Les meilleurs protège-matelas rafraîchissants – une nuit de sommeil fraîche garantie

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  • Nous gagnons une commission pour les produits achetés via certains liens dans cet article.

  • Si vous êtes fondamentalement satisfait de votre matelas existant en hiver mais que les choses deviennent un peu trop chaudes et collantes pendant les mois d'été, un protège-matelas rafraîchissant pourrait s'avérer le réglage parfait. Quelle que soit la courte durée de l'été britannique, si vous vous trouvez occasionnellement ou fréquemment se réveiller en sueur, faire du shopping dans notre liste pourrait améliorer considérablement la qualité de votre dormir.

    Mais d'abord, qu'est-ce qu'un surmatelas rafraîchissant? Essentiellement, le terme couvre tout surmatelas, coussin ou protecteur, conçu pour recouvrir un matelas ordinaire, qui offre un niveau supplémentaire de soulagement de refroidissement. Cela pourrait impliquer des additifs tels que de la mousse infusée de gel et d'autres ingrédients réactifs à la chaleur, ainsi que des techniques de construction conçues pour faciliter le flux d'air et la régulation de la température. Certains offrent également un soutien important, tandis que d'autres ne sont qu'un ingrédient supplémentaire utile dans votre menu de literie d'été. Si vous avez le

    meilleur matelas, mais ont besoin d'aide pour rester au frais, ils le feront principalement ou pourraient être utilisés pour améliorer un matelas qui a également connu des jours meilleurs.

    Lisez la suite pour nos meilleurs choix, qui ont été soigneusement sélectionnés en fonction de la qualité globale, de la valeur et avantages supplémentaires tels que la facilité d'entretien et le soulagement des allergies, ainsi que leur refroidissement essentiel prouesse. Choisissez votre coussin rafraîchissant parfait et attendez-vous à un sommeil paisible, quelle que soit la météo.

    Meilleurs surmatelas et surmatelas rafraîchissants 2021

    1. Panda le Topper

    Meilleur surmatelas pour un soutien sans transpiration

    Surmatelas rafraîchissant Panda

    Tailles : Simple, petit double, double britannique, roi, super king, simple UE, double UE, roi UE, empereur UE
    Matériel: Gel mousse à mémoire de forme
    Profondeur: 5cm

    Raisons d'acheter:
    • Mousse nouvelle génération
    • Excellente régulation de la température
    • un essai de 30 nuits

    Raisons à éviter:
    • Sangles sujettes à claquer

    Composé de trois couches de mousse de troisième génération recouvertes de bambou respectueux de l'environnement, ce gros numéro est l'un des toppers les plus high-tech sur le marché - si bon qu'il figure sur notre liste des meilleurs surmatelas, trop. Il est également exceptionnellement bon sur le plan de la régulation de la température, grâce à la mousse Hydro de la marque Panda. Cette couche au son détrempé est tout sauf et implique en fait une technologie à « cellules ouvertes » avec de minuscules capsules de gel qui libèrent la chaleur de votre corps, vous gardant au frais et sans transpiration pendant que vous dormez.

    Nous avons essayé ce topper fin juin et pouvons confirmer que les affirmations cool de Panda sont fondées. Ce n'était pas comme dormir dans un réfrigérateur, mais nous ne nous sommes pas non plus réveillés à cause d'une surchauffe ou d'une transpiration inconfortable le matin. Pas une fois. Un exploit rare n'importe quelle nuit de l'année mais particulièrement impressionnant en été.

    Avec une densité de 5 lb/m², le surmatelas de Panda se situe à l'extrémité la plus dense du monde de la mousse à mémoire de forme, ce qui le rend très résistant et durable. Bien que nous ne puissions pas prouver ce dernier après une semaine de tests, le premier est exceptionnel. Nous nous sommes sentis incroyablement bien soutenus et à l'aise. Pas trop spongieux mais pas trop ferme - un vrai Goldilocks du monde topper.

    Les couches de mousse sont certifiées Oeko-Tex, ce qui signifie qu'elles sont exemptes de produits chimiques nocifs et même sans danger pour les bébés. Cela a également des avantages olfactifs - il n'y avait pas d'odeur de dégagement gazeux nocive lorsque nous avons ouvert le sac sous vide. La housse contient des fibres de bambou durables et est hypoallergénique et antibactérienne, ce qui signifie qu'elle restera plus fraîche et plus propre plus longtemps. Mettez-le dans la machine à laver à 30 degrés pour un rafraîchissement instantané.

