Oletko koskaan miettinyt, mitä hyötyä todellisesta joulukuusesta on? Jep, nämä juhlan keskipisteet eivät vain tuoksu ja näytä hyvältä, vaan ne tekevät myös paljon enemmän terveydelle ja hyvinvoinnille kuin uskotkaan.
Totta puhuen. Päätös siitä, mennäänkö oikeaksi vai väärennetyksi, on usein ihmisen halussa pitää huolta oikeasta joulukuusesta ja ylläpitää sen ylläpitoa. Muuten keinotekoisen puun valitseminen näyttää olevan yleisen suosion arvoista, varsinkin jos halutaan mahdollisimman vähän hölynpölyä tai meteliä.
Mutta kun otetaan huomioon todellisen joulukuusen monet edut, jopa ne, jotka ovat sittemmin olleet niiden vaikutuksen alaisina paras keinotekoinen joulukuusi ostaa voi jopa harkita luopumista faux tällä kaudella ja menee todellinen käsitellä.
Koska oikeita puita on virallisesti laskeutunut paikallisiin puutarhakeskuksiin, ei ole parempaa aikaa kuin nyt harkita Jouluisia ideoita. Mutta mitä ne edut oikein ovat? Olemme pyytäneet asiantuntijoita punnitsemaan suurta todellinen vs keinotekoinen joulukuusi -keskustelu.
(Kuvan luotto: Future PLC)
Mitä hyötyä todellisesta joulukuusesta on?
"Joulukuusta ostettaessa kysytään aina, "oikea vai keinotekoinen?" Jokaisella on omat etunsa ja valinta riippuu täysin tarpeista, elämäntavasta ja kodista, johon se sijoitetaan", aloittaa Adam Goss, kausitehdas. ostaja osoitteessa Hillierin puutarhakeskukset.
"Valinta on monelle helppo, aidot puut tarjoavat runsaasti sekä esteettisiä että hyvinvointietuja." Tämä kulkee käsi kädessä ison kanssa tuore vs faux huonekasvit keskustelu, myös.
Kuitenkin tohtori Deborah Lee klo Dr Fox-verkkoapteekki lisää: "Valitettavasti keinotekoiset puut näyttävät suositummilta kuin oikeat puut, mikä on sääli, sillä oikealla joulukuusella on niin paljon tekemistä ja se on parempi ympäristön kannalta."
Tässä on luettelo viidestä syystä, joista sinun pitäisi valita todellinen joulukuusi tänä vuonna, ja niiden edut terveydelle ja hyvinvoinnille.
Hän on työskennellyt useita vuosia NHS: ssä, aluksi yleislääkärinä ja sitten yhtenäisen yhteisön johtavana lääkärinä Seksuaaliterveyspalvelu, tohtori Deborah Lee työskentelee nyt terveys- ja lääketieteen kirjoittajana painottaen naisten terveyttä. Hän on vaihdevuosien asiantuntija. Hänen erityispiirteitään ovat uni, ruokavalio, laihdutus ja ravitsemus. Tohtori Lee on lääketieteellisen sisällön kirjoittaja Dr Fox-verkkoapteekki.
Dr. Daniel Glazer on kliininen psykologi yksityisellä käytännöllä ja perustaja Yhdysvaltain terapiahuoneet, Amerikan nopeimmin kasvava hakemisto hoitohuoneista, wellness-tiloista ja terapeutin toimistoista vuokralle.
Hän on intohimoinen mielenterveys, ja minulla on ollut onni olla esillä julkaisuissa mukaan lukien The Daily Mail, The Metro, Woman & Home, Psychreg, Ideal Magazine, Luxurious Magazine ja Country Eläminen.
1. Ulkoilun tuominen sisätiloihin
"Todellinen joulukuusi talossa on tapa tuoda ulkoa sisälle. Vietämme 85 % elämästämme sisätiloissa. Kasvien ja puiden tuominen kotiin on tapa kokea luonto kodin sisällä", selittää tohtori Deborah.
"Sisäkasvien on osoitettu nostavan mielialaa ja vähentävän masennusta ja ahdistusta. Värin syvyys ja pistävä tuoksu ovat jatkuva muistutus, että puu elää ja elää kanssamme sisätiloissa.
