Nous gagnons une commission pour les produits achetés via certains liens dans cet article.
Évitez l'enfer en éliminant ces principales causes de stress de Noël
Une nouvelle étude commandée par Google révèle les dix principales causes de stress lié à Noël. Il n'est pas surprenant que les problèmes d'argent soient au premier rang, suivis des pressions de la famille et de la décoration de Noël. Près des deux tiers, 65%, des Britanniques trouvent généralement Noël à la maison stressant.
En rapport: Les 10 choses que les hôtes de Noël sont les plus susceptibles d'oublier
Voyez ce qui a fait les graphiques pour les stress saisonniers…
Top 10 des raisons qui causent le stress de Noël
1. Finances
C'est la période la plus merveilleuse de l'année, et souvent la plus chère aussi. Il n'est pas surprenant que 24 % d'entre eux détiennent de l'argent au premier rang pour rendre les festivités moins amusantes.
2. Ne pas avoir de temps pour soi
C'est la saison pour être joyeux et sociable. Bien qu'il soit formidable de rattraper tous vos proches, 22% ont affirmé que ne pas avoir assez de temps « moi » entraînait du stress. Plus d'un tiers choisiraient de se cacher dans la salle de bain pour tenter de passer un peu de temps seul.
Les Écossais sont les plus inquiets d'avoir du temps pour eux, 27 % citant cela comme l'élément le plus stressant de Noël.
3. Cuisiner le dîner de Noël
Crédit image: Steve Baxter
La tâche de cuisiner un si grand dîner était la cause du stress pour 22%.
4. Emballer des cadeaux aux formes étranges
Acheter des cadeaux étranges et merveilleux, c'est très bien, mais comment les emballer? 20 pour cent ont révélé que cette chose même était une source de stress. Collez simplement une étiquette-cadeau et terminez-la pour réduire instantanément les niveaux de stress.
5. Rajouter du poids
Noël devrait s'accompagner d'une clause de non-responsabilité: les excès sont inévitables. Les tartes hachées pour le petit-déjeuner en décembre semblent être une bonne idée à l'époque, mais 20% ont révélé que la peur de prendre du poids pesait lourdement sur leur esprit.
6. Passer du temps avec la belle-famille
De manière assez dramatique, une personne sur dix a affirmé qu'elle "préférait nager nue avec des requins plutôt que de passer Noël avec la belle-famille" (nous ne savons pas pourquoi être nu est nécessaire pour la tâche ?!). L'enquête a révélé que les habitants d'Irlande du Nord sont les plus susceptibles d'être ceux qui se cachent de leur famille - au bas du pub, 15 % admettant que c'est leur refuge.
7. Faire semblant d'aimer les cadeaux
Crédit image: Claire Richardson
Devoir mentir sur le fait d'aimer des cadeaux que vous n'aimez vraiment pas fait stresser 14% d'entre nous. Dans le Nord-Est, il semble que la probabilité de recevoir un cadeau non désiré soit augmentée, un quart admettant que c'est la chose qu'ils trouvent la plus stressante à propos de Noël.
8. Acheter des cadeaux pour des personnes que vous voyez rarement
Dépenser de l'argent en cadeaux pour ceux que vous voyez à peine semble être une tâche ingrate – 11 % sont d'accord.
9. Décorer la maison
Voir ce post sur Instagram
Quand installez-vous vos #décorations de Noël dans votre maison ?
Une publication partagée par Maison idéale (@idealhomeuk) sur
Depuis Clarke Griswold dans National Lampoon's Christmas Vacation, il n'y a pas eu une telle pression pour décorer au maximum! Avec la pression supplémentaire de voir les efforts de tout le monde sur les réseaux sociaux, il n'est pas étonnant que 10 % aient tenu cela pour responsable d'un grand stress.
10. Démêler les lumières de Noël
Il semble que cette tâche très ennuyeuse ait été classée parmi les dix premières, 10 % la citant comme étant très stressante.
Passer à côté des dix principaux stress était de devoir trouver des choses à faire pour les enfants avec pour cent. Être à court d'alcool est une grande inquiétude pour 5 % de la nation !
Il y a des Scrooges parmi nous, 10 pour cent, qui ont dit qu'avoir à jouer à des jeux avec la famille était digne d'un freak-out.
En rapport: Vous ne croirez pas combien de temps les Britanniques passent à faire le ménage avant Noël !
L'enquête a été menée pour savoir comment les gens utiliseront le Home Hub de Google pour atténuer le stress lié à l'organisation de Noël à la maison.
Vidéo de la semaine
« Avoir de la famille pendant la période des fêtes peut être écrasant. Cet appareil est conçu pour s'adapter à votre vie en étant votre petit assistant personnel lorsque vous en avez vraiment besoin », explique Laurian Clemence de Google. «De l'utilisation de recettes de germes tout en parvenant à ne pas brûler la dinde, aux vidéos pour emballer des cadeaux aux formes étranges, en passant par le réglage des minuteries, le divertissement de la famille et le contrôle du chauffage. Comme il est alimenté par l'Assistant Google. »