    C'est le seul surmatelas que nous avons testé qui est livré avec un essai de sommeil. Vous avez 30 nuits pour découvrir à quel point vous pensez que le topper de Panda est cool, et si vous n'êtes pas satisfait, vous pouvez le retourner gratuitement (si acheté directement auprès de Panda) et recevoir un remboursement complet.

    Évaluation de la maison idéale: 5 sur 5 étoiles

    2. Protège-matelas matelassé à balance de température The White Company

    Meilleur couvre-matelas pour la technologie de l'ère spatiale

    Protège-matelas à température équilibrée The White Company

    Tailles: Simple, double, roi, super-roi, empereur
    Matériaux: Coton avec enduction Outlast
    Profondeur: 1cm

    Raisons d'acheter:
    • Si c'est assez bon pour la NASA…
    • Régulation de la température
    • Haute qualité

    Raisons à éviter:
    • Rien

    Ce protège-matelas intègre une technologie développée pour la NASA, rien de moins, et, selon The White Company, est particulièrement utile pour ceux qui ont trop chaud pendant leur sommeil. Bingo. Mais comment ça marche? Soyez prêt pour la partie scientifique: la technologie Outlast utilise des matériaux à changement de phase pour réguler en permanence le microclimat de votre peau. Au fur et à mesure que votre peau chauffe, la chaleur est absorbée dans des thermocules spécialement développées incrustées dans le protège-matelas, et en refroidissant, cette chaleur est libérée. Alors que la technologie d'évacuation de l'humidité gère l'humidité en réagissant à la transpiration et en l'éloignant de la peau, la technologie Outlast est plus proactive et aide à empêcher la transpiration de se produire en premier lieu. Non seulement vous dormez plus profondément, mais il y a moins de lessive à faire au réveil.

    Comme on peut s'y attendre de la part de The White Company, qui prend sa réputation de produits de luxe très au sérieux, cette technologie impressionnante n'est pas un gadget. Lorsque vous sortez le protège-matelas du sac, vous pouvez ressentir physiquement les propriétés de refroidissement à l'œuvre. Placez une joue chaude contre la surface et le soulagement est palpable. Et, meilleure nouvelle encore, les pouvoirs de soulagement de la chaleur ne sont pas diminués une fois recouverts d'un drap. Pour info, il n'y a pas de directives officielles à ce sujet, mais nous avons utilisé un drap-housse 100% coton car le protège-matelas est également principalement en coton en plus d'Outlast Thermocules.

    Divulgation complète, le soulagement de refroidissement instantané que vous obtenez de ce protecteur n'est perceptible que lorsque vous vous couchez pour la première fois et si vous roulez sur une zone fraîche pendant la nuit. Après quelques minutes, la literie sous vous n'est plus vraiment froide mais, surtout, elle n'est pas non plus chaude. Au lieu de cela, nous avons vraiment dormi très confortablement, sans même enregistrer la température corporelle, ce qui est sûrement le meilleur résultat que l'on puisse espérer ?

    Dans d'autres nouvelles, ce surmatelas est lavable en machine à 40 degrés - en utilisant un cycle de lavage « délicat » - et peut être nettoyé à sec. Exceptionnellement, il est fixé au matelas à l'aide d'une jupe ajustée élastiquée (comme un drap-housse) plutôt que de sangles d'angle. Le double que nous avons testé semblait plutôt volumineux au premier ajustement, ce qui est un geste délibéré pour compenser le rétrécissement naturel du coton. Effectivement, après le lavage, il va comme un gant.

    Évaluation de la maison idéale: 5 sur 5 étoiles

    3. Surmatelas Silentnight Airmax

    Meilleur surmatelas pour l'aération

    Surmatelas rafraîchissant Silentnight Airmax

    Tailles : Simple, double, king, super king
    Matériaux: Fibre creuse
    Profondeur: 6cm

    Raisons d'acheter:
    • Meilleur flux d'air sur un topper
    • Profondeur vraiment décente
    • Garantie de deux ans

    Raisons à éviter:
    • Ne sauvera pas un matelas défaillant

    Bien que facilement aussi épais qu'un surmatelas en mousse de bonne qualité, l'Airmax 600 de Silentnight vise carrément le contrôle du flux d'air, pas le soutien. Le confort, oui (à la pelle), mais pas le soulagement de la colonne vertébrale ou des points de pression procuré par la mousse. Cependant, de nombreux fans du surmatelas Airmax 600 l'ont trouvé le compagnon idéal de leurs matelas en mousse à mémoire de forme, ajoutant un soulagement de la chaleur indispensable pour contrer la solidité de la mousse.

