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Desde 'Netflix and Chill' hasta desplazarse por su teléfono, ¿cómo pasa su tiempo en el dormitorio?
Uno de cada cinco británicos (21%) siente que su dormitorio es un espacio más cómodo para relajarse que otras áreas del hogar, según un nuevo estudio encargado por un minorista de camas en línea, Tiempo 4 Dormir.
La encuesta a más de 1.000 adultos del Reino Unido, realizada en nombre del minorista de camas, exploró la naturaleza cambiante de los espacios sociales dentro del hogar.
Los resultados de la encuesta describieron el dormitorio como un santuario relajante en el que los británicos pueden retirarse para escapar del ajetreo y el bullicio. Uno de cada tres adultos del Reino Unido dice que se dirige a su habitación para relajarse (31%), y los millennials se muestran particularmente agradecidos para la calma, ya que el 14% afirma que es la única zona donde pueden encontrar algo de paz y tranquilidad, en comparación con solo el 7% de los mayores de 55 años.
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Con el dormitorio convirtiéndose en un centro de actividad, no es sorprendente que las personas se dirijan aquí para actividades sociales en lugar de otras áreas de estar en el hogar. Uno de cada diez (10%) ve más de 10 horas de televisión en la cama cada semana, lo que equivale aproximadamente a dos episodios de "Stranger Things" todos los días.
Crédito de la imagen: James French
Las 10 principales actividades sociales que es más probable que realicen los adultos del Reino Unido en el dormitorio son:
1. Leer - 59%
2. Televisión o película: 41%
3. Desplazarse por un teléfono - 40%
4. Hablar por teléfono - 21%
5. Escuchar música / podcasts - 20%
6. Ver Netflix - 17%
7. Jugar videojuegos - 13%
8. Leer libros a los niños - 10%
= Trabajo - 10%
10. Ejercicio 9%
Parece que también somos una nación a la que le encanta descansar los fines de semana, con casi uno de cada seis (16%) adultos en el Reino Unido. pasar más de tres horas en la cama una vez que se despiertan, y uno de cada cinco de entre 25 y 34 años pasa más de seis (20%).
Curiosamente, un asombroso 85% de los jóvenes de 18 a 34 años ven programas y películas en la cama, en comparación con solo el 44% de los mayores de 55 años. La brecha generacional es aún más evidente cuando se trata de ver Netflix en el dormitorio, con el 35% de los millennials usando el servicio en la cama, en contraste con solo el 4% de los mayores de 55 años. También puede convertirse en una adicción, y Ofcom2 informa que alrededor de un tercio (32%) de los adultos del Reino Unido pierden el sueño debido a la tentación de ver uno o dos episodios adicionales.
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En cuanto a las actividades no basadas en pantallas, las mujeres tienen más probabilidades que los hombres de recurrir a los libros como ruta. a la relajación, con casi dos de cada tres leyendo en la cama (64%), en comparación con poco más de la mitad de los hombres (54%). Sin embargo, para algunos, el dormitorio no se trata solo de diversión y juegos, y uno de cada cinco millennials (20%) usa el espacio para trabajar.
Las cinco ciudades donde es más probable que las personas pasen más de seis horas en la cama durante el fin de semana durante el día son:
1. Londres - 15%
2. Manchester - 13%
3. Glasgow - 10%
= Edimburgo - 10%
5. Leeds - 9%
Además de la investigación, las cifras tomadas del Great British Bedtime Report de 2017 del Sleep Council revelaron que ahora más personas están comprando camas más grandes. El número de encuestados que compraron una cama tamaño king aumentó del 20% en 2013 al 32% este año, lo que indica un cambio en el comportamiento del consumidor.
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"El dormitorio está evolucionando, y la gente elige pasar más tiempo allí como una forma de relajarse. Mientras que otras habitaciones pueden tener asociaciones con el estrés o el ajetreo, el dormitorio es generalmente un lugar más tranquilo, lo que lo convierte en el lugar perfecto para relajarse.
"Una forma de hacer que su habitación sea más cómoda o relajante es invertir en una cama más grande, que le proporcionará y su pareja o sus hijos tienen mucho espacio para relajarse frente al televisor, dice Jonathan Warren, director de Time 4 Dormir.
¿Cómo usas tu dormitorio?
