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En tant que l'un des pays les plus heureux du monde, cette nation nordique peut nous apprendre une chose ou deux
Ah la Suède, le pays d'ABBA, des boulettes de viande et d'Ikea. Mais il y a plus que ça! Aujourd'hui, c'est la Journée nationale suédoise, alors quel meilleur moment pour découvrir les choses brillantes de la façon suédoise de faire les choses ?
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En intégrant quelques traditions suédoises, vous pourriez même vous retrouver à profiter d'un mode de vie plus heureux, plus sain et plus équilibré. Eh bien, c'est ce que dit Catharina Bjorkman, experte en mode de vie de la société suédoise de poêles à bois Contura. Elle a trouvé quelques bons conseils pour vivre le suédois. Combien en adopterez-vous ?
1. Manger dehors… toute l'année
Crédit image: Tim Young
Avec tout le temps magnifique que nous avons eu, nous parions que la plupart d'entre vous auront déjà ouvert le barbecue pour célébrer. Mais auriez-vous tellement envie de manger à l'extérieur en plein hiver? Si vous êtes suédois, vous n'y penseriez pas à deux fois !
« On trouve souvent des Suédois en train de profiter d'un barbecue en plein air, même lorsqu'il fait froid dehors », explique Catharina. « Vous n'avez pas besoin d'un grand espace pour manger en plein air, apportez votre table de cuisine à l'extérieur et ajoutez des guirlandes lumineuses ou des fleurs pour un look simple et élégant. Les barbecues ne sont pas seulement pour les hamburgers. Essayez les sardines grillées ou les crevettes sur du pain grillé, connu toast skagen.’
2. Créez votre propre « skohylla »
Crédit image: David Brittain
Rendez visite à un Suédois et vous serez probablement invité à retirer vos chaussures lorsque vous franchirez la porte. Non seulement c'est une coutume en Suède, mais cela a également conduit à la tradition de la « skohylla » - une étagère à chaussures astucieusement conçue pour vous et moi.
3. Offrez-vous un « nettoyage à mort »
Crédit image: Polly Eltes
Aussi sinistre que cela puisse paraître, un döstädning régulier, qui se traduit par « pure à mort » peut être très purifiant. « Adopter un style minimaliste et se débarrasser des biens indésirables sont des principes clés, ne gardant que des objets significatifs (tels que des photos et des lettres d'amour) qui ajoutent de la valeur et du bonheur à votre vie », explique Catherine. « Le nettoyage de la mort vise à se débarrasser de l'encombrement et à fournir un intérieur frais et apaisant, tout en aidant à s'habituer à l'idée de lâcher prise. »
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4. Profitez au maximum de « Allemansratten »
Crédit image: Jake Melara
Vidéo de la semaine
Allemansrattenor Le droit à l'accès public est un gros problème en Suède, permettant à ses habitants de parcourir la campagne en grande partie sans restriction. « Acceptez le mantra « Freedom to Roam » et dirigez-vous vers l'extérieur pour une dose d'exercice et un peu d'air frais », explique Catherina. « Planifiez un voyage de camping avec les enfants, ou essayez de faire de la randonnée, de l'escalade, du kayak ou de la randonnée… c'est mieux que de battre le tapis roulant de votre salle de sport locale. »