    L'USP principal de ce topper est ses parois en maille (côtés), qui promettent une respirabilité et une circulation de l'air inégalées. Avec des trous assez grands pour croire que le flux d'air est amélioré, comment cela fonctionne-t-il en pratique? Nous avons essayé ce topper pendant plusieurs nuits (chaudes) en juin et nous l'avons trouvé à la fois confortable et frais, ce qui ressemble à un oxymore mais c'est la meilleure façon de le décrire. Le premier est dû à l'embonpoint squidgy qui reste «gonflé» grâce à la fibre creuse à double couche et, bien sûr, aux parois en maille susmentionnées. Naturellement, le flux d'air va dans les deux sens et ce surmatelas permet à la chaleur corporelle de s'échapper sous vous pendant que vous dormez. Ainsi, les niveaux de sueur ont été considérablement réduits et le sommeil est venu plus facilement.

    La fraîcheur de l'Airmax 600, et en fait de tout surmatelas aérant, est soutenue par une chambre fraîche - nous dormons avec tous les fenêtres de l'étage s'ouvrent en été, donc les chambres sont bien aérées, sans doute aidé par le fait que notre maison est au sommet d'un colline! Si votre chambre est étouffante, vous ne profiterez peut-être pas des mêmes niveaux de refroidissement que nous.

    Du point de vue de l'entretien ménager, ce surmatelas est lavable en machine à 40 degrés et reste bien en place sur votre matelas. Il est également hypoallergénique, donc idéal pour les personnes allergiques ou asthmatiques. Si votre matelas existant dépasse 30 cm de profondeur, vous pouvez envisager un drap de lit extra profond (idéalement le Airmax ensemble de draps avec inserts en maille) car le flux d'air sera compromis si les côtés sont écrasés à plat par un feuille. En plus des draps et des taies d'oreiller, la famille Airmax comprend également un oreiller et une couette avec les mêmes côtés en maille aérée que le surmatelas, le tout à un prix raisonnable. Optez pour la salle comble pour un maximum de fraîcheur aérée.

    Évaluation de la maison idéale: 4,5 sur 5 étoiles

    4. Surmatelas en gel auto-refroidissant multifonctionnel Adeptna Magic

    Meilleur surmatelas pour les bouffées de chaleur

    Couvre-matelas et coussin d'oreiller rafraîchissants Adeptna

    Tailles : taille unique (90cm x 60cm)
    Matériaux: Gel de refroidissement réactif
    Profondeur: 1-2cm

    Raisons d'acheter:
    • Fournit une fraîcheur digne d'un réfrigérateur
    • Pas d'électricité ni de piles requises
    • Livré avec un coussin de la taille d'un oreiller

    Raisons à éviter:
    • Le refroidissement s'estompe au bout d'une heure environ.
    • Lourd

    Bien qu'il ne soit pas vraiment « magique », ce coussin d'auto-refroidissement magique est assez ingénieux. Le gel à l'intérieur, qui ressemble un peu à ce que vous trouvez dans les balles anti-stress, réagit à la chaleur de votre corps pour produire une fraîcheur importante. La température ressemble à celle d'une bouteille d'eau sortie directement du réfrigérateur et est l'une des quelques tampons que nous avons trouvés qui sont physiquement froids au toucher, plutôt que de simplement retirer/réguler le corps Chauffer.

    Il n'y a aucune information sur la composition du gel à l'intérieur - que ce soit sur l'emballage ou en ligne - alors peut-être est-ce vraiment magique?! Quoi qu'il en soit, l'affirmation selon laquelle il réagit automatiquement à la chaleur corporelle et vous refroidit est 100% vraie. Ce que l'emballage ne vous dit pas, mais les nombreuses critiques Amazon du produit le font, c'est que l'effet rafraîchissant ne dure pas toute la nuit. Nous avons constaté qu'il faisait vraiment (sérieusement) froid pendant environ une heure, mais qu'il se réchauffait progressivement au fur et à mesure que vous restiez allongé dessus. Le mettre au réfrigérateur ou au congélateur pendant la journée prolonge la durée du coup de froid, mais vous aurez besoin d'un appareil de grande taille pour l'héberger, et la plupart des non-insomniaques s'endorment dans l'heure de toute façon, donc nous ne l'avons pas trouvé nécessaire.

