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Avec les partenaires qui ronflent, les discussions sur les oreillers et les animaux domestiques, il n'y a pas beaucoup de sommeil dans les chambres de la Grande-Bretagne
Comment ça s'est passé pour vous hier soir? Êtes-vous tombé au lit et avez-vous profité d'un long sommeil réparateur, ou votre partenaire vous a-t-il empêché de dormir avec ses ronflements ?
Selon un nouveau sondage, le ronflement arrive en tête de liste des plus ennuyeux chambre habitudes des Britanniques.
L'enquête, de Bed Company Rêves, a constaté qu'une fois que nous sommes blottis pour la nuit, le sommeil est loin de nos esprits.
Le ronflement était l'activité qui nous a le plus ennuyé (54 %), tandis que les autres principaux reproches étaient les partenaires avides qui volaient la couette (46 %), les partenaires qui dormaient nus ou qui laissaient les animaux domestiques au lit (17 %).
Et certains iraient jusqu'à dire qu'ils PRÉFÈRENT leurs animaux de compagnie à leurs partenaires - un résident sur 10 en Irlande du Nord admet qu'il préfère dormir avec son
animaux.
Mais il y a aussi beaucoup d'autres activités qui nous tiennent éveillés, comme oreiller parler (59 %), parler à votre partenaire de votre journée (57 %) et lire un livre (51 %).
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Il semble que certaines des plus grandes décisions de la vie soient prises entre le des draps, avec un sur dix discutant de l'opportunité de fonder une famille et 16% parlant du mariage et des futurs projets de mariage.
Cependant, il y a plus de passe-temps quotidiens pour nous occuper en attendant.
Les bourreaux de travail réfléchissent aux listes de choses à faire pour le lendemain (49 %) et consultent leurs e-mails, tandis que d'autres rattrapent leur retard à la télévision (46 %), naviguent sur Internet (37 %) ou consultent les réseaux sociaux (31 %).
Vidéo de la semaine
« En ce qui concerne le comportement au lit, il semblerait que nous
une nation a de nombreuses habitudes aggravantes », explique la psychologue Emma Kenny. 'Son
intéressant que le lit est
toujours considéré comme un endroit important pour les couples de créer des liens et de faire
prendre ensemble des décisions qui changent la vie.
« L'atmosphère et le confort sont essentiels », dit Emma, « alors trouver le
lit parfait est la moitié de la bataille quand il s'agit de
parvenir à une nuit de sommeil paisible.
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