Selle artikli mõnede linkide kaudu ostetud toodete eest teenime komisjonitasu.
Mis on teie lastega kõige suurem vaidlus? Võime mõelda mõnele debati kandidaadile - süüa liiga palju maiuspalasid, tegemata kodutöid ja vältida hammaste pesemist, kui nimetada vaid kolme. Kuid viimasel ajal on tõenäoliselt suurim hõõrdumine põhjustatud tahvelarvutite ja telefonide kasutamisest.
See on tundlik teema, aga BT loodab oma uute ja tasuta WiFi -juhtimisseadistega karjumisele ja nurrumisele punkti panna või vähemalt asjades valitseda. See funktsioon on saadaval, kui teil on Smart Hub 2, see funktsioon võimaldab teil kodus peatada Interneti jne ja juhtida kuni 15 üksikut seadet, alates nutiteleritest ja kõlaritest kuni tahvelarvutite ja sülearvutiteni.
Seotud: BT Complete Wifi - kas tasub vahetada olemasoleva teenusepakkujalt?
Pildikrediit: Polly Eltes
Rakenduse BT abil saate määrata, millised seadmed võivad olla võrgus ja teatud ajal Interneti peatada seadmed - näiteks kui kahtlustate, et teie noored on võrgus, kui nad peaksid maal olema nooguta!
‘Mõnikord vajavad lapsed puhkust oma seadmetes ja koos vestlustega tervisliku ja ebatervisliku ekraaniaja kohta BT uus WiFi-juhtimisfunktsioon aitab peredel seadistada positiivseid tehnoloogilisi piire, ”ütleb tegevjuht Carolyn Bunting. kohta Internet on oluline.
„Üks suurus ei sobi kõigile, nii et erinevatel aegadel võrgus olevate seadmete rühmade seadistamine aitab vanematel tasakaalustada erinevaid ekraaniaja vajadusi. Laste kaasamine eakohaste piirangute seadmise protsessi, kui kaua nad saavad veebis veeta, kell mis kellaaegadel ja millistel platvormidel on parim viis veenduda, et neil on terve ekraanisegu tegevus. '
Kuus näpunäidet teie lastele tervisliku ekraaniaja tasakaalustamiseks
Pildikrediit: David Giles
1. Näidake head eeskuju
Pole üllatav, et kui teie lapsed näevad, et olete pidevalt oma telefoni külge liimitud, arvavad nad, et see on korras. Näidake eeskuju ja näidake neile, et piirate oma ekraaniaega. Siis teevad nad palju suurema tõenäosusega sama.
2. Rääkige oma lastega sellest, mida nad peavad sobivaks
Seadke oma lastele piirid, mitte neile. Rääkige, miks vanusele sobiv piir on oluline, ja julgustage dialoogi selle kohta, kui kaua nad peaksid kulutama veebis, millal nad peaksid olema võrgus ja millised platvormid neile sobivad. Vanemaks saades las nad võtavad nende otsuste eest rohkem vastutust.
Seotud: Kuidas muuta internet kiiremaks ja suurendada oma lairibaühenduse kiirust
3. Seadistage ekraanivabad toad või kellaajad
Ja veenduge, et keegi - isegi ema ja isa - ei saaks reegleid rikkuda! Võib-olla panite õhtusöögilauale telefonidele üldise keelu või ütlete, et lavatuba on tahvelarvutiteta tsoon. See võib olla vana kõnekäänd, kuid „silma alt ära, meelest väljas” kehtib endiselt 22. sajandil.
4. Tasakaalustage ekraaniaeg muude tegevustega
Nädala Video
Nii nagu aeg -ajalt šokolaad sobib hästi tasakaalustatud toitumise osana, kehtib sama ka ekraaniaja kohta. Veenduge, et see oleks vaid osa teie laste elustiilist, segatuna spordi ja loomingulise mänguga, sõprade ja perega aja veetmise ning haridusega.
5. Ärge kasutage preemiaks ekraaniaega
See jätab nad ainult rohkem soovima.
6. Enne magamaminekut ekraane pole
Uni on ülioluline ja enne magamaminekut ekraanidele juurdepääsu võimaldamine nõuab probleeme, kuna nende kiirguv sinine tuli hoiab teie lapsed ärkvel.
