Κερδίζουμε προμήθεια για προϊόντα που αγοράζονται μέσω ορισμένων συνδέσμων σε αυτό το άρθρο.
Έχουμε δοκιμάσει και εξετάσει τα καλύτερα ξυπνητήρια για να ξυπνήσετε καλά
Το να σέρνεσαι από το κρεβάτι για δουλειά μπορεί να είναι μια πρόκληση, ειδικά όταν τα πρωινά είναι κρύα και ζοφερά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί από εμάς βασίζονται σε ένα ξυπνητήρι δίπλα στο κρεβάτι για να μας ξεκινήσουν. Ωστόσο, δεν δημιουργούνται όλα τα ξυπνητήρια ίσα, οπότε είναι σημαντικό να επιλέξετε το σωστό. Έτσι, ενώ ένας μονότονος βομβητής μπορεί να λειτουργήσει για μερικούς, άλλοι μπορεί να προτιμούν να ξυπνήσουν από τον αγαπημένο τους ραδιοφωνικός σταθμός ή μια ήπια αναψυχή της ανατολής του ηλίου που σας βγάζει αργά και αργά Φυσικά.
Και για όσους θέλουν να μείνουν μπροστά από την εποχή όσον αφορά τη διακόσμησή τους, υπάρχει μια μεγάλη γκάμα σχεδίων που ταιριάζουν με κάθε είδους διακόσμηση κρεβατοκάμαρας. Όποια κι αν είναι η προτίμησή σας - ξυπνητήρια με φυσικό φως, ψηφιακά ξυπνητήρια και ρετρό ξυπνητήρια - υπάρχει μια εμφάνιση και ήχος για εσάς.
Έχουμε δοκιμάσει και αναθεωρήσει μερικά από τα κορυφαία ξυπνητήρια για να σας βοηθήσουμε να σηκωθείτε και να βγείτε πιο εύκολα από το σπίτι τα πρωινά.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε ρίξει μια ματιά σε περισσότερους από τους ειδικούς μας αγορά οδηγών
Τα καλύτερα ξυπνητήρια
Αυτό το υπέροχο απλό ξυπνητήρι από τη βρετανική μάρκα Newgate διαθέτει απλό φινίρισμα σιλικόνης μπλε βενζίνης και διακριτικό σχεδιασμό. Συνδυάζοντας πολλά στυλ, διαθέτει γραφικό καντράν εμπνευσμένο από τα μέσα του αιώνα. Το ασυνήθιστο σχήμα του βάθρου έχει μια αίσθηση ηλικίας του διαστήματος. Αυτό το ξυπνητήρι τροφοδοτείται από 1 μπαταρία ΑΑ (δεν παρέχεται) και η ρύθμιση είναι παιχνίδι για παιδιά. Απλώς ρυθμίστε την ώρα χρησιμοποιώντας τον επιλογέα στο πίσω μέρος, τοποθετήστε την μπαταρία και είστε επαγγελματίες.
Ο μοναδικός συναγερμός ρυθμίζεται χρησιμοποιώντας έναν δεύτερο επιλογέα στο πίσω μέρος και στη συνέχεια ένα διακόπτη on/off. Κρατώντας τα πράγματα απλά, δεν υπάρχει κουμπί αναβολής και μόνο ένας συναγερμός. Δεν μπορείτε να αλλάξετε την ένταση ή το στυλ του συναγερμού, αλλά διαπιστώσαμε ότι ήταν αρκετό για να μας ξυπνήσει χωρίς να είμαστε πολύ βιαστικοί. Και ενώ μερικοί μπορεί να απολαμβάνουν τον λευκό θόρυβο ενός ρολογιού που χτυπάει, ο Θόλος είναι εντελώς αθόρυβος, ώστε να μην σας ενοχλεί. Ενώ οι δυνατότητες είναι περιορισμένες, αυτό το δροσερό μικρό ξυπνητήρι προσφέρει όλα όσα υπόσχεται. Έρχεται με μια τιμή ευκαιρίας και θα φανεί εκπληκτικό στο κομοδίνο σας.
