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¿Hay realmente algo mejor que tropezar con tu Cuarto y deslizarse entre un juego de sábanas frescas después de un largo día? Pero aunque nos encantaría recrear esa sensación todas las noches, a menos que viva en un hotel, las sábanas impecables todos los días son un placer excepcional.
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Los horarios ocupados y las facturas de electricidad han descartado los cambios diarios de sábanas, sin mencionar el impacto que tienen en el medio ambiente. Pero, ¿con qué frecuencia debería cambiar las sábanas?
¿Con qué frecuencia debes cambiar las sábanas?
Crédito de la imagen: Oliver Gordon
Desde pequeños se nos inculcó que debíamos cambiar nuestras sábanas cada semana. Parece que no fuimos los únicos. Según una encuesta de La compañía francesa del dormitorio El 62,5 por ciento de nosotros creemos que deberíamos cambiar las sábanas semanalmente.
Mientras que otro 22,5 por ciento es un poco más relajado en su enfoque, creer que sus sábanas pueden durar dos semanas antes de cambiarse.
The French Bedroom Company hizo un seguimiento de si realmente nos apegamos a esto. Fue reconfortante descubrir que el 46 por ciento de las personas practican lo que predican y cambian sus sábanas cada semana.
El 28 por ciento los cambia cada dos semanas, mientras que el 19 por ciento confiesa haberlos dejado por más de 3 semanas.
Crédito de la imagen: Colin Poole
Según algunos expertos de la industria, deberíamos cambiar las sábanas al menos una vez cada dos semanas. Sin embargo, eso depende de las circunstancias y el clima.
Si sufre de sudores nocturnos, arroje sábanas en el lavadora una vez a la semana los mantendrá frescos. Lo mismo ocurre con los meses más calurosos.
"Para asegurarse de tener la el mejor sueño, dormir con telas naturales como el algodón permitirá que su cuerpo respire y se calme rápidamente al final de un día ajetreado ”, dice Sean Lyndon Cook, fundador de Lyndon Company.
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"Durante los cálidos meses de verano, recomendamos lavar la ropa de cama una vez a la semana para mantenerla fresca", agrega.
Crédito de la imagen: Jeremy Phillips
A la hora de secar sábanas recién lavadas, aprovecha el clima cálido y cuélgalas afuera para que se sequen. Sin arrugas y respetuoso con el medio ambiente, es una doble ventaja.
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¿Con qué frecuencia cambias las sábanas?
