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Todos sabemos que pasamos alrededor de un tercio de nuestra vida en la cama, por lo que vale la pena pensar en cómo mantener su colchón limpio. Los expertos de MattressNextDay han advertido contra hacer su cama por la mañana tan pronto como se despierte. En las prisas de la mañana, muchos de nosotros hacemos la cama de inmediato, pero esta es la razón por la que deberíamos pensarlo de nuevo.
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"A los ácaros del polvo les encanta el calor de tu cama", di ColchónNextDay expertos. "Por lo tanto, por la mañana, debe retirar las sábanas de la cama durante treinta minutos y dejarlas airear y enfriar antes de hacer la cama".
Crédito de la imagen: Neptuno.
Ahora, puede estar pensando que esto no se aplica a usted porque ha invertido en una cubre colchón. Pero la gente de MattressNextDay dice lo contrario.
"Aunque las fundas de colchón son capaces de proteger sus colchones de las manchas, no hacen que su cama sea inmune a los ácaros del polvo y otros alérgenos". Recomiendan limpiar tu colchón cada seis meses, utilizando como recordatorio el cambio de las principales estaciones (verano e invierno). En cuanto a las sábanas, aconsejan que el lavado de las sábanas sea un ritual dominical.
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Si olvida lavar la ropa de cama, MattressNextDay sugiere mantenerla limpia "No comer en la cama, no permitir mascotas en su cama y usar productos para el cuidado de la piel al menos treinta minutos antes de acostarse". Esto es para que su piel los absorba en lugar de su ropa de cama.
El CEO de Colchón en línea, Steve Adams está de acuerdo en que "no es una buena idea hacer que su cama inmediatamente al despertar, ya que esto atrapa los ácaros del polvo y las bacterias que quedan naturalmente después de dormir.
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"En su lugar, retire el edredón y abra las cortinas para que entre el sol, ya que la luz solar directa matará los ácaros del polvo", dice Steve. ‘Para deshacerse regularmente de los ácaros del polvo, lave su ropa de cama con agua caliente a más de 60 ° C para matar los gérmenes. Asegúrese de mantener su colchón y limpiarlo con frecuencia para una mejor higiene de la cama ".
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Entonces, aunque podríamos amor la sensación muy adulta de tener un dormitorio ordenado con una cama bien hecha, bajemos la velocidad y démosle un poco de aire y luz a la cama, primero.