Βαθμολογία Ideal Home: 5 στα 5 αστέρια
Αγορασε τωρα: Ξυπνητήρι θόλου Newgate, £ 30, Αγορά χαρτιού
Τιμολογημένη ως «το αρχικό φως αφύπνισης», η τελευταία προσπάθεια του Lumie έχει στρογγυλό σχεδιασμό με ελκυστικό θόλο από γυαλί. Φαίνεται καλό ακόμη και όταν δεν είναι φωτισμένο. Η λάμπα μιμείται τον ανατέλλοντα ήλιο, με στόχο να ρυθμίσει τον κύκλο του ύπνου σας για μια καλύτερη νυχτερινή ξεκούραση. Μπορείτε να επιλέξετε από έναν ημερήσιο ή εβδομαδιαίο συναγερμό και αν θέλετε ήχο να συνοδεύει τη λάμπα, είστε τυχεροί. Υπάρχει ένα ραδιόφωνο DAB ή μια επιλογή από 20 ήχους αφύπνισης που περιλαμβάνουν πουλιά, γρύλους και κίνηση.
Η μονάδα λειτουργεί επίσης ως ηχείο Bluetooth, με αρκετά αξιοπρεπή ήχο. Στη συνέχεια, υπάρχει μια θύρα USB για τη φόρτιση της κινητής συσκευής σας εάν δεν αντέχετε να αποχωριστείτε από αυτήν ενώ κοιμάστε. Το ξυπνητήρι προσφέρει μια λειτουργία ηλιοβασιλέματος για να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε πριν από τον ύπνο, μαζί με μια ρύθμιση χαμηλού μπλε φωτός ειδικά για την ώρα του ύπνου. Οι ρυθμίσεις επιπέδου φωτισμού για την ανατολή και τη δύση του ηλίου μπορούν να τροποποιηθούν, όπως και η διάρκειά τους. Αυτό σας επιτρέπει να βρείτε την τέλεια διαδικασία αφύπνισης και ύπνου που σας ταιριάζει.
Η μονάδα βασίζεται στην τροφοδοσία ρεύματος, αλλά θα κρατήσει χρόνο για 30 λεπτά εάν υπάρχει διακοπή ρεύματος. Θα αποθηκεύσει επίσης τις ρυθμίσεις σας, ώστε να μην χρειάζεται να τα προγραμματίσετε ξανά. Ο λαμπτήρας αφύπνισης προσφέρει μια απόλαυση και πραγματικά αισθάνεται σαν ένας πιο χαλαρωτικός τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα. Ωστόσο, τα κουμπιά ελέγχου και τα μενού στην οθόνη είναι απίστευτα ανόητα και όχι πολύ διαισθητικά, οπότε χρειάζεται λίγος χρόνος για να κατακτήσετε τις ρυθμίσεις. Αν και δεν είναι τόσο απαλό στη χρήση όσο θα περιμέναμε σε αυτήν την τιμή, το Lumie είναι μια καλή επένδυση εάν θέλετε να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να κοιμηθείτε καλά.
Βαθμολογία Ideal Home: 4,5 στα 5 αστέρια
Αγορασε τωρα: Lumie Bodyclock Luxe 750D, 199 £, Amazon.co.uk
3. Lexon Flip LR130 - το καλύτερο ξυπνητήρι για βαριά κοιμισμένα
Για κάτι λίγο διαφορετικό, το μικροσκοπικό Lexon Flip είναι ελαφρώς μεγαλύτερο από ένα πακέτο καρτών. Αυτό το καθιστά μια καλή επιλογή εάν χρειάζεστε κάτι φορητό. Ο διασκεδαστικός σχεδιασμός διατίθεται σε μεγάλη ποικιλία χρωμάτων για να ταιριάζει σε κάθε υπνοδωμάτιο. Η ώρα και ο συναγερμός ρυθμίζονται και τα δύο με απλά κουμπιά στο πίσω μέρος, με τον χρόνο αφύπνισης να εμφανίζεται στην κάτω δεξιά γωνία της οθόνης.
Για να ενεργοποιήσετε και να απενεργοποιήσετε το ξυπνητήρι, απλώς αναποδογυρίζετε τη μονάδα έτσι ώστε να εμφανίζεται το «on» ή το «off» στο επάνω μέρος. Πραγματικά δεν θα μπορούσε να είναι πιο απλό. Τροφοδοτείται από 2 μπαταρίες AAA (δεν περιλαμβάνονται), το ρολόι διαθέτει αναβολή πέντε λεπτών που ενεργοποιείται πατώντας το κουμπί στο επάνω μέρος της μονάδας. Αυτό θα ανάψει επίσης ένα νυχτερινό φως για λίγα δευτερόλεπτα εάν θέλετε να ελέγξετε την ώρα που είναι σκοτεινό χωρίς να διαταράξετε την ξεκούρασή σας πολύ.
