बेस्ट योगा मैट - आपके घर में स्ट्रेचिंग, बेंडिंग, टोनिंग और वर्कआउट के लिए हमारी टॉप खरीदारी

हम इस लेख में कुछ लिंक के माध्यम से खरीदे गए उत्पादों के लिए एक कमीशन कमाते हैं।

सबसे अच्छे योग मैट के लिए बाजार में हैं? हम इस खरीदारी को आसान बनाने में मदद कर सकते हैं। क्या आप वास्तव में, अपने डाउनवर्ड डॉग का अभ्यास करने और योद्धा II में जाने के लिए अपनी नई चटाई का उपयोग कर रहे हैं, या आप इसे ऑनलाइन व्यायाम कक्षा के लिए उपयोग करने की योजना बना रहे हैं।

अपने फर्श पर एक चटाई रखने से - चाहे वह सख्त हो या नरम - आपके हाथों, पैरों, कोहनी और घुटनों को बैठने के लिए एक गद्दीदार आधार प्रदान करेगी, जबकि आपकी हृदय गति बढ़ने लगती है।

इस गाइड में हम अल्ट्रा-थिक योगा मैट से लेकर घरेलू उपयोग के लिए पांच बेहतरीन मैट्स को राउंड अप करेंगे हॉट योगा (या बिक्रम) करने के लिए नॉन-स्टिक विकल्प और यहां तक ​​कि एक पोर्टेबल चटाई जो अंदर फिट हो सकती है a सूटकेस प्रत्येक योगा मैट को मोटाई और आकार, सामग्री, इसके नॉन-स्टिक गुणों और कीमत के आधार पर रेट किया गया है।

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सबसे अच्छा योग मैट कौन सा है?

हमारी समग्र सर्वश्रेष्ठ योग चटाई योगीबरे पंजे योग चटाई है। हम इसकी 4 मिमी मोटाई के लिए इसे अत्यधिक रेट करते हैं, यह पर्यावरण के अनुकूल निर्माण है, इसकी नॉन-स्टिक कोटिंग को नहीं भूलना चाहिए।

फिटबीस्ट 6 मिमी पर हमारी सबसे अच्छी मोटी योग चटाई है, और कोर बैलेंस योगा मैट एक बेहतरीन बजट-अनुकूल विकल्प है। अधिक जानने के लिए पढ़ें।

बेस्ट योगा मैट 2021

1. योगीबरे पंजे योग मत

सभी योगियों के लिए सर्वश्रेष्ठ चटाई

योगीबेयर पाव्स योगा मैट को हमारी शीर्ष पसंद का दर्जा दिया गया है क्योंकि यह समीक्षकों द्वारा पसंद किया गया है, और साथ ही क्योंकि इसमें प्रदर्शन करते समय आपके हाथ और पैर केंद्रीय हैं यह सुनिश्चित करने में सहायता के लिए संरेखण मार्करों की सुविधा है मुद्रा। न केवल शुरुआती लोगों के लिए, बल्कि यह चटाई घरेलू उपयोग के लिए भी उपयोगी है, जबकि आपका योगी व्यक्तिगत रूप से प्रतिक्रिया नहीं दे सकता है।

मोटाई के मामले में, यदि आप हार्ड फ्लोरिंग या कालीनों पर अभ्यास कर रहे हैं तो यह एक अच्छा आधार बनाते हुए 4 मिमी मापता है।

यह योगीबेयर मैट 100 प्रतिशत पर्यावरण के अनुकूल सामग्री - प्राकृतिक पीयू रबर और प्राकृतिक पौधों पर आधारित रंगों के साथ-साथ गैर-विषाक्त स्याही से बना है। यह इसे बायोडिग्रेडेबल बनाता है तथा पुन: प्रयोज्य।

हैप्पी समीक्षक इस मैट की नॉन-स्टिक संपत्तियों की पुष्टि कर सकते हैं, जो संरेखण मार्करों के अलावा सबसे अधिक बिकने वाले बिंदुओं में से एक है। पसीने से तर हथेलियों और तलवों के साथ भी आप मुद्रा में रहेंगे। जब गर्म योग के दौरान उपयोग करने की बात आती है तो इसे अत्यधिक दर्जा दिया जाता है।

मूल्य-वार, योगीबरे Paws चटाई एक निवेश है। अगर आप हर दिन या हफ्ते में कई बार योगाभ्यास करते हैं तो यह मैट आपके लिए है। इसके जीवन को बढ़ाने के लिए इसे आसानी से साफ भी किया जा सकता है - गर्म पानी में पतला नींबू का रस मिलाकर पोंछ लें।

आइडियल होम की रेटिंग: ५ में से ५ स्टार

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2. फिटबीस्ट योगा मैट

बेस्ट थिक योगा मैट

फिटबीस्ट बहुत अच्छा है यदि आपके जोड़ों में दर्द होता है जिसे व्यायाम करते समय गंभीर कुशनिंग की आवश्यकता होती है, और इसका उपयोग योग और घरेलू कसरत दोनों के लिए किया जा सकता है। उल्लेख नहीं है कि यह दो तरफा है, और यह आसान पोर्टेबिलिटी के लिए कैरी स्ट्रैप के साथ आता है।

