खुशी कम आईफोन, ज्यादा फोन एक दोस्त, जैसा कि एक नए अध्ययन से पता चलता है कि रिश्ते खुशहाल जीवन का रहस्य हैं

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पार्टी फेंकने का बहाना चाहिए? ऐसा लगता है कि दोस्त और परिवार हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं

हम सभी जानते हैं कि 'पैसा आपको प्यार नहीं खरीद सकता', लेकिन हम में से कितने लोग वास्तव में इस पर विश्वास करते हैं? नवीनतम नहीं होगा फ़ोन या डिजाइनर हैंडबैग हमें एक स्थायी चमक दे?

ठीक है, स्वीडन में मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, उत्तर नहीं है (हालांकि हमें संदेह है कि उन्होंने हर्मेस से नवीनतम प्रसाद नहीं देखा है ...)

सहलग्रेन्स्का एकेडमी के सेंटर फॉर एथिक्स, लॉ एंड मेंटल हेल्थ के एक शोधकर्ता, सह-लेखक डॉ डैनिलो गार्सिया कहते हैं, 'यह रिश्ते सबसे महत्वपूर्ण हैं, भौतिक चीजें नहीं।

अध्ययन ने 2010 से स्वीडिश समाचार पत्रों को देखा, 1.5 मिलियन से अधिक शब्दों का विश्लेषण करते हुए यह देखने के लिए कि कौन सा शब्द खुशी शब्द के समान लेखों में सबसे अधिक बार आया है।

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विजेता व्यक्तिगत सर्वनाम थे जैसे 'आप' और 'हम', जबकि अधिक स्पष्ट संदिग्ध, जैसे 'आईफोन' और 'लाखों', लगभग कभी प्रकट नहीं हुए।

तो उस यॉट पर छींटाकशी करने से पहले आग लगा लें...

डॉ गार्सिया कहते हैं, 'इसका मतलब यह नहीं है कि भौतिक चीजें आपको दुखी करती हैं, बस वे उसी संदर्भ में नहीं आती हैं जैसे कि
"ख़ुशी"।

'तो यदि आप एक परिवर्तनीय या गहनों का सपना देखते हैं, तो ले लो
इस तथ्य से आराम मिलता है कि वे (शायद) आपको लंबे समय तक खुश नहीं करेंगे।
हम में से अधिकांश जानते हैं कि करीबी, मधुर संबंध मायने रखते हैं, लेकिन, डॉ गार्सिया के रूप में
कहते हैं, 'यह निश्चित नहीं है कि हर कोई जानता है कि ऐसे रिश्ते हैं'
वास्तव में हमारे अपने निजी सुख के लिए आवश्यक है।'

तो अगली बार जब आप किसी स्थान पर विचार कर रहे हों खरीदारी या चेकआउट बटन पर तैयार हैं, परिवार को कॉल करें या इसके बजाय किसी मित्र से मिलने की व्यवस्था करें। यह सिर्फ वह बढ़ावा हो सकता है जिसकी आपको आवश्यकता है।

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