Ο συναγερμός είναι μάλλον δυνατός και επείγοντος, οπότε δεν υπάρχει αργό, χαλαρωτικό ξυπνητήρι εδώ. Δεν υπάρχει επίσης επιλογή ρύθμισης της έντασης ή ρύθμισης πολλαπλών συναγερμών. Με μια ασυνήθιστη «αναστροφή» μέθοδο ενεργοποίησης και απενεργοποίησης του ξυπνητηριού, αυτό το πολύχρωμο ρολόι είναι διασκεδαστικό και λειτουργικό, αλλά όχι πολύ ευέλικτο.
Βαθμολογία Ideal Home: 3,5 στα 5 αστέρια
Αγορασε τωρα: Lexon Flip LR130, 28 λίρες, John Lewis & Partners
Μια ευπρόσδεκτη ενημέρωση για το κλασικό ξυπνητήρι ραδιοφώνου, αυτή η συμπαγής συσκευή διαθέτει προσεγμένο σχεδιασμό. Μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε πέντε διαφορετικές αποχρώσεις: χρυσό, μέντα, μπλε, λευκό και γκρι. Μπορείτε να επιλέξετε να ξυπνήσετε με έναν ήχο συναγερμού ή τον αγαπημένο σας ραδιοφωνικό σταθμό (το Rise S υποστηρίζει DAB, DAB+ και FM). Είναι επίσης δυνατό να ορίσετε τρεις διαφορετικούς συναγερμούς, κάτι που είναι βολικό εάν ο σύντροφός σας σηκωθεί σε διαφορετική ώρα.
Οι συναγερμοί μπορούν να ρυθμιστούν καθημερινά ή για καθημερινές ή Σαββατοκύριακα, ή μόνο μία φορά - και μπορείτε επίσης να ρυθμίσετε την ένταση. Τόσο ο ήχος όσο και ο ραδιοφωνικός συναγερμός ξεκινούν σε χαμηλό επίπεδο, αυξάνοντας σταδιακά στην επιλεγμένη μέγιστη ένταση, για μια απαλή κλήση αφύπνισης. Απλώς πατήστε οποιοδήποτε από τα κουμπιά στην πίσω σειρά πάνω από το ραδιόφωνο για να σταματήσετε το ξυπνητήρι. Υπάρχει επίσης μια πραγματικά εύχρηστη ευέλικτη λειτουργία αναβολής, η οποία μπορεί να ρυθμιστεί για οτιδήποτε μεταξύ πέντε και 59 λεπτών.
Έχετε ακόμη και ένα ρολόι αντίστροφης μέτρησης στην οθόνη. Και για να αποφύγετε να διαταράξετε τον ύπνο σας, η οθόνη CrystalVue διαθέτει αυτόματη σίγαση. Το Rise S βασίζεται στην τροφοδοσία ρεύματος και διαθέτει εντυπωσιακό ήχο. Περιλαμβάνει μια θύρα USB για τη φόρτιση του κινητού σας και μια υποδοχή ακουστικών, καθώς λειτουργεί ως ηχείο Bluetooth. Συνολικά, είναι ένας ευέλικτος, αξιόπιστος χρονομέτρης που είναι εύχρηστος, φαίνεται καλός και δεν θα βλάψει πολύ τον τραπεζικό σας λογαριασμό.
Βαθμολογία Ideal Home: 5 στα 5 αστέρια
Αγορασε τωρα: Pure Siesta Rise S, 66,50 λίρες, Amazon.co.uk
Το ξυπνητήρι Ortus 3 έχει μια ρετρό αίσθηση, αλλά οι τεράστιοι αριθμοί στην οθόνη του δίνουν μια σύγχρονη συστροφή. Διαθέσιμο σε μαύρο ή λευκό φινίρισμα, αυτό το ραδιοφωνικό ξυπνητήρι που τροφοδοτείται από το δίκτυο διαθέτει δέκτες DAB, DAB+ και FM. Υπάρχει η δυνατότητα ρύθμισης δύο συναγερμών με επιλογή βομβητή ή ραδιοφώνου. Και οι δύο ξεκινούν με χαμηλό όγκο, σταδιακά δυναμώνουν.