Kliininen psykologi ja perustaja Yhdysvaltain terapiahuoneet, Tri Daniel Glazer selittää, että affiniteettimme aitoja, eläviä kasveja kohtaan on peräisin biofiliasta, ihmisten luontaisesta taipumuksesta etsiä yhteyksiä luontoon ja muihin eläviin organismeihin.
(Kuvan luotto: Future PLC)
2. Tuoksu parantaa hyvinvointia
”Männyt vapauttavat pineeni-nimisen kemikaalin aiheuttaman männyn tuoreen tuoksun. Pineenin tuoksun hengittäminen stimuloi aivojen tunnekeskusta, kohottaa mielialaa ja parantaa hyvinvointia, selittää tohtori Deborah.
"Pinenellä on tulehdusta ehkäiseviä ja kipua lievittäviä vaikutuksia ihmiskehoon. Se voi myös auttaa muistia ja sillä on antibakteerisia ja virustenvastaisia toimintoja.
Tohtori Daniel selittää edelleen, että "biologisella tasolla oikeat puut vapauttavat fytonsideja, ilmassa olevia yhdisteitä, joilla on anti-inflammatorisia ja ahdistusta vähentäviä vaikutuksia, jotka imevät metsän mikrobeja".
(Kuvan luotto: Future PLC )
Sisustussuunnittelija, Tara Rodrigues, lisää "Aitojen puiden värisyvyys ja tuoksu sitovat useita aisteja luoden emotionaalisen reaktion. Se voi olla rauhoittavaa ja joulukuusen tuoksu on peräisin terpeeniperheestä.'
"Terpeenit ovat aromaattisia luonnollisia kemikaaleja (yleisesti kasveissa), joiden tiedetään olevan mielialaa kohottavia, rentouttavia ja sympaattisia hengitys- ja hermostoillemme. Et saa samaa yhteyttä väärennetyn puun kanssa.
3. Vihreys talossa parantaa mielenterveyttä
Ei ole mikään salaisuus, että oikeat huonekasvit auttavat parantamaan mielenterveyttä, joten samaa voidaan sanoa tuoreista juhlakuusista.
'Jonkin sisällä 2015 tutkimus, 24 tervettä nuorta miestä satunnaistettiin yhteen kahdesta tehtävästä; kasvien istutus tai tietokoneharjoitus. Sitten 2 ryhmää vaihtoivat toisiaan. Tulokset osoittivat, että sympaattinen aktiivisuus lisääntyi tietokonetehtävän myötä, mutta väheni ruukkutehtävän myötä", selittää tohtori Deborah.
"Potting liittyi myös alhaisempaan diastoliseen verenpaineeseen. Kirjoittaja päätteli, että vuorovaikutus sisäkasvien kanssa alentaa stressiä ja verenpainetta.
Tohtori Daniel lisää: "Yksinkertaisesti orgaanisten muotojen ja vihreiden sävyjen katseleminen alentaa myös stressin fysiologisia merkkiaineita."
(Kuvan luotto: Future PLC / Dominic Blackmore)
4. Kasvit ja puut auttavat puhdistamaan ilmaa
Samalla tavalla kuin huonekasvien on todistettu suojaavan meitä ilmansaasteiltaSamaa voidaan sanoa myös todellisista joulukuusista ja niiden vaikutuksista kodeissamme.
"Kasvit auttavat puhdistamaan ilmaa – oikea nimi tälle on fytoremediaatio", aloittaa tohtori Deborah. "Ne auttavat parantamaan ilmanlaatua poistamalla ilmasta hometta, hometta, maalin hajuja ja epäpuhtauksia, kuten bentseeniä ja formaldehydiä."
Tri Daniel lisää: "Ne myös raikastavat sisäilmaa kompensoimalla hiilidioksidipäästöjä." Kasvit imevät hiilidioksidia ja korvaavat sen hapella.
Tohtori Deborah jopa selittää, että maaperä, johon todelliset joulukuuset istutetaan, toimii biosuodattimena ja auttaa puhdistamaan ilmaa.
(Kuvan luotto: Future PLC/James French)
5. Perinteen pitäminen
Ja tietysti ennen kaikkea oikean joulukuusen suurin hyöty? Todella omaksunut juhlaperinteen läpikotaisin.
"Ihmiset rakastavat perinteiden säilyttämistä – se antaa meille yhteenkuuluvuuden tunteen", selittää tohtori Deborah. "Se saa meidät tuntemaan yhteyden menneisyyteen ja antaa meille vakauden tunteen. On myös elintärkeää hyvinvointimme kannalta, että pysymme yhteydessä muihin ihmisiin.
