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La propreté est dans tous nos esprits en ce moment (surtout avec beaucoup d'entre nous travaillant à domicile), mais il semble qu'une nouvelle technique de nettoyage gagne en popularité.
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Bien sûr, au cours des dernières années, nous nous sommes tous familiarisés avec les techniques de désencombrement de Marie Kondo, qui défend l'idée qu'il faut se débarrasser de tout ce qui ne fait plus "déclencher la joie".
Mais maintenant, il semble y avoir un nouveau visage qui encourage une façon différente de se désencombrer et elle s'appelle Marla Cilley, alias FlyLady – un surnom qui lui a été donné pour son amour de la pêche à la mouche.
Qu'est-ce que la technique FlyLady ?
Crédit image: Trevor Richards
FlyLady suggère des intervalles de travail ménager de 15 minutes, afin que le nettoyage ne devienne pas trop écrasant. Sa technique est également de plus en plus populaire, car les recherches pour la « technique FlyLady » ont augmenté de 40 % sur Pinterest, tandis que les recherches de Marie Kondo sont en baisse de 80 %.
Le processus commence par ces petits intervalles de nettoyage gérables - qu'elle appelle BabySteps. Marla envoie des conseils par e-mail à ses abonnés pendant 28 jours - le temps qu'elle estime nécessaire pour qu'une habitude soit créée.
Une fois cette période passée, elle propose des conseils de désencombrement. Le tout avec le mantra de procéder étape par étape et de le faire par petits morceaux gérables.
Cela inclut des méthodes de nettoyage telles que le « 27-Fling Boogie » - une technique consistant à jeter 27 objets inutiles dans la maison le plus rapidement possible. Elle a également un « exercice d'incendie de point chaud » - un processus pour se débarrasser de votre tas de fouillis, comme la chaise sur laquelle vous jetez vos vêtements tous les jours.
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Quel est le but de FlyLady ?
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Le principal point à retenir de la technique FlyLady est que le nettoyage, les travaux ménagers et le désencombrement ne devraient pas prendre le dessus sur votre vie. Au lieu de cela, il peut être divisé en petits morceaux de la taille d'une bouchée.
Elle vit également de son acronyme FLY « Finally Loving Yourself » et pense qu'il est important de suivre ces trois règles :
1. Ne transpirez pas les petites choses; ce qui n'a pas d'importance, n'a pas d'importance.
2. Riez tous les jours. Même si c'est à vous-même.
3. Aimez comme s'il n'y avait pas de lendemain.
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