Συμβουλές για την αντιμετώπιση της διαχείρισης της ζωής και των οικιακών εργασιών κατά τη διάρκεια του κλειδώματος

instagram viewer
  • Κερδίζουμε προμήθεια για προϊόντα που αγοράζονται μέσω ορισμένων συνδέσμων σε αυτό το άρθρο.

  • Εάν δυσκολεύεστε να παραμείνετε στην κορυφή των καθηκόντων του διαχειριστή και του σπιτιού κατά τη διάρκεια του κλειδώματος, μερικές απλές αλλαγές θα μπορούσαν να σας δώσουν ώθηση στην παραγωγικότητα.

    Σχετίζεται με: Τι έξοδα μπορώ να ζητήσω για εργασία από το σπίτι; Ο Martin Lewis εξηγεί όλα…

    Η αποσυμπίεση, η οργάνωση και γενικά η διαχείριση είναι όλα τα μικρά βήματα που μπορούμε να κάνουμε όλοι αυτή τη στιγμή για να νιώσουμε καλύτερα στα σπίτια μας. Μια μελέτη του Freeview αποκάλυψε ότι το 60% των ανθρώπων αισθάνθηκαν μια αίσθηση επιτυχίας, πληρότητας και ηρεμίας μετά την επίλυση του διαχειριστή της ζωής στο σπίτι.

    Διαχειριστής ζωής 2

    Πιστωτική εικόνα: Simon Whitmore

    Ωστόσο, ενώ το κλείδωμα μπορεί να φαίνεται η τέλεια στιγμή για να ολοκληρώσετε τις οικιακές εργασίες, η παραμονή παραγωγική μπορεί να είναι δύσκολη.

    Η προπονητής παραγωγικότητας, Juliet Landau-Pope, αποκάλυψε τις κορυφαίες συμβουλές της για το πώς να παραμείνετε στην κορυφή του διαχειριστή του σπιτιού όταν είστε κολλημένοι στο σπίτι. Η Ιουλιέτα προπονεί τακτικά εφήβους και ενήλικες για να αναπτύξουν δεξιότητες διαχείρισης χρόνου και προσφέρει μια εικονική υπηρεσία αποσυμπίεσης και οργάνωσης.

    Συμβουλές για την αντιμετώπιση της ζωής διαχειριστή στο σπίτι

    Κάντε τον εαυτό σας υπόλογο

    Εάν έχετε μια συγκεκριμένη εργασία που χρειάζεται να κάνετε αλλά δυσκολεύεστε να νιώσετε κίνητρα, ζητήστε από έναν από τους φίλους σας να ορίσει προθεσμία.

    «Η δέσμευση σε μια προθεσμία και η ανταλλαγή αυτής της υπόσχεσης μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε την αναβλητικότητα», εξηγεί η Ιουλιέτα. «Κάντε ένα σχέδιο και, στη συνέχεια, στείλτε μήνυμα σε έναν αξιόπιστο συνάδελφο ή φίλο. Να είστε συγκεκριμένοι σχετικά με την εργασία και το χρονικό πλαίσιο ».

    Πραγματοποιήστε τη διαχείριση στο σπίτι μακριά από το γραφείο σας

    Διαχειριστής ζωής 1

    Πιστωτική εικόνα: Simon Whitmore

    Εάν εργάζεστε από το σπίτι, αξίζει να μετακομίσετε σε άλλο μέρος του σπιτιού για να εκτελέσετε οποιεσδήποτε εργασίες διαχειριστή ζωής. Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο αν δεν έχετε γραφείο και χρησιμοποιούν το τραπέζι ή τον καναπέ της κουζίνας.

    «Μπορεί να φαίνεται αδύνατο να γίνει διάκριση μεταξύ των ρόλων, αλλά μια λύση είναι να καθίσετε σε διαφορετικό μέρος ώστε να διαφοροποιήσετε την άποψη του δωματίου», προτείνει η Ιουλιέτα. "Μια άλλη επιλογή μπορεί να είναι να ακούτε μουσική ενώ ασχολείστε με προσωπικό διαχειριστή, αλλά να την απενεργοποιείτε ενώ εργάζεστε."

    Προγραμματίστε ραντεβού με τον εαυτό σας

    Αντί να περιμένετε μια μέρα που θέλετε να ολοκληρώσετε τον διαχειριστή - που πιθανότατα δεν θα έρθει ποτέ - προγραμματίστε μια μέρα στο ημερολόγιό σας.

    «Ο προγραμματισμός μπορεί να κάνει τη διαφορά», εξηγεί η Ιουλιέτα. «Αντί να περιμένετε μια μέρα που μπορεί να θέλετε να ολοκληρώσετε τη διαχείριση της ζωής, προγραμματίστε μια ημερομηνία και ώρα στο ημερολόγιο ή το ημερολόγιό σας και κρατήστε τον εαυτό σας σε αυτό».

    Ρυθμίστε ένα χρονόμετρο

    Διαχειριστής ζωής 3

    Πιστωτική εικόνα: Colin Poole

    Εάν εξακολουθείτε να αγωνίζεστε να παρακινήσετε τον εαυτό σας να τακτοποιήσει τους λογαριασμούς του σπιτιού ή να καθαρίσει την κουζίνα, σκεφτείτε να ρυθμίσετε ένα χρονόμετρο 15 λεπτών.

    Το βίντεο της εβδομάδας

    Δείτε πόσα πολλά μπορείτε να κάνετε σε αυτό το μικρό παράθυρο του χρόνου. Αυτή η τακτική είναι η αγαπημένη του γκουρού καθαρισμού Lynsey Queen of Clean.

    «Είναι λιγότερο πιθανό να νιώσετε βαρεθεί αν γνωρίζετε ότι η συνεδρία είναι περιορισμένη», εξηγεί η Ιουλιέτα. «Και δεύτερον, σου δίνει τη δυνατότητα να ανταγωνιστείς τον εαυτό σου».

    Σχετίζεται με: Δουλεύοντας από το σπίτι? Ακολουθούν έξι τρόποι για να γίνετε πιο παραγωγικοί

    Θα δοκιμάσετε κάποια από αυτές τις συμβουλές για να ολοκληρώσετε τελικά όλες αυτές τις δουλειές του σπιτιού;

    click fraud protection
    Αποκαλύφθηκε η λίστα επιθυμιών κουζίνας του Ηνωμένου Βασιλείου - μπορείτε να μαντέψετε τι περιέχει;

    Αποκαλύφθηκε η λίστα επιθυμιών κουζίνας του Ηνωμένου Βασιλείου - μπορείτε να μαντέψετε τι περιέχει;

    Ξεχάστε τα λευκά Χριστούγεννα - ονειρευόμαστε μια νέα κουζίνα. Και φαίνεται ότι δεν είμαστε μόνοι...

    read more
    Γιορτάστε το National Sleep In Day με 5 από τα καλύτερα σετ κλινοσκεπασμάτων για κομψό ύπνο

    Γιορτάστε το National Sleep In Day με 5 από τα καλύτερα σετ κλινοσκεπασμάτων για κομψό ύπνο

    Κερδίζουμε προμήθεια για προϊόντα που αγοράζονται μέσω ορισμένων συνδέσμων σε αυτό το άρθρο. Ένα...

    read more
    Καρφιτσώστε τον ανοιξιάτικο χώρο σας για να κερδίσετε

    Καρφιτσώστε τον ανοιξιάτικο χώρο σας για να κερδίσετε

    Κερδίζουμε προμήθεια για προϊόντα που αγοράζονται μέσω ορισμένων συνδέσμων σε αυτό το άρθρο. Θέλ...

    read more