6 मिमी मोटी पर, यह आपके जोड़ों की सुरक्षा और चोट को रोकने के लिए, हमारी सूची में विकल्पों में से सबसे अधिक कुशनिंग प्रदान करता है। इस कारक के लिए धन्यवाद यह आंसू प्रतिरोधी और टिकाऊ भी है।

यह फिटबीस्ट मैट एक टीपीई सामग्री से बना है जो पर्यावरण के अनुकूल और गैर विषैले दोनों है। इतना ही नहीं बल्कि यह नमी-सबूत और गंध प्रतिरोधी भी है। बस इसे बहुत देर तक धूप में न छोड़ें या यह इसकी लंबी उम्र को कम कर सकता है।

दो तरफा होने के कारण, यह योगा मैट एक असाधारण मात्रा में पकड़ प्रदान करता है। यदि आप टाइल, लकड़ी के फर्श, घास या फिसलन वाले जिम के फर्श पर हैं तो योग के लिए लीफ-प्रिंटेड साइड और रिपल्ड साइड का उपयोग करें।

£ 25 के तहत आ रहा है, यह जो पेशकश कर सकता है उसके लिए यह एक सौदा है।

आइडियल होम की रेटिंग: 5 में से 4.5 स्टार

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3. कोर बैलेंस योग Mat

बेस्ट बजट योगा मैट 

हम इस कोर बैलेंस विकल्प को सबसे अच्छे बजट योग मैट के रूप में रेट करते हैं - यह £ 15 मूल्य टैग के तहत प्रभावशाली है, और यह कभी-कभार उपयोग के लिए बहुत अच्छा है चाहे योग कर रहा हो या HIIT।

हालांकि सस्ता है, यह योगा मैट 6 मिमी मोटी है। प्रभावशाली रूप से पर्याप्त, इसे अभी भी इस मोटाई पर लुढ़काया जा सकता है (हालांकि आपको फोल्डिंग से बचना चाहिए क्योंकि इससे नुकसान हो सकता है)। यह सुनिश्चित होगा कि तख़्त करते समय आपकी कोहनी में दर्द न हो और डाउनवर्ड डॉग में आपके हाथों को चोट न लगे। हालांकि स्पंजी, इस चटाई पर मुद्रा से मुद्रा में जाना अभी भी आसान है।

यह कठोर पीवीसी फोम से बना है जो इसे वर्षों के उपयोग के लिए महान बनाता है, और इसका मतलब है कि इसे महीनों तक लुढ़कने के बाद भी अपने आकार को बहुत अच्छी तरह से रखना चाहिए।

इसकी नॉन-स्टिक वास्तव में चिल्लाने के लिए कुछ है क्योंकि यह विशेष रूप से टुकड़े टुकड़े फर्श पर उपयोग के लिए बहुत अच्छा है। पसीना आने पर भी आपके हाथ-पैर इस चटाई से चिपके रहेंगे। इसकी बनावट वाली सतह भी इसे वहीं रखती है जहां आप इसे फर्श पर रखना चाहते हैं।

केवल 15 पाउंड से कम पर, यह योग चटाई एक सौदा है और यदि आप कभी-कभी अपनी चटाई का उपयोग करने की योजना बना रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। इसे अपने जीवन का विस्तार करने के लिए भी साफ किया जा सकता है - इसे साबुन और पानी से मिटा दें और हवा में सुखाएं।

आइडियल होम की रेटिंग: 5 में से 4.5 स्टार

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4. Gaiam प्रदर्शन जूट 5mm योग Mat

बेस्ट नॉन-स्लिप योगा मैट

यदि आपको योग करते समय या वर्कआउट करते समय अक्सर पसीना आता है, और आप पाते हैं कि आपके हाथ और पैर आपकी चटाई से फिसल रहे हैं, तो आप जूट योगा मैट में निवेश करना चाह सकते हैं। विशेष रूप से, यह Gaiam एक।

5 मिमी मोटी पर, यह हार्ड फ्लोर के शीर्ष पर एकदम सही पैडिंग है। हालांकि अपने आप में चटाई काफी सख्त है, यह आपके जोड़ों पर टुकड़े टुकड़े फर्श, टाइल या लकड़ी की तुलना में नरम है। यह मोटाई इसे अन्य विकल्पों की तुलना में अधिक टिकाऊ भी बनाती है।

सभी प्राकृतिक जूट और PER से निर्मित, यह चटाई टिकाऊ, टिकाऊ होती है और यह नमी को आसानी से अवशोषित कर लेती है। इसकी सामग्री को ध्यान में रखते हुए, यह अभी भी आश्चर्यजनक रूप से हल्का होने का प्रबंधन करता है।