    Il convient également de noter que si vous retournez le tampon, la réaction de refroidissement recommence. Idem si vous retirez le pad pendant un moment et y revenez plus tard. Pour profiter de périodes de fraîcheur tout au long de la nuit, la meilleure solution que nous ayons trouvée était de le poser à côté de vous dans le lit et de simplement rouler dessus, ou d'étendre quelques membres, chaque fois que vous avez besoin de vous rafraîchir. Évidemment, cette méthode repose sur un matelas spacieux et un lit de patient partenaire (le cas échéant). Certains commentateurs mentionnent le garder sur le sol à côté du lit et le faire glisser lorsque la chaleur devient trop forte. Tout cela peut sembler fastidieux, mais si vous en avez assez d'être réveillé par des bouffées de chaleur qui pourraient faire fondre les calottes glaciaires polaires, le soulagement instantané de serrer ce coussin rafraîchissant est extrêmement bienvenu.

    Il peut également être utilisé dans les lits pour chiens (pas pour les chiots ou les mâcheurs connus) et pour soulager les blessures de type claquage musculaire. La taille du coussin inclus est géniale pour garder les ordinateurs portables au frais.

    La housse en polyester épais est anti-salissure et essuyable mais plutôt rigide, sans doute pour réduire le risque d'explosion de gel gloopy dans votre lit! Les bords sont un peu tranchants, mais pas au point de faire mal - et la situation est facilement résolue en faisant glisser le tampon sous votre drap.

    Évaluation de la maison idéale: 4 sur 5 étoiles

    5. Dunelm Cooler que le surmatelas en mousse à mémoire de forme

    Meilleur surmatelas pour des nuits respirantes

    Dunelm plus frais que le surmatelas en mousse à mémoire de forme

    Tailles : simple, double, king-size, super king
    Matériaux: Polyester
    Profondeur: 4,5 cm

    Raisons d'acheter:
    • Excellente valeur
    • L'allègement de la pression
    • Vous garde au frais toute la nuit

    Raisons à éviter:
    • Ne peut pas retourner une fois utilisé

    Offrant un confort et des performances vraiment décents pour l'argent, c'est notre surmatelas au meilleur rapport qualité-prix qui vous aidera à rester au frais pendant que vous dormez comme un bébé (bien élevé)! Il est doté de la technologie Airstream, qui repose essentiellement sur des fibres respirantes qui laissent passer l'air. Comparé à la solidité qui retient la chaleur qui donne à la mousse à mémoire pure une mauvaise réputation parmi les dormeurs chauds, ce surmatelas 100 % polyester est une bouffée d'air frais. Même par une chaude nuit d'été, nous avons bien dormi et ressenti un soutien notable sur les points de pression, nous réveillant bien reposés et sans douleur.

    En plus de réduire l'accumulation de chaleur, ce surmatelas est élastique, ce qui signifie que vous êtes libre de vous déplacer pendant la nuit. Aucun sentiment de naufrage ici. Ceci est important car la liberté de mouvement aide votre corps à rester au frais, sans vous réveiller parce que vous vous sentez collant et coincé dans une position.

    Fixé par des sangles d'angle étroitement élastiquées, ce surmatelas reste fermement en place. Il est intéressant de noter que la majorité des (rares) plaintes des clients dans les avis en ligne de Dunelm étaient sur le surmatelas étant trop petit pour leurs matelas, alors que nous l'avons trouvé légèrement surdimensionné pour le double que nous testé. Parmi les (nombreux autres) évaluateurs qui ont été ravis de leur achat, la plupart étaient enthousiasmés par la façon dont il a transformé les niveaux de confort de leur matelas existant, économisant les frais de plein remplacement.

    Contrairement à certains gros toppers, il n'y avait aucune odeur à l'ouverture, et il n'a pas fallu de temps pour aérer à pleine profondeur. On apprécie également que la housse amovible par zip puisse être lavée en machine à 40 degrés.

