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Gérmenes y higiene están a la vanguardia de nuestras mentes, ahora más que nunca. Pero un nuevo estudio ha descubierto que el Reino Unido no lava la ropa de cama tanto como cabría esperar.
Nueva investigación realizada por Sueño OTTY ha descubierto que las personas pueden correr el riesgo de enfermarse porque no lavan lo suficiente la ropa de cama.
El estudio, que encuestó a 1.002 residentes del Reino Unido, reveló que las personas lavaron sus fundas de edredón, sábanas y fundas de almohada menos de lo recomendado.
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¿Con qué frecuencia debemos lavar la ropa de cama?
Crédito de la imagen: Colin Poole
Los resultados encontraron que las personas lavaban sus fundas de edredón cada 12 días, cuando los expertos aconsejan que esto se haga cada semana. Del mismo modo, los participantes lavaron la sábana bajera y las fundas de las almohadas cada 11 días. Los expertos aconsejan lavarlos todas las semanas.
Sin embargo, el estudio encontró que los participantes lavaron sus pijamas en la cantidad recomendada, todas las semanas. También reveló que gente lavaba colchones, edredones y almohadas más que aconsejados.
En general, se recomienda que los edredones se limpien cada dos o tres meses (o al menos dos veces al año) para prevenir los ácaros de la cama.
De manera similar, se recomienda que las almohadas se laven en una lavadora cada tres meses para mantenerlas frescas e higiénicas y protector de colchón debe limpiarse cada dos meses.
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¿Qué más reveló la encuesta?
Crédito de la imagen: Dominic Blackmore
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El estudio OYYY Sleep también analizó la higiene del sueño y encontró que los hombres tenían menos probabilidades de ducharse antes de acostarse, en comparación con las mujeres. Lo que significa que los hombres corren un mayor riesgo de introducir gérmenes en su entorno de sueño.
También reveló que las personas en Cardiff tenían menos probabilidades de ducharse antes de acostarse, seguidas de Edimburgo y Liverpool.
Pero Belfast parecía tener la mejor higiene, y casi dos tercios (64 por ciento) dijeron que se duchaban todas las noches antes de acostarse.
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¿Lavas más la ropa de cama durante estos tiempos de incertidumbre? Lo estaremos ahora.
