Ansaitsemme palkkion tuotteista, jotka on ostettu joidenkin tämän artikkelin linkkien kautta.
Meille on aina kerrottu, että yksi parhaista tavoista säilyttää on pedata sänkysi joka aamu, jotta päivä alkaa oikealla jalalla. Patjan asiantuntijat kuitenkin ehdottavat nyt, että tämä oletettavasti tuottava tehtävä ei ehkä itse asiassa ole paras tapa tehdä kun heräät, jos haluat pitää paras patja huippukunnossa.
Miksi? Syynä on se, että menetämme nukkuessamme paljon nestettä (esim. hikeä) – noin 285 ml yössä. Unineuvosto. Tämä tarkoittaa, että kun vedämme peittomme tyynyillemme, lukitsemme kaiken kosteuden sisään. Ja on muutamia syitä, jotka eivät ehkä ole oikea siirto.
Sängyn pettäminen joka aamu varoitus
Martin Gill, patjan asiantuntija ja vähittäiskauppiaan tohtori Ja siis nukkumaan, selittää, että "Pettämällä sänkymme aamulla vangitsemme kosteuden emmekä anna sen joutua." haihtua, mikä voi aiheuttaa ongelmia patjan kuiduissa, etenkin lämpiminä kuukausina, jolloin hikoilemme lisää.
Kuvan luotto: Future Plc
”Jos kosteudelle ei anneta mahdollisuutta haihtua – ja patjaa ei puhdisteta – se voi kasvattaa bakteereja ja sieniä. Tämä tarkoittaa, että patjasi ei vain kestä yhtä kauan, vaan se myös asettaa patjan omistajan vaaraan jäädä sellaiseksi alttiina stafylokokeille, enterokokeille ja noroviruksille, joiden kaikkien on havaittu olevan likaisissa patjoissa. Tsemppiä!
Sellaisenaan jättää sinun peitto ja kaikki vuodevaatteet, jotka on vedetty takaisin sängyn pohjalle, ovat paljon parempi vaihtoehto, jotta lakanat ja patja hengittävät pitkän yöunen jälkeen.
Jos et kuitenkaan kestä ajatusta, että sängyn jättäisit peittämättä liian pitkäksi aikaa, asiantuntijat neuvovat, että hetken kuluttua voit tehdä sen turvallisesti uudelleen.
Kuvan luotto: Future Plc / Dominic Blackmore
Gill selittää: "Muutaman tunnin tuuletuksen jälkeen sänkysi pitäisi olla kunnossa. Kesäkuukausina menetämme enemmän nestettä, joten ulostuuletus saattaa vaatia hieman kauemmin kuin viileämpinä kuukausina. Varmista, että avaat myös ikkunan, jotta ilma pääsee kiertämään, sillä se nopeuttaa prosessia.
Viikon Video
Jotta patja pysyisi hyvässä kunnossa mahdollisimman pitkään, patjaasiantuntijat neuvovat myös patjan säännöllistä puhdistamista ja muita yksinkertaisia temppuja, kuten patjansuojus, pestä vuodevaatteet kahden viikon välein ja pyyhkäise kaikki näkyvät tahrat hankaamisen sijaan.
Ajattelemme kahdesti ennen kuin pedaamme sänkymme seuraavan kerran aamulla.