Ο επιλογέας κλικ στον επάνω πίνακα καθιστά πολύ απλό το σφύριγμα μέσω της ρύθμισης των συναγερμών. Εν τω μεταξύ, οι χειροκίνητοι διακόπτες στο πλάι διευκολύνουν την ενεργοποίηση και απενεργοποίηση των συναγερμών χωρίς να χρειάζεται να τους ρυθμίσετε από την αρχή. Μπορείτε να ρυθμίσετε τους συναγερμούς για Σαββατοκύριακα, καθημερινές, καθημερινά ή μόνο μία φορά. Ο χρονοδιακόπτης αναβολής μπορεί να ρυθμιστεί σε πέντε, 10 (προεπιλογή), 15 ή 20 λεπτά ή ακόμη και να απενεργοποιηθεί εντελώς και μπορείτε να αγγίξετε οποιοδήποτε κουμπί για να αναβάλλετε το ξυπνητήρι.
Μπορείτε να ρυθμίσετε το ροοστάτη οθόνης για να αποφύγετε τη διακοπή του ύπνου σας, επιλέγοντας από, χαμηλά, μεσαία, υψηλά ή απενεργοποιημένα. Ο χρόνος ανάβει με το πάτημα οποιουδήποτε κουμπιού πριν ξεθωριάσει στην επιλεγμένη ρύθμιση. Η ποιότητα του ήχου από τα ηχεία είναι καλή, αν και διαπιστώσαμε ότι χρειάστηκε λίγος χρόνος για να βρεθεί το τέλειο σημείο για ραδιοσήμα.
Τα πρόσθετα ξυπνητήρια περιλαμβάνουν μια υποδοχή USB στο πίσω μέρος για να γεμίσετε το χυμό του smartphone σας ενώ κοιμάστε, καθώς και μια υποδοχή ακουστικών. Το Ortus 3 χωρίς προβλήματα προσφέρει μια αξιόπιστη εμπειρία αφύπνισης με ένα άγγιγμα ευελιξίας. Το καλύτερο από όλα, έχει ίσως το μεγαλύτερο και πιο ευανάγνωστο ψηφιακό ρολόι που έχουμε δει ποτέ.
Βαθμολογία Ideal Home: 4,5 στα 5 αστέρια
Αγορασε τωρα: Roberts Ortus 3, 74,90 £, Amazon.co.uk
Αυτό το ασυνήθιστο ξυπνητήρι σε σχήμα κύβου έρχεται σε μια ποικιλία χρωμάτων, συμπεριλαμβανομένων μερικών διαφορετικών τελειωμάτων από τεχνητό ξύλο. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε την απόχρωση των φώτων LED. Η μονάδα τροφοδοτείται από 3 μπαταρίες AAA (δεν περιλαμβάνονται), αλλά συνοδεύεται επίσης από καλώδιο τροφοδοσίας. Ωστόσο, θα πρέπει να παρέχετε το δικό σας βύσμα φορτιστή συμβατό με USB, εάν θέλετε να το τροφοδοτήσετε από την πρίζα.
Η όψη του ρολογιού φαίνεται φαινομενικά από το πουθενά, εμφανίζοντας την ώρα, την ημερομηνία και τη θερμοκρασία. Η ιδέα είναι ότι κάνετε κλικ στα δάχτυλά σας και ανάβει η όψη του ρολογιού. Ένα πάτημα στο επάνω μέρος της μονάδας ή στο κομοδίνο θα πρέπει επίσης να παράγει το ίδιο αποτέλεσμα. Ωστόσο, θα μπορούσαμε να βρούμε τον χρόνο να εμφανιστούμε χτυπώντας πολύ δυνατά ή χτυπώντας δυνατά την κορυφή, αν και το τελευταίο δεν λειτουργούσε πάντα.
Υπάρχουν τρεις συναγερμοί, οι οποίοι μπορούν να ρυθμιστούν είτε την εβδομάδα είτε το Σαββατοκύριακο. Υπάρχει επίσης μια αναβολή πέντε λεπτών που μπορεί να ενεργοποιηθεί το πολύ πέντε φορές στη σειρά. Τα χειριστήρια στο πίσω μέρος δεν είναι ιδιαίτερα διαισθητικά και το φυλλάδιο οδηγιών μπορεί να είναι λίγο μπερδεμένο. Συνολικά, αυτό το ξυπνητήρι φαίνεται κομψό και η ιδέα είναι υπέροχη, αλλά η εκτέλεση χρειάζεται πολλή δουλειά.
