Kuinka järjestää kylpyläpäivä kotona - kaikki mitä tarvitset rentoutumiseen

instagram viewer
  • Ansaitsemme palkkion tuotteista, jotka on ostettu joidenkin tämän artikkelin linkkien kautta.

  • 'Pidätkö kylpyläpäivästä? kysyi Ruth Langsford tiistaina tänä aamuna. "Tiedän, ettet voi mennä ulos tai kylpylään, koska ne ovat kaikki kiinni. Mutta Sarah Jossel on luonut sellaisen kotona. ”

    Aiheeseen liittyviä: Kaipaatko paikallista salonkia? Aseta yksi kotisi tämän Happy Bedsin upean kauneusbaarin avulla

    Tietenkin Ideal Home -tiimi oli heti kaikki korvat. Olemme varmoja, ettemme ole ainoita, jotka kamppailevat rentoutumaan näinä poikkeuksellisina aikoina. Olemme siis keränneet Saaran kierroksen tärkeimmät take away -tuotteet ja tuotteet, joten voit mennä kylpyläpäivään kotona aina, kun siltä tuntuu.

    1. Saa koti tuoksumaan kylpylältä

    Kuinka saada koti-spa-tuoksu

    Kuva: TI Media

    "Tiedämme, että kun perustat kotikylpylän, tarvitset tunnelmaa, tarvitset musiikkia", Sarah sanoo. "Mutta todella tärkeää on se, miltä huoneesi tuoksuu."

    "Beat The Blues -suihke on ihanan piristävä-hauska tosiasia, Demi Moore käyttää tätä, kun hän on ahdistunut tai stressaantunut ja haluaa luoda kylpyläisemmän kokemuksen."

    Ila Apothecary -verkkosivuston mukaan spray sisältää… ”Clary Sage, joka tunnetaan myös yhtenä luonnon onnellisuutta lisäävistä öljyistä, yhdessä Rose Geraniumin kanssa palauttaa rauhan ja harmonian, kun taas Tuberose ja Petitgrain rauhoittavat mieltä ja kohottavat sielut. '

    Osta nyt: Ila Beat The Blues -suihke, 29 €, Ila Apothecary

    Toinen tapa tuoksua kotikylpyllesi on sähköinen hajotin. Sarah suosittelee Tisserand -hajotinta. "Voit vaihtaa erilaisia ​​öljyjä kellonajasta riippuen.

    "Aamulla haluat saada jotain piparminttua, joka herättää sinut ja antaa sinulle energiaa. Iltapäivällä eukalyptus ja rosmariini auttavat iltapäivän romahduksessa, ja illalla käytä vetiveriä ja santelipuuta. ”

    Osta nyt: Aroma Spa -hajotin, 36 €, Tisserand

    2. Liota erityisessä kylvyssä

    Luxe-country-kylpyhuone-kupari-ammeella ja huonekasveilla

    Kuva: Max Attenborough

    Suhteellisen helppo tapa luoda kylpylä kotona - ilman uima -allasta - on käydä kylvyssä ja täyttää se suolalla tai öljyllä, joka hoitaa ihoa.

    Sarah suosittelee Aromatherapy Associates Deep Relax Oil -öljyä. "Laita vähän sisään, laita musiikkia päälle ja sinut kuljetetaan suosikkikylpylääsi. Se on rentouttava tapa saada a kylpy.’

    How-to-have-a-home-spa-öljy

    Osta nyt: Aromaterapia Associates Deep Relax kylpy- ja suihkuöljy, 47,23 €, Amazon

    3. Rentoudu infrapunasaunassa

    "Kysyin todella, kuinka hyvä tämä voisi olla", Sarah sanoo, "Se on loistavaa. Jos sinulla on kipeitä lihaksia, jos tunnet olosi hieman stressaantuneeksi, tulet vain tänne. Se lämpenee aivan kuten kylpylän sauna.

    Istutko tavallisella tuolilla ja asetat sen vain makuupussin päälle, Ruth kysyy.

    Sallikaa minun näyttää teille, Sarah vastaa, ennen kuin astun ulos paljastamaan, että sen mukana tulee tuoli. "Voit puristaa kaksi ihmistä", hän sanoo. "Se kestää ikuisesti ja voit käyttää sitä joka päivä. Se on todella paras kylpylähoito kotona. ”

    ’Kytket sen vain pistorasiaan ja voit käyttää ohjainta

    Osta nyt: Kannettava infrapunasauna, 229 puntaa, Amazon

    4. Käy hieronnassa

    How-to-on-a-home-spa-hieronta

    Kuva: Simon Whitmore

    Kukapa ei rakastaisi päähierontaa? Ja sitä varten Sarah sanoo, että tarvitset Bouclemen päänahan hierontalaitteen. "Sen kahvat tekevät juuri sitä, mitä jonkun kädet tekisivät", hän selittää.

    "Voit käyttää sitä, kun peset hiuksiasi saadaksesi todella shampoon. Tai voit käyttää sitä kuiviin hiuksiin katsellessasi TV ja se tuntuu upealta. '

    Osta nyt: Päänahan hierontalaite, 12 €, Boucleme

    Sarah ehdottaa myös muita hierontatyökaluja erilaisiin tarpeisiin. Koko kehon hierontaan hän suosittelee Reviber Zen Physioa. "Voit päästä alaselkään, johon ihmiset eivät yleensä pääse ilman hierojaa."

    "Se todella herättää sinut ja on hienoa, jos pidät todella kovasta hieronnasta."

    Osta nyt: Reviber Zen Physio -kämmenlaite, 49,99 puntaa, Amazon 

    Mutta jos olet enemmän siinä, mitä Sarah kutsuu "kutitusalueeksi" ja haluat jotain rentouttavaa, hän ehdottaa hierontaa, joka lämmittää…

    Osta nyt: EtekCity Neck Back lämmitetty hierontalaite, £ 33.99, Amazon

    5. Anna itsellesi kasvohoito höyrylaivalla

    How-to-have-a-home-spa-kasvojen

    Kuva: Tim Young

    Viikon Video

    "Kuten tiedämme, höyry on todella hyvä tukoksen poistamiseen, kosteuttamiseen", Sarah sanoo. "Monissa ostettavissa olevissa höyrylaivoissa ei ole hienoa sumua, mistä pidän Sarah Chapman -höyrystimessä - se ei liota sinua."

    Höyrylaiva on juuri sitä, mitä tarvitset ihon virkistämiseksi ja huokosten avaamiseksi. Haluat laittaa kosteusvoidetta heti käytön jälkeen, jotta saat suurimmat edut.

    Osta nyt: Sarah Chapman Skinesis Pro Hydro-Mist -höyrylaiva, 119 puntaa, Amazon

    Lisää tapoja rentoutua kotona: 11 puutarhaprojektia tänä viikonloppuna - istutuksesta maalaukseen

    Lisää vinkkejä itsehoitoon kotona seuraa Sarah Twitterissä @SarahJossel.

    click fraud protection
    Näin usein lakanat vaihdetaan talvella ja kesällä

    Näin usein lakanat vaihdetaan talvella ja kesällä

    Ansaitsemme palkkion tuotteista, jotka on ostettu joidenkin tämän artikkelin linkkien kautta. On...

    read more
    Buckinghamin palatsi pukeutui jouluksi

    Buckinghamin palatsi pukeutui jouluksi

    Ansaitsemme palkkion tuotteista, jotka on ostettu joidenkin tämän artikkelin linkkien kautta. Se...

    read more
    Kelly Hoppenin fiksu suunnittelutemppu saa pienet huoneet heti suuremmiksi

    Kelly Hoppenin fiksu suunnittelutemppu saa pienet huoneet heti suuremmiksi

    Ansaitsemme palkkion tuotteista, jotka on ostettu joidenkin tämän artikkelin linkkien kautta. "N...

    read more