हॉट योगा के लिए आदर्श, जूट की बेहद नॉन-स्लिप सतह के लिए धन्यवाद, यह योग मैट आपके हाथों या पैरों को एक बार भी एक इंच भी आगे नहीं बढ़ने देगा। क्लास में आपको कितना भी पसीना क्यों न आए।

कीमत ही एकमात्र ऐसी चीज है जो इस योग चटाई के बारे में बताती है - यह सिर्फ £ 50 से कम है - हालांकि इसे इसके स्थायित्व और इस तथ्य से उचित ठहराया जा सकता है कि इसका उपयोग गर्म और सामान्य योग दोनों के लिए किया जा सकता है।

आइडियल होम की रेटिंग: ५ में से ४ स्टार 

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5. मंडुका ईको सुपरलाइट ट्रैवल योगा मत

बेस्ट ट्रैवल योगा मैट

यदि आप आसानी से पोर्टेबल योग चटाई के बाद हैं, तो यह मंडुका आपकी सबसे अच्छी शर्त है। रोल करने योग्य होने के बजाय, यह योग चटाई दूर हो जाती है ताकि आप इसे बैकपैक या सूटकेस - या लॉकर के अंदर फिट कर सकें।

एक पतली 1.5 मिमी मापना ताकि इसे आसानी से मोड़ा जा सके, यदि आपके पास संवेदनशील जोड़ हैं तो यह योग चटाई शायद हमारा सबसे अच्छा सुझाव नहीं है। आप शायद इसे कालीन वाले फर्श पर इस्तेमाल करने के लिए सबसे अच्छे हैं।

यह बायोडिग्रेडेबल प्राकृतिक पेड़ रबर से बना है और गैर-विषाक्त, गैर-अमेज़ॅन कटाई और 99 प्रतिशत लेटेक्स मुक्त है।

अपने पर्यावरण के अनुकूल प्रकृति के कारण, इस चटाई में पकड़ने के लिए नारंगी छील जैसी सतह होती है। इसका सबसे अच्छा उपयोग शीर्ष पर एक तौलिया के साथ किया जा सकता है, खासकर जब गर्म योग कर रहे हों।

यात्रा के अनुकूल होने के अपने अनूठे विक्रय बिंदु के कारण यह मंडुका चटाई हमारी सूची में सबसे महंगी में से एक है। यदि आप अक्सर यात्रा करते हैं या कक्षा में रोल करने योग्य चटाई ले जाने से नफरत करते हैं, तो यह आपके पैसे के लायक है। अन्यथा, आप हमारी अन्य पसंदों में से किसी एक को चुनना चाहेंगे।

आइडियल होम की रेटिंग: ५ में से ३.५ स्टार

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योगा मैट खरीदने से पहले मुझे किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?

योगा मैट खरीदने से पहले कई बातों का ध्यान रखना चाहिए:

• यह जांचने के लिए इसके आकार को देखें कि आप इसके लिए बहुत लंबे नहीं हैं। गहराई के संदर्भ में, जांचें कि यह आपके कंधों से अधिक चौड़ा नहीं है।
• आपके जोड़ कितने संवेदनशील हैं, और आप किस फर्श पर अभ्यास कर रहे हैं, इसके आधार पर इसकी मोटाई की जाँच करें। एक योगा मैट की औसत मोटाई लगभग 4 मिमी होती है। आप बहुत मोटा नहीं जाना चाहेंगे या आपको मुद्रा से मुद्रा में जाने में मुश्किल होगी।
• खरीदने से पहले इस बात पर ध्यान दें कि यह किस चीज से बना है - खासकर अगर आप पर्यावरण के प्रति जागरूक हैं। कुछ फोम से बने होते हैं, अन्य प्राकृतिक सामग्री से और हमारी सूची में एक भी जूट है।
• नॉन-स्टिक कैसा होता है? जब योग मैट खरीदने की बात आती है तो यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक है। यदि यह फिसलन भरा है, तो आपके लिए अपने हाथों को अपनी चटाई से फिसले बिना, या आपकी चटाई आपके फर्श पर फिसले बिना इधर-उधर घूमना बहुत मुश्किल होगा।
• कीमत पर विचार करें, साथ ही आप कितनी बार सोचते हैं कि आप इसका उपयोग करेंगे - यदि आपका उत्तर हर दिन है, तो £ 50 + मूल्य टैग इसके लायक है।
• देखना और जांचना सुनिश्चित करें कि आपकी चटाई किसी सामान के साथ आती है या नहीं। कुछ मामलों में, आपको एक फ्री कैरी स्ट्रैप, या एक बैग, या एक बुकलेट मिल सकती है जिसमें मूल पोज़ होते हैं।
• यदि आप अपने योगा मैट को अपने घर के बाहर ले जा रहे हैं - कक्षा में, छुट्टी पर या कहीं और - तो उसके वजन पर ध्यान दें।