Βαθμολογία Ideal Home: 2 στα 5 αστέρια
Αγορασε τωρα: Ρολόι κλικ Gingko Cube, 25,63 £, Amazon.co.uk
Έχοντας ένα ξεχωριστά μοναδικό σχήμα, αυτός ο λαμπτήρας αφύπνισης της Philips φαίνεται υπέροχος, αν είναι λίγο ασυνήθιστος, σε οποιοδήποτε υπνοδωμάτιο. Η προεπιλεγμένη ρύθμιση ανατολής, η οποία προχωρά από ένα απαλό κόκκινο, σε πορτοκαλί και ακολουθείται από ένα έντονο κίτρινο, διαρκεί 30 λεπτά. Ωστόσο, μπορείτε να το τροποποιήσετε για να ταιριάζει. Μπορείτε να επιλέξετε να μην έχετε ήχο αφύπνισης ή να επιλέξετε ραδιόφωνο FM (δεν υπάρχει DAB εδώ) ή ηχητικά εφέ. Αυτά περιλαμβάνουν τους συνήθεις ύποπτους, όπως το τραγούδι των πουλιών ή μια ελαφρώς περίεργη μουσική νέας εποχής, αν αυτό είναι δικό σας θέμα.
Ο ήχος ξεκινά ήσυχα και σταδιακά αυξάνεται, για έναν πραγματικά καταπραϋντικό τρόπο να ξεκινήσετε το πρωί σας. Έχετε την επιλογή να ρυθμίσετε δύο ξεχωριστούς συναγερμούς ενώ πατάτε στο επάνω μέρος της λυχνίας ενεργοποιήστε την αναβολή για εννέα λεπτά. Τα χειριστήρια αφής είναι πραγματικά απλά στη χρήση, ακόμη και χωρίς τη βοήθεια του εγχειριδίου οδηγιών. Μπορείτε να αλλάξετε την ένταση της οθόνης ή να την απενεργοποιήσετε εντελώς - απλώς πατήστε την για να δείτε την ώρα.
Η λειτουργία ηλιοβασιλέματος, η οποία μπορεί επίσης να συνδυαστεί με ήχους χαλάρωσης όπως η βροχή ή τα κύματα του ωκεανού, είναι ένας λαμπρός τρόπος να χαλαρώσετε στο τέλος της ημέρας. Η συσκευή προσφέρει επίσης ασκήσεις αναπνοής με καθοδήγηση από το φως. Πατώντας το επάνω μέρος της μονάδας το μετατρέπει σε ένα πρακτικό νυχτερινό φως. Η συσκευή διαθέτει επίσης ένα εφεδρικό τροφοδοτικό το οποίο θα διατηρήσει το χρόνο και το ξυπνητήρι σας το πολύ για οκτώ ώρες.
Αυτό το ξυπνητήρι Philips προσφέρει μια θύρα USB για τη φόρτιση του τηλεφώνου σας και μια πρόσθετη είσοδο για την σύνδεση της δικής σας μουσικής. Ωστόσο, δεν μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως ήχο αφύπνισης. Το απρόσκοπτο χειριστήριο αφής και η χαλαρωτική λάμπα κάνουν αυτό το ξυπνητήρι αντάξιο των μετρητών σας.
Βαθμολογία Ideal Home: 4,5 στα 5 αστέρια
Αγορασε τωρα: Philips Somneo Sleep and Wake-up Light HF3651, 124,99 £, Amazon.co.uk
Πώς να αγοράσετε το καλύτερο ξυπνητήρι για εσάς
Πιστωτική εικόνα: Tim Young
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξυπνήσετε;
Αυτό εξαρτάται από τις προσωπικές προτιμήσεις, αλλά πιθανότατα μπορούμε να συμφωνήσουμε ότι η σταδιακή αφύπνιση είναι καλύτερη από το να τρομάζεις από έναν αντιπαθητικά δυνατό ήχο. Ο συναγερμός σας πρέπει να είναι αρκετά δυνατός για να σας ξυπνήσει πραγματικά, χωρίς να ενοχλείτε πραγματικά τους γείτονες.
