Ansaitsemme palkkion tuotteista, jotka on ostettu joidenkin tämän artikkelin linkkien kautta.
Seitsemän kymmenestä britistä kokee olevansa stressaantunut jostain kodissaan ...
Useimmille ihmisille stressi johtuu yleensä lisääntyneestä työtaakasta yhdistettynä unen puutteeseen. Mutta seitsemän kymmenestä britistä kokee myös stressaantuneena kodissaan olevasta asiasta... arvaatko mikä se on?
Uusi tutkimus on paljastanut, että kotitalouksien sotku saa britit stressaantumaan ja uneen. Tämä osoittaa vain, että minimalismi ja organisointi ovat avain harmoniseen elämään.
67 prosenttia 1008 haastatellusta sanoi olevansa tuottavampia, kun heitä ympäröi vähemmän tavaraa, ja 55 prosenttia sanoo nukkuvansa paremmin.
Lue lisää: Kuinka purkaa stressitön onnellinen koti
Kuva: Dan Duchars
Lähes kaksi kolmasosaa ihmisistä pitää kiinni taloustavaroista, joita he eivät tarvitse, ja keskimääräisellä britillä on hämmästyttävä 71 käyttämätöntä omaisuutta kotonaan.
Minimalistisen lähestymistavan on oltava tie eteenpäin.
Huone, jonka useimmat ihmiset antaisivat minimalistisen hoidon, on makuuhuone ja sen jälkeen olohuone. Koska nämä ovat eniten rentoutumiseen liittyviä tiloja, ei ole yllättävää, että ne ovat myös niitä, joita ihmiset haluavat purkaa.
Hanki inspiraatiota: Makuuhuoneen säilytysideoita tuomaan rauhaa nukkumistilaasi
Kuva: David Brittain
Space Station, itse varastoiva yritys, joka teki tutkimuksen, on tehnyt yhteistyötä johtavien sisustusasiantuntijoiden kanssa, jotka ovat jakaneet neuvoja minimalismin omaksumisesta…
1. Sijoita hyvään säilytykseen
"Kun tavaroilla on koti, me todennäköisemmin hylkäämme ne", sanoo sisustussuunnittelija Judith Harrop. "Pidä pinnat puhtaina ja löydä koteja tavaroille, jotka yleensä kerääntyvät, kuten kotitalouslaskut, tiliotteet ja koulukirjeet."
2. Pidä se yksinkertaisena
"Huonekaluja lukuun ottamatta pidä lattiat täysin kirkkaina ilman mitään pinottuja tai varastoituja lattialle tai pinnoille", sanoo Unique Home Staysin sisäinen sisustussuunnittelija Jess Clark.
3. Siirry digitaaliseksi
Viikon Video
"Teknologian ansiosta on nyt helpompaa kuin koskaan digitalisoida kodin liikaa tilaa vieviä esineitä", sanoo sisustussuunnittelija Anna Ward Kalustettu: "Ota tekninen käyttöön ja hyödynnä pilvi parhaalla mahdollisella tavalla asiakirjojen, kuvien, elokuvien ja videoiden tallentamiseen ja luo online-tehtäväluettelo yksi paperi. '
Kuva: Lizzie Orme
Lue lisää: Euforisia valokuvia ihmisille, jotka rakastavat erittäin taitavaa tallennustilaa
On aika luopua sotkusta ja katsella stressin putoamista…
