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Nous savons tous que nous passons environ un tiers de notre vie au lit, il vaut donc la peine de réfléchir à la façon de garder votre le matelas nettoyer. Les experts de MattressNextDay ont mis en garde contre faire votre lit le matin dès votre réveil. Dans la pointe du matin, beaucoup d'entre nous font leur lit tout de suite, mais voici pourquoi nous devrions réfléchir à nouveau.
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« Les acariens adorent la chaleur de votre lit », dites MatelasNextDay experts. « Donc, le matin, vous devriez retirer vos couvre-lits pendant trente minutes et les laisser aérer et refroidir avant de faire votre lit. »
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Maintenant, vous pensez peut-être que cela ne s'applique pas à vous parce que vous avez investi dans un surmatelas. Mais les gens de MattressNextDay disent le contraire.
« Bien que les housses de matelas soient capables de protéger vos matelas des taches, elles ne protègent pas votre lit des acariens et autres allergènes. » Ils recommandent nettoyer son matelas tous les six mois, en se rappelant le changement des saisons principales (été et hiver). Quant à vos draps, ils conseillent de faire du lavage de vos draps un rituel du dimanche.
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Si vous oubliez de laver votre literie, MattressNextDay vous suggère de la garder propre en « ne pas manger au lit, ne pas autoriser les animaux domestiques sur votre lit et utiliser des produits de soin de la peau au moins trente minutes avant le coucher ». C'est ainsi que votre peau les absorbe par opposition à votre literie.
Le PDG de Matelas en ligne, Steve Adams convient que ce n'est "pas une bonne idée de faire votre lit tout de suite au réveil, car cela piège les acariens et les bactéries qui restent naturellement après le sommeil.
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"Au lieu de cela, tirez votre couette et ouvrez vos rideaux pour laisser entrer le soleil, car la lumière directe du soleil tuera les acariens", dit Steve. « Pour vous débarrasser régulièrement des acariens, lavez votre literie à chaud à plus de 60°C pour tuer les germes. Assurez-vous d’entretenir votre matelas et de le nettoyer souvent pour une meilleure hygiène du lit.’
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Ainsi, bien que nous puissions amour le sentiment très adulte d'avoir une chambre bien rangée avec un lit bien fait, ralentissons et donnons d'abord de l'air et de la lumière au lit.