"Perinteiden säilyttäminen osoittaa henkilökohtaista koskemattomuutta, se on tapa seurata uskoa, se on osa koulutustamme ja osa rooliamme yhteiskunnassa. Tapahtumat, kuten joulukuusen pystyttäminen kerran vuodessa, ovat elämänvaiheen merkki.
(Kuvan luotto: Future PLC)
Adam Hillier Garden Centeristä jatkaa: "Aidot joulukuuset symboloivat usein lapsuuden nostalgiaa. Oikean puun valinta, koristelu ja niistä nauttiminen voi olla vaalittu vuosittainen perinne, joka kokoaa yhteen koko perheen. '
Katsoisitko sitä? Valinta hemmotella itseään Joulukuusi ideoita Se ei ole vain jotain, joka on tehty ulkonäön vuoksi, vaan se kaikki kiertää myös ihmissuhteissa.
Loppujen lopuksi meillä kaikilla on luultavasti ydinmuisti joulukuusen koristelu jostain elämämme vaiheesta, joka pysyy aina kanssamme.
UKK
Onko todellinen joulukuusi parempi ympäristölle?
Kyllä, oikeat joulukuuset ovat todellakin parempia ympäristölle.
"Jotkut saattavat olla huolissaan joulukuusien kaatamisen ympäristövaikutuksista, mutta ne ovat kestävästi kasvatettuja, täysin biohajoavia ja helposti kierrätettävissä, mikä tarkoittaa, että ne voidaan käyttää uudelleen multaamiseen koristeiden irtoamisen jälkeen", selittää Adam Goss, Hillier Gardenin kausikasvien ostaja. Keskuksia.
"Oikeita puita kasvatetaan vuosia ennen kuin ne myydään, ja kasvaessaan ne imevät hiilidioksidia ilmasta, jolloin hiilijalanjälki on pieni, ellei positiivinen. Kaupallisen joulukuusentuotannon ja -korjuun ansiosta puita istutetaan enemmän kuin kaadetaan – mikä edistää ekologisuutta ja myönteisiä ympäristövaikutuksia.
Onko todellinen joulukuusi sen arvoinen?
Se, onko todellinen joulukuusi sen arvoinen vai ei, on täysin sinun päätettävissäsi ja riippuu henkilökohtaisesta elämäntyylistäsi.
Ne, jotka haluavat hälyttömän keskiosan juhlakauteen, voivat hyvinkin pitää parempana keinotekoisesta puusta, kun taas ne, jotka ovat kiinni perinteistä ja joilla on aikaa hoitaa oikeaa puuta, voivat valita tuoreen puun.
Kuitenkin, jos kysyt meiltä, uskomme varmasti, että oikeat joulukuuset ovat sen arvoisia.
Tarvitsevatko oikeat joulukuuset vettä?
Kyllä, oikeat joulukuuset tarvitsevat vettä.
Julkkispuutarhuri David Domoney on äskettäin jakanut toppinsa todellisia joulukuusen hoitovinkkejä kanssamme ja kehottaa painokkaasti niitä, joilla on oikeita joulukuusia, varmistamaan, että puusi on täynnä vettä, jotta se näyttää tuoremmalta koko joulun ajan pidempään.
Adam päättelee: "Puu on taianomaisen joulukauden symboli, edistää onnellisen ja juhlallisen ilmapiirin luomista ja merkitsee uuden vuoden tulevaa uutta alkua."
"Tule joulutunnelmaan ja vieraile paikallisessa puutarhakeskuksessasi valitsemassa kuusi ja koristeet, jotka sopivat täydellisesti kotiisi ja sisustukseen."
Aiheet
Jullia Joson on Ihanteellinen koti's nuorempi kirjailija. Hän on aina rakastanut kaikkea koteja ja sisustusta, ja hän valmistui arkkitehtuurin kandidaatin tutkinnosta Nottinghamin yliopistosta vuonna 2022. Aiemmin hän on toiminut intern toimittajana ArchDaily. Nyt uutisjuttuihin keskittynyt Jullia löytyy TikTokin ja Pinterestin kaninkolosta, joka selaa uusia ja tulevia trendejä, hakkereita ja inspiraatiota kotiin.