Έρευνες δείχνουν ότι η ακρόαση μουσικής έχει θετική επίδραση στον εγκέφαλο, οπότε το ξύπνημα στο ραδιόφωνο είναι ένας καλός τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα. Αξίζει επίσης να εξερευνήσετε τα φώτα αφύπνισης που έχουν σχεδιαστεί για να μιμούνται την ανατολή. Αυτό θα σας ξυπνήσει σταδιακά και με πιο φυσικό τρόπο. Ομοίως, πολλά ξυπνητήρια προσφέρουν τώρα έναν βομβητή ή ραδιοφωνικό συναγερμό που ξεκινά αθόρυβα και αυξάνεται σταδιακά σε ένταση για πιο ήπιο αποτέλεσμα.
Δεν μπορώ να χρησιμοποιήσω το ξυπνητήρι στο τηλέφωνό μου;
Φυσικά μπορείτε να! Αλλά το πρόβλημα είναι ότι το να έχεις ένα smartphone δίπλα στο κρεβάτι σου μπορεί να διαταράξει τον ύπνο σου. Πολυάριθμες μελέτες έχουν συνδέσει το φως από τις κινητές συσκευές με τα προβλήματα στον ύπνο. Αυτό συμβαίνει επειδή το φως από την οθόνη διακόπτει τον «κιρκάδιο ρυθμό» σας. Αυτό είναι το εσωτερικό ρολόι του σώματός σας που ασχολείται με τους κύκλους ύπνου σας.
Η λάμψη που εκπέμπεται από τα smartphone έχει πολύ μεγαλύτερη συγκέντρωση μπλε φωτός από ό, τι το φυσικό φως, γεγονός που μπερδεύει το κιρκάδιο ρολόι του σώματός σας και σας δυσκολεύει να απομακρυνθείτε. Ο τρόπος για να το ξεπεράσεις είναι να περιορίσεις τον χρόνο της οθόνης σου πριν κοιμηθείς και ιδανικά να διώξεις το κινητό σου από την κρεβατοκάμαρα. Εναλλακτικά, πολλά smartphone έχουν πλέον νυχτερινές λειτουργίες, οι οποίες σας επιτρέπουν να μειώσετε το μπλε φως στο δικό σας οθόνη από το βράδυ έως το πρωί, σε περίπτωση που μπείτε στον πειρασμό να κάνετε κύλιση στο Instagram αμέσως πριν ώρα ύπνου.
Τα φώτα αφύπνισης βοηθούν πραγματικά με το SAD;
Πιστωτική εικόνα: Philips
Το βίντεο της εβδομάδας
Εάν αποφασίσετε να επιλέξετε ξυπνητήρι λαμπτήρα αφύπνισης, θα μπορούσε να βοηθήσει στην καταπολέμηση του SAD (Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή). Το SAD είναι μια μορφή κατάθλιψης που πιστεύεται ότι συνδέεται με τις περιορισμένες ώρες ηλιακού φωτός κατά τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες. Η φωτοθεραπεία, η οποία προσομοιώνει την έκθεση στο φυσικό ηλιακό φως, είναι γνωστό ότι βοηθά τους πάσχοντες από SAD, έτσι μια λάμπα αφύπνισης θα μπορούσε να είναι η ιδανική λύση για εκείνα τα σκοτεινά και ζοφερά χειμερινά πρωινά.
Οι περισσότεροι λαμπτήρες αφύπνισης προσφέρουν επίσης μια λειτουργία ηλιοβασιλέματος που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε φυσικά πριν κοιμηθείτε και να ρυθμίσετε τον τρόπο ύπνου σας.
Τι άλλο πρέπει να γνωρίζω πριν αγοράσω ξυπνητήρι;
- Ελέγξτε πόσους συναγερμούς έχει η συσκευή. Εάν εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να σηκωθείτε και διαφορετικές ώρες ή ξεκινήσετε τη δουλειά σε διαφορετικές ώρες κάθε μέρα, αυτό μπορεί να είναι προτεραιότητα.
- Υπάρχει λειτουργία αναβολής; Αξίζει επίσης να σημειωθεί εάν ο χρόνος αναβολής μπορεί να αλλάξει και αν μπορεί να απενεργοποιηθεί εντελώς. Αυτό αξίζει να το σκεφτούν όσοι δεν θα σηκωθούν ποτέ από το κρεβάτι