    Évaluation de la maison idéale: 4 sur 5 étoiles

    6. Surmatelas en mousse à mémoire de forme Subrtex 5 cm

    Meilleur surmatelas pour les dormeurs chauds souffrant de maux de dos

    Surmatelas Wayfair Subrtex Gel Memory Foam

    Tailles : simple, double, king-size, super king
    Matériaux: Mousse à mémoire de forme infusée de gel
    Profondeur: 5cm

    Raisons d'acheter:
    • Cocooning mais rafraîchissant
    • Bretelles réglables
    • Garantie de 10 ans

    Raisons à éviter:
    • Du côté plus doux du médium

    Il s'agit d'un matelas en mousse à mémoire de forme infusé de gel avec le bonus supplémentaire de ventilation (c'est-à-dire qu'il a des trous !). Le résultat est un combo gagnant qui refroidit, respire et soutient. En plus d'aider à maintenir des températures corporelles neutres, il excelle vraiment sur le front du soulagement de la pression, ce qui le rend extrêmement populaire auprès des personnes souffrant de douleurs au dos et aux hanches.

    Fabriqué à partir de mousse à mémoire de densité de 3,5 livres, qui est généralement considérée comme douce-moyenne, ce surmatelas a un niveau d'écrasement réconfortant avant que la résistance ne s'installe. Nous l'avons trouvé plus confortable dans une position de sommeil sur le côté, mais il était également facile de s'endormir allongé sur le dos et le ventre, ce qui en fait un bon polyvalent.

    Semblable à la plupart des produits de matelas dans une boîte, ce surmatelas est livré emballé sous vide. Fourni avec une lame de coupe pratique qui évite d'endommager le tissu, il ne faut que quelques secondes pour se déchaîner et gonfler à pleine épaisseur. Vous pouvez dormir sur le surmatelas en quelques heures et la légère odeur de «mousse neuve» à l'ouverture se dissipe en 24 heures.

    Le lit simple que nous avons testé était étonnamment lourd (6,4 kg) et un peu lourd à monter sur le matelas. Cependant, une fois en place, ce poids aide le surmatelas à rester fermement en place, sans aucun doute aidé par les brillantes bretelles réglables et le dos en maille antidérapante. Nous vous recommandons de serrer davantage les sangles au niveau de la tête, pour éviter que le surmatelas ne glisse vers le bas pendant la nuit. Ce topper est resté en place mieux que tous les autres que nous avons testés.

    Dans l'ensemble, nous avons adoré la façon dont il amortit et soutient sans surchauffer, grâce à ces trous d'aération et aux propriétés rafraîchissantes du gel. Il est livré avec une garantie de 10 ans et la housse anti-humidité est lavable en machine. Avec une épaisseur de 5 cm, cela ressemble à un investissement luxueux et peut transformer un matelas de qualité inférieure en quelque chose de vraiment très spécial.

    Évaluation de la maison idéale: 4 sur 5 étoiles

    7. Protecteur de matelas rafraîchissant au crépuscule

    Meilleur surmatelas pour se rafraîchir sans profondeur

    Protège-matelas rafraîchissant au crépuscule

    Tailles : simple, double, king et super king
    Matériaux: Microfibre de polyester
    Profondeur: 1cm

    Raisons d'acheter:
    • Entièrement lavable
    • Ajustement parfait
    • Anti-allergie

    Raisons à éviter:
    • Si vous avez besoin de plus de soutien

    Certainement plus protecteur que le surmatelas, ce coussin rafraîchissant aidera à prolonger la durée de vie de votre matelas et facilitera son maintien propre et frais. Ne vous attendez pas à des miracles sur le plan du refroidissement, mais cela ajoute une couche d'aération à votre literie avec des améliorations notables du confort de sommeil. Nous avons testé un super-king, parfaitement ajusté avec un chevauchement généreux et maintenu fermement en place grâce à des sangles élastiquées. Il n'a pas glissé le long du lit pendant la nuit, entraînant des draps-housses dans le processus, ce qui est un épouvantail familier et ennuyeux avec des protecteurs mal ajustés.

    Le flux d'air est soutenu par une couverture en nid d'abeille tactile faite d'un mélange de polyester, de polyéthylène et nylon, tandis que l'intérieur est en microfibre 100% polyester qui conserve sa hauteur et une subtile couche de rebondir. Il n'est pas nécessaire de gonfler ce protège-matelas pour raviver le contenu aplati comme vous le faites avec des produits remplis de plumes, ce qui signifie que le flux d'air est constant tout au long de l'utilisation. Les matériaux synthétiques sont également résistants aux allergies.

