Guide de survie canicule de septembre

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Le Royaume-Uni attendait patiemment une vague de chaleur – un dernier hourra avant que les feuilles ne brunissent et que les jours raccourcissent. Bien que nous ayons peut-être préféré une vague de chaleur en juillet à une vague de chaleur en septembre, tout ce que nous savons, c'est que le Royaume-Uni connaît actuellement un temps très chaud et ensoleillé.

Bonne nouvelle pour ceux qui ont la chance d'avoir réservé un congé, mais pas si bonne pour ceux qui travaillent à domicile. Si vous rêvez d'air conditionné et que vous êtes prêt à sauter dans un bain de glace, consultez notre guide de survie canicule de septembre.

A-t-on une nouvelle vague de chaleur ?

Le bureau météorologique prédit que du 11 au 20 septembre, les températures seront supérieures à la moyenne à travers le Royaume-Uni. Certaines zones sont susceptibles d'être très chaudes, selon le site officiel du Met Office.

Cette semaine, beaucoup connaîtront un temps chaud – que cela dure ou non plus de quelques jours, nous ne le savons pas.

1. Trouvez un moyen de rester au frais la nuit

Tout d'abord: dormir. Lorsque les températures montent, glisser sous une seule feuille donne l'impression d'entrer dans une fournaise enflammée. Tout d'un coup, passer une bonne nuit de sommeil est un autre élément de notre liste de soucis.

Si vous trouvez que vous avez trop chaud pour dormir, essayez des moyens de rester au frais au lit et voyez ce qui fonctionne pour vous. Nous aimons l'idée de refroidir nos chaussettes et nos taies d'oreiller au réfrigérateur avant de nous coucher.

2. Gardez les stores tirés

Nous sommes tellement habitués à ouvrir les stores et les rideaux le matin que nous le faisons simplement en pilote automatique. Mais les jours particulièrement chauds, il vaut mieux les garder fermés pour empêcher le soleil de pénétrer.

3. Faites bouger les fans

Même si vous avez un vieux fan qui fonctionne comme ça, allez en ligne et commandez-en un autre. Les meilleurs fans disponible aidera à maintenir la circulation de l'air autour de votre appartement, maison, camping-car ou partout où vous habitez.

Même si l'air est chaud, cela empêche les choses de se sentir totalement étouffantes. Essaye ça astuce de positionnement de ventilateur expert pour aspirer de l'air plus frais et expulser l'air chaud.

Maison idéale La rédactrice en chef Rebecca Knight jure de mettre un bol de glace devant votre ventilateur pour faire circuler une brise fraîche.

4. Fermez les fenêtres aux heures les plus chaudes de la journée

Par expérience personnelle, c'est une bonne idée d'ouvrir vos fenêtres le plus tôt possible. Ouvrir les fenêtres lorsqu'il y a encore une brise fraîche fait baisser la température de votre pièce.

Mais ne les laissez pas ouverts toute la journée car cela ne fera que laisser entrer l'air chaud.

5. Couper l'électricité

Nos téléviseurs, téléphones et autres gadgets émettent tous de la chaleur. Essayez de ne pas charger votre téléphone près de vous pendant que vous dormez – gardez-le aussi loin que possible.

Restez au frais et continuez pendant cette canicule de septembre.