Επτά συμβουλές κηπουρικής χαμηλής περιεκτικότητας σε αλλεργιογόνα για να διευκολύνετε τα συμπτώματα του πυρετού από σανό

Κερδίζουμε προμήθεια για προϊόντα που αγοράζονται μέσω ορισμένων συνδέσμων σε αυτό το άρθρο.

Αυτό το Σαββατοκύριακο, για πολλούς από εμάς, θα το απολαύσουμε απλά ως μερικές χαλαρωτικές μέρες στον ήλιο. Ωστόσο, για τα 13 εκατομμύρια άτομα που πάσχουν από πυρετό αλόγου στο Ηνωμένο Βασίλειο, θα μπορούσε να είναι ένας εφιάλτης που προκαλεί φαγούρα, πνίξιμο, που τρέχει τη μύτη.

Σχετίζεται με: Τι είναι η σάπωση στην κηπουρική και ποια τα οφέλη από αυτήν; Ο ειδικός στο γκαζόν Andy Wain τα εξηγεί όλα

Εάν αυτό περιγράφει με ακρίβεια τις περισσότερες καλοκαιρινές σας μέρες, έχουμε επτά εύκολες συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν να διευκολύνετε το φτέρνισμα στον δικό σας κήπο.

Money.co.uk έχει συνεργαστεί με την ειδική κηπουρική Jackie Herald για να μοιραστεί τις συμβουλές της για την κηπουρική με χαμηλά αλλεργιογόνα. Αυτές οι απλές προτάσεις ελπίζουμε ότι θα απαλύνουν ορισμένα από τα συμπτώματα του πυρετού από το σανό. Έτσι μπορείτε να χαλαρώσετε ειρηνικά στον κήπο σας αυτό το καλοκαίρι.

Συμβουλές κηπουρικής χαμηλών αλλεργιογόνων

1. Στοχεύστε στον κήπο το μεσημέρι

Εάν είστε έντονος κηπουρός αλλά υποφέρετε από πυρετό σανού, στοχεύστε να κάνετε όλη τη φύτευση και το κόψιμό σας γύρω στο μεσημέρι.

«Τα επίπεδα γύρης είναι στα υψηλότερα επίπεδα στην αρχή της ημέρας, καθώς αυξάνονται με τον θερμό αέρα και πάλι στο τέλος της ημέρας όταν κρυώνει», εξηγεί η Jackie. Συμβουλεύει να τηρείτε μεταξύ 12μμ και 4μμ.

2. Κρατήστε το γρασίδι κοντά

'Κρατα το γκαζόν σύντομα τους καλοκαιρινούς μήνες », συμβουλεύει η Τζάκι. «Αυτό βοηθά στην πρόληψη της ανάπτυξης των λουλουδιών γκαζόν.» Είναι αυτά τα λουλούδια που απελευθερώνουν γύρη χλόης στον αέρα, προκαλώντας πυρετό από σανό.

3. Αποφύγετε τη φύτευση καλλιεργειών λαχανικών που έχουν επικονιαστεί από τον άνεμο

Οι καλλιέργειες που έχουν επικονιαστεί από τον άνεμο, όπως το γλυκό καλαμπόκι και ο αρακάς, μπορούν να αποτελέσουν εφιάλτη για τους κηπουρούς που πάσχουν από πυρετό αλόγου. «Αντ 'αυτού κοιτάξτε να φυτέψετε φυλλώδη χόρτα και λαχανικά με ρίζες, όπως το μαρούλι και το παντζάρι», προτείνει η Jackie.

4. Φυτέψτε οπωροφόρα δέντρα

Μηλιές, κερασιές, ρίζες και βατόμουρα είναι ιδανικές για φύτευση εάν εσείς ή οποιοσδήποτε στο σπίτι σας πάσχει από πυρετό σανό. Είναι χαμηλής αλλεργίας και θα φαίνονται υπέροχα όλο το χρόνο, προσφέροντας άνθη την άνοιξη, φρούτα το καλοκαίρι και φύλλα κεχριμπαριού το φθινόπωρο.

5. Δημιουργήστε φυσικά εμπόδια με φράκτες

«Δημιουργήστε φυσικά εμπόδια όπως οι φράκτες για να συλλάβετε και να φιλτράρετε τους ρύπους», λέει η Jackie. «Ωστόσο, να είστε προσεκτικοί για ορισμένα είδη αντιστάθμισης. Νέο, δάφνη, οξιά και γκανιότα μπορεί να προκαλέσουν πυρετό από σανό ».

6. Προσέξτε κατά την κομποστοποίηση

Κοπρόχωμα οι κάδοι είναι ένας πολύ καλός τρόπος ανακύκλωσης οικιακών απορριμμάτων. Ωστόσο, μπορούν επίσης να λειτουργήσουν ως πηγή σπόρων μούχλας.

«Αυτά είναι ακόμη πιο λεπτά από τη γύρη και ενέχουν τον κίνδυνο να φτάσουν βαθιά στο αναπνευστικό σύστημα», εξηγεί η Jackie. «Κρατήστε τους κάδους μακριά από χώρους καθιστικού και βεβαιωθείτε ότι τους καλύπτετε, καθώς και τη χρήση γαντιών κατά το χειρισμό τους».

7. Να είστε προσεκτικοί σχετικά με τη διάταξη των καθισμάτων στον κήπο σας

«Βεβαιωθείτε ότι οι θέσεις στον κήπο σας είναι πολύ μακριά από τις πιο αλλεργιογόνες πηγές γύρης και τυχόν σπόρια μούχλας», λέει η Jackie.

Ενώ μπορεί να είναι δελεαστικό να τακτοποιήσετε τα έπιπλα κήπου σας κάτω από τη σκιά ενός δέντρου, αν είναι σκλήθρα, φουντουκιά ή σημύδα ο πυρετός του σανού σας δεν θα σας ευχαριστήσει. Αντ 'αυτού, τοποθετήστε τις καρέκλες σας σε ένα αίθριο ή στο κατάστρωμα με μια ομπρέλα.

Σχετίζεται με: Ο ειδικός αποκαλύπτει 9 απλούς τρόπους για να μειώσετε τα αλλεργιογόνα στο σπίτι

Θα δοκιμάσετε κάποια από αυτές τις συμβουλές κηπουρικής χαμηλών αλλεργιογόνων;