Κερδίζουμε προμήθεια για προϊόντα που αγοράζονται μέσω ορισμένων συνδέσμων σε αυτό το άρθρο.
Η άνοιξη ξεκίνησε και ενώ για την πλειοψηφία είναι μια λαμπρή περίοδος, για έναν στους πέντε Βρετανούς σηματοδοτεί την έναρξη της περιόδου αλλεργιών.
Η γύρη δεν είναι το μόνο αλλεργιογόνο που μπορεί να πυροδοτήσει τον αλόγο, αλλεργιογόνα σε εσωτερικούς χώρους όπως τα ακάρεα σκόνης, το νεκρό δέρμα και η γούνα των ζώων μπορούν επίσης να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση. Ως αποτέλεσμα, ο καθαρισμός της σκόνης από το σπίτι σας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και να κάνει τους εαρινούς και καλοκαιρινούς μήνες πιο υποφερτούς.
Υπάρχουν απλές εργασίες καθαρισμού που μπορούμε να κάνουμε για να μειώσουμε τα επίπεδα αλλεργιογόνων στο σπίτι.
Σχετικά: το οι καλύτεροι καθαριστές αέρα για τη βελτίωση της ποιότητας του εσωτερικού αέρα και τη μείωση των αλλεργιογόνων
«Η περίοδος του πυρετού του σανού είναι σε εξέλιξη και είναι μια περίοδος τρόμου για όσους υποφέρουν από αλλεργίες», εξηγεί η Λίζα Έβανς, εκπρόσωπος της MyJobQuote.
«Μελέτες έχουν δείξει ότι πάνω από το ήμισυ της εσωτερικής σκόνης που συσσωρεύεται στο σπίτι μας παράγεται πραγματικά έξω και φέρεται μαζί μας».
Η Λίζα αποκαλύπτει τις κορυφαίες συμβουλές της για το πώς οι πάσχοντες μπορούν να μειώσουν τη σοβαρότητα των αλλεργιών τους στο σπίτι κατά τη διάρκεια της σεζόν του πυρετού από το σανό.
Πώς να μειώσετε τα αλλεργιογόνα στο σπίτι
Πιστωτική εικόνα: Mark Scott
1. Χρησιμοποιήστε έναν καθαριστή αέρα
«Ένας καθαριστής αέρα είναι ένα από τα καλύτερα μέρη για να ξεκινήσετε με την πρόληψη της σκόνης», λέει η Λίζα. «Χρησιμοποιώντας έναν καθαριστή αέρα στο σπίτι σας, ο οποίος είναι ειδικά σχεδιασμένος για να αφαιρεί τη σκόνη και τα αιωρούμενα σωματίδια, θα μειώσει την ποσότητα σκόνης που παράγεται».
2. Σκούπα πιο συχνά
Εάν το σπίτι σας αποτελείται κυρίως από χαλιά, να είστε προσεκτικοί με τη συλλογή σκόνης μεταξύ των ινών. Η Λίζα εξηγεί: «Η τακτική σκούπα μπορεί να απομακρύνει τη σκόνη από το δάπεδο σας και να αποφύγει τη συσσώρευση σκόνης. Η αλλαγή χαλιών σε σκληρό δάπεδο μπορεί επίσης να βοηθήσει πολύ στη διακοπή της συλλογής σκόνης ».
Σχετίζεται με: Μήπως σκουπίζουμε όλα λάθος; Κορυφαίοι ειδικοί αποκαλύπτουν πώς να επιτύχετε τα καλύτερα αποτελέσματα
3. Πλύνετε τα πατώματα
Πιστωτική εικόνα: Alun Callender
Αν έχετε laminate, πλακάκια ή ξύλινα δάπεδα, πρέπει να τα σκουπίζετε ή να τα ψήνετε στον ατμό τακτικά για να απαλλαγείτε από αυτή τη σκόνη.
«Θα σας προτείναμε να χρησιμοποιήσετε ζεστό νερό με λίγο ξύδι για να σφουγγαρίσετε αποτελεσματικά!» Μας λέει η Λίζα. Μόνο μια μικρή ποσότητα μυαλού, το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι τσιπ κατάστημα που μυρίζει δάπεδα!
4. Επιλέξτε μη τοξικά προϊόντα καθαρισμού
«Τα τοξικά προϊόντα καθαρισμού δημιουργούν αερομεταφερόμενα σωματίδια που ενθαρρύνουν τη σκόνη», εξηγεί η Lisa. Ελέγξτε τις ετικέτες όταν αγοράζετε προϊόντα καθαρισμού, για να βεβαιωθείτε ότι είναι μη τοξικά για να αποφύγετε να προσθέσουν τυχόν ερεθιστικά στις δουλειές του σπιτιού σας.
Το ήξερες: Ένας ειδικός αποκαλύπτει τα καθημερινά προϊόντα καθαρισμού που θα μπορούσαν να βλάψουν τα κατοικίδια ζώα
5. Καθαρίστε την ακαταστασία
Οι σωροί ακαταστασίας είναι ένα καυτό σημείο για τη συσσώρευση σκόνης! Η απαλλαγή από την ακαταστασία του σπιτιού σας θα διευκολύνει πολύ τη δημιουργία ενός περιβάλλοντος διαβίωσης χωρίς σκόνη. «Αν δεν το χρειάζεστε, ξεφορτωθείτε το! Δωρίστε αντικείμενα σε φιλανθρωπικούς σκοπούς ή κάντε ένα ταξίδι στο παραλείψιμο ».
6. Σφραγίστε τα κενά
Πιστωτική εικόνα: Jody Stewart
Ελαχιστοποιήστε τυχόν ανεπιθύμητα σωματίδια που εισέρχονται στο σπίτι σας σφραγίζοντας κενά. Αυτά μπορούν να βρεθούν σε παράθυρα και πόρτες. Η σωστή σφράγιση μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή εμφάνισης σκόνης.
Η Λίζα συνεχίζει λέγοντας: «Οποιεσδήποτε ρωγμές σε τοίχους και οροφές πρέπει επίσης να γεμιστούν για να μειωθεί η πιθανότητα συσσώρευσης σκόνης».
7. Κρατήστε τη βρωμιά έξω
Το να κρατάτε τα συντρίμμια από έξω είναι σχεδόν αδύνατο - αλλά μπορείτε να βοηθήσετε να τα μειώσετε. «Τοποθέτηση καλής ποιότητας πόρτες και βγάζοντας τα παπούτσια σας όταν μπαίνετε στο σπίτι σας θα περιορίσει την ποσότητα βρωμιάς που εισάγεται» εξηγεί.
8. Πλένετε τακτικά τα σεντόνια
Τα κλινοσκεπάσματα είναι ο πρώτος χώρος φωλιάσματος για σκόνη και ακάρεα σκόνης. Βεβαιωθείτε ότι καθαρίζετε τα σεντόνια σας τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα για να απαλλαγείτε από τυχόν ανεπιθύμητα ψίχουλα και σκόνη ».
Διαβάστε περισσότερα: Η συγκλονιστική ποσότητα βακτηρίων στο κρεβάτι σας - αν είστε τσιγκούνης κοιτάξτε μακριά τώρα!
9. Ξεσκονίστε αποτελεσματικά το σπίτι σας
Πιστωτική εικόνα: Debi Treloar
Το βίντεο της εβδομάδας
Ο ευκολότερος τρόπος για να εξαλείψετε τη σκόνη στο σπίτι σας, είναι φυσικά το ξεσκόνισμα. Αλλά είναι απαραίτητο να το κάνουμε αρκετά συχνά και διεξοδικά. «Χρησιμοποιώντας ένα υγρό σφουγγάρι ή πανί μπορεί να σταματήσει η διασπορά σωματιδίων στον αέρα. Ένα εξάρτημα κενού μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε δυσπρόσιτες περιοχές, όπως τα σοβατεπί », συμβουλεύει η Λίζα.
Σχετίζεται με: 43 εύκολες εργασίες καθαρισμού που πρέπει να κάνετε ενώ είστε κλειδωμένοι - για κάθε δωμάτιο του σπιτιού
Με αυτές τις συμβουλές για την απομάκρυνση σκόνης, το σπίτι σας θα πρέπει να γίνει μια ζώνη χωρίς σκόνη και να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τυχόν πυρετό από σανό και συμπτώματα αλλεργίας.
