Ansaitsemme palkkion tuotteista, jotka on ostettu joidenkin tämän artikkelin linkkien kautta.
Uudet tutkimukset osoittavat, että britit syövät yksin enemmän kuin luulet, kun taas viidennes meistä ei ole syönyt vanhempiemme kanssa kuuteen kuukauteen
Seuraavan kerran, kun näet jonkun ruokailevan yksin ravintolassa, varaa ajatus puolet kansasta, jotka syövät myös yksin.
Uusi tutkimus osoittaa, että keskimäärin britti syö 10 ateriaa yksin viikossa.
Äskettäinen tutkimus elintarvikkeiden roolista jatkuvasti kasvavassa, hektisessä elämässämme osoitti, että syömme lähes puolet 21 aterioistamme viikossa yksin.
Kyselyssä tutkittiin 2 000 aikuisen ruokailutottumusta ja sen suoritti Suuri lounas, Eden -projektin perustama ja Big Lottery Fundin rahoittama organisaatio, jonka tavoitteena on yhdistää yhteisöjä järjestämällä naapurimaiden ruokailut.
Tulokset osoittivat, että syömme joka viikko neljä aamiaista, neljä lounasta ja kaksi illallista viettää lounasta ostoksilla verkossa ja illallisen elokuvan edessä sen sijaan, että seurustelisi meidän kanssa rakkain.
Äärimmäisissä olosuhteissa yli 33% Yhdistyneestä kuningaskunnasta menee koko viikon ilman ruokailukumppania.
Näyttää kuitenkin siltä, että se ei ole valinnanvaraa. Tunteiden ja itsenäisen ruokailun välillä oli suora korrelaatio, ja yksinäiset syöjät olivat järkyttyneitä ja kaipasivat kumppania juttelemaan ja seurustelemaan.
Muut tulokset osoittivat, että 20% ehdokkaista ei ollut syönyt ateriaa vanhempiensa kanssa yli kuuteen kuukauteen, kun taas 21% sanoi, että aikataulut ja kiireiset kalenterit tarkoittivat, että kaikki kotitaloudet söivät eri aikoina.
Ruoka on nyt mukavuutta-se on vain 12 minuutissa verrattuna illan mittaisiin ylellisyyksiin, joita esi-isämme olisivat nauttineet joka ilta ruokapöydän ääressä.
Oxfordin yliopiston psykologian professori Robin Dunbar analysoi kyselyn tuloksia ja sanoi: ” yhdessä syöminen laukaisee aivojen endorfiinijärjestelmän ja endorfiineilla on tärkeä rooli sosiaalisessa sitoutumisessa ihmisiä.
Viikon Video
”Ajan kanssa istuminen yhdessä aterian kanssa auttaa luomaan sosiaalisia verkostoja, jotka puolestaan ovat syvällisiä vaikutuksia fyysiseen ja psyykkiseen terveyteemme, onneemme ja hyvinvointiimme ja jopa tarkoituksemme elämä. ”
Mene kotiin tänä iltana ja nauti yhteinen ateria perheen, kaveriporukan tai jopa kutsua naapurisi mukaan take away -herkulle.
