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Siete de cada diez británicos se sienten estresados por algo en su hogar ...
Para la mayoría de las personas, el estrés suele ser causado por una mayor carga de trabajo combinada con la falta de sueño. Pero siete de cada diez británicos también se sienten estresados por algo en su hogar... ¿puedes adivinar qué es?
Un nuevo estudio ha revelado que el desorden doméstico está causando que los británicos se sientan estresados y pierdan el sueño. Esto solo demuestra que el minimalismo y la organización son la clave para una vida armoniosa.
El 67 por ciento de las 1.008 personas encuestadas dijeron que son más productivas cuando están rodeadas de menos "cosas", y el 55 por ciento dice que duermen mejor.
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Crédito de la imagen: Dan Duchars
Casi dos tercios de las personas conservan artículos del hogar que no necesitan, y el británico promedio tiene la asombrosa cantidad de 71 posesiones sin usar en su hogar.
Un enfoque minimalista tiene que ser el camino a seguir.
La habitación que la mayoría de la gente daría al tratamiento minimalista es el dormitorio principal, seguido del salón. Dado que estos son los espacios más asociados con la relajación, no es de extrañar que también sean los que la gente quiera ordenar.
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Crédito de la imagen: David Brittain
Space Station, la empresa de almacenamiento que realizó el estudio, se ha asociado con los principales expertos en interiores que han compartido consejos sobre cómo adoptar el minimalismo ...
1. Invierta en un buen almacenamiento
"Cuando las cosas tienen un hogar, es más probable que las guardemos", dice la diseñadora de interiores Judith Harrop. "Mantenga las superficies despejadas y busque hogares para las cosas que tienden a acumularse, como facturas del hogar, extractos bancarios y cartas escolares".
2. Mantenlo simple
"Excepto por los muebles, mantenga los pisos completamente despejados, sin nada apilado o almacenado en el piso o las superficies", dice Jess Clark, diseñador de interiores interno de Unique Home Stays.
3. Vuélvete digital
Video de la semana
"Gracias a la tecnología, ahora es más fácil que nunca digitalizar elementos que ocupan demasiado espacio en el hogar", dice Anna Ward, diseñadora de interiores en Amueblado por. "Obtenga conocimientos técnicos y aproveche al máximo la nube para almacenar documentos, imágenes, películas y videos, y cree una lista de tareas en línea en lugar de una papel uno ".
Crédito de la imagen: Lizzie Orme
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Es hora de deshacerse del desorden y ver cómo desaparece el estrés ...