    Bien que nous ne recommanderions pas ce protecteur comme solution aux maux et aux douleurs, il rendra votre matelas existant un peu plus luxueux et vous permettra de dormir un peu plus frais que sans. L'ensemble du produit peut être lavé dans une machine de grande capacité à 40 degrés, il n'y a donc pas de housses et de fermetures éclair délicates avec lesquelles lutter. Séchez et repassez à basse température si vous préférez, mais ce n'est pas du tout nécessaire.

    Évaluation de la maison idéale: 3,5 sur 5 étoiles

    Comment choisir un surmatelas ou surmatelas rafraîchissant

    Surmatelas Silentnight Airmax

    Pour trouver la bonne literie pour le refroidissement, il est utile de savoir quelles sont les principales options. Certains de nos choix sont conçus pour refroidir le corps et d'autres sont conçus avec la respirabilité à l'esprit pour vous empêcher d'avoir chaud en premier lieu. Les principaux types de produits sont :

    1. Surmatelas rafraîchissants : ceux-ci sont ajoutés au-dessus ou au-dessous des feuilles et ont tendance à avoir un remplissage de gel qui est froid au toucher. Ils sont uniquement destinés au refroidissement, donc même si vous voudrez les utiliser pendant les nuits les plus chaudes, ils pourraient ne pas être aussi confortables pour une utilisation prolongée. Ils ne seront généralement pas respirants et sont conçus pour refroidir activement un corps chaud plutôt que d'avoir des propriétés de régulation de la température. Cela signifie que contrairement aux surmatelas et aux protecteurs de notre liste, vous ne pouvez pas les utiliser pendant les mois les plus froids.
    2. Surmatelas de refroidissement : ce sont une meilleure option à long terme. Ils fonctionnent en offrant une couche supérieure respirante qui aide à évacuer l'humidité et vous empêche d'avoir chaud en premier lieu. Certains des meilleurs choix de notre liste sont également d'excellents surmatelas polyvalents, apportant une couche supplémentaire de confort à un matelas usé, donc si vous avez besoin de confort et de fraîcheur, c'est la voie à suivre. Les inconvénients sont qu'ils ajouteront de la profondeur à votre lit, vous devrez donc vous adapter à cela et bien sûr si vous aimez la sensation de votre matelas, il sera changé avec l'ajout d'un surmatelas alors assurez-vous d'avoir le bon fermeté.
    3. Protège-matelas rafraîchissant : c'est le type de litière rafraîchissante le plus mince. En plus d'ajouter une fine couche respirante, ils intègrent souvent une sorte de technologie de refroidissement, telle comme les matériaux à changement de phase Outlast que la NASA utilise pour aider à réguler la température sur les vêtements des astronautes et sièges. Ils sont faciles à laver et à ranger, c'est donc un choix polyvalent qui ne changera pas trop la sensation de votre matelas existant. Cependant, si vous recherchez un soutien supplémentaire, un protège-matelas ne sera pas pour vous.

    Quelle garniture est la meilleure pour le refroidissement?

    Gel, mousse à mémoire de forme, duvet ou fibre creuse? La meilleure réponse dépendra de la fréquence à laquelle vous avez l'intention de l'utiliser et si vous avez besoin d'assistance ou simplement de refroidissement. S'il refroidit, le gel est un excellent choix pour un soulagement instantané. Comme Linda l'a indiqué ci-dessus, le coussin de refroidissement en gel qu'elle a utilisé était toujours froid au toucher, bien que vous deviez parfois rouler et remettre en marche pour en ressentir les bienfaits. Pour cette raison, nous pensons qu'il est préférable de diminuer la température corporelle pendant les nuits les plus chaudes, mais d'autres types de literie rafraîchissante seront mieux utilisés tout au long de l'été.

    La mousse à mémoire de forme ou un hybride de mousse est le premier choix si vous avez besoin d'un soutien pour les articulations douloureuses ainsi que d'une expérience de sommeil rafraîchissante. Les mousses soulageront les points de pression tels que les hanches, les épaules et les genoux, ce qui signifie que vous n'êtes pas seulement au frais, mais que vous ne serez pas non plus réveillé par des douleurs.

