkatkan ketangkasan.
Terkait: Hobbycraft telah melihat lonjakan penelusuran untuk kerajinan ini – kami tidak sabar untuk mencobanya
Jangan lupa, kerajinan tidak hanya meningkatkan kesehatan, tetapi Anda akan mempelajari keterampilan baru sambil membuat barang-barang indah untuk dihargai.