    Hollowfibre ajoutera un joli dessus dodu à votre matelas. Ceci est confortable mais ne soutiendra pas les articulations comme le ferait un surmatelas en mousse. Cependant, la fibre creuse est souvent hypoallergénique et de nombreux surmatelas rafraîchissants fabriqués à partir de cette matière offrent l'avantage supplémentaire d'être une couche protectrice pour les personnes allergiques.

    Le duvet peut également être utilisé pour la régulation de la température. Cependant, ceux qui souffrent d'allergies, ou ne veulent pas utiliser de produits d'origine animale, préféreront les remplissages en fibres creuses.

    Puis-je laver un surmatelas rafraîchissant ?

    Bien que conçu pour vous garder au frais, il est inévitable que votre matelas rafraîchissant entre en contact avec un dormeur en sueur lors des nuits les plus chaudes. Par conséquent, ils doivent être maintenus propres pour empêcher la croissance des bactéries.

    Le surmatelas en gel de notre liste ne peut pas être lavé en machine, mais sa housse en polyester durable est conçue pour repousser la saleté et peut être nettoyée avec un chiffon. Les surmatelas en mousse plus rigides peuvent ne pas être lavables en machine ou peuvent être difficiles à laver, mais beaucoup ont une housse amovible qui peut être mise au lavage. Ceux qui utilisent des housses en bambou ont également l'avantage d'être antimicrobiens – un soulagement lorsque vous les laissez un peu longs entre les lavages.

    Les articles de literie rafraîchissants les plus faciles à laver sont les surmatelas à fibres creuses et les protège-matelas rafraîchissants. Si vous achetez pour une chambre d'enfant ou d'amis, vous voudrez peut-être en choisir une afin de pouvoir la nettoyer plus facilement et la laver plus fréquemment.

    Comment nous testons les meilleurs surmatelas et surmatelas rafraîchissants

    Notre critique Linda a dormi sur chaque coussin de refroidissement ou surmatelas pendant une semaine pour voir comment ils se comparaient les uns aux autres. Elle recherchait non seulement des propriétés rafraîchissantes, mais aussi un confort général. En plus de cela, elle a considéré à quel point la literie rafraîchissante était facile à laver et à utiliser, notant s'ils avaient également des sangles ou des attaches pour la maintenir en place.

    Avant cela, Linda a testé des surmatelas et a dormi sur presque tous les matelas dans une boîte qui existent sur le marché.

    Silentnight Airmax sur le lit

    Linda a noté que le Silentnight Airmax avait des sangles solides pour maintenir le surmatelas en place. Il est également hypoallergénique et facile à laver

    Elle a sélectionné une large gamme de matelas rafraîchissants à examiner, s'assurant de tester un mélange de protecteurs, surmatelas, coussinets et ensuite recherché des produits fabriqués à partir de différents matériaux pour comparer les avantages.

    Autres façons de rester au frais au coucher

    Un protège-matelas rafraîchissant n'est pas le seul moyen de garder votre sommeil confortable pendant les nuits chaudes ou si vous avez le sommeil chaud. Vous devez également penser au reste de votre literie. Les meilleure couette pour une nuit chaude avec un sommet plus bas ou des propriétés de régulation de la température aideront. Ensuite, choisissez des draps légers en coton ou en lin - ils aident à évacuer l'humidité et offrent également une meilleure régulation de la température que les fibres synthétiques. Il en va de même pour les vêtements de nuit.

    Vidéo de la semaine

    Ensuite, réfléchissez à la façon de refroidir la pièce elle-même. Gardez les stores et les rideaux fermés pendant la journée pour éviter les apports solaires et réduire la surchauffe. Lorsque le soleil se couche ou que la température extérieure baisse, ouvrez les fenêtres (si possible un peu avant le coucher) et faites circuler une brise fraîche. Si vous avez le meilleur ventilateur, ce sera plus facile à gérer. Ou encore mieux, avec deux ventilateurs, vous pouvez créer une brise transversale avec de l'air chaud expulsé tandis que l'autre ventilateur aspire de l'air frais.

    Dans les chambres les plus chaudes, il est peut-être temps de faire appel à quelque chose de plus puissant qu'un ventilateur. Les meilleur climatiseur portable peut être utilisé en début de soirée pour rendre votre chambre agréable et fraîche à temps pour vous coucher. Assurez-vous d'utiliser le tuyau de ventilation fourni, en scellant la fenêtre pour la rendre plus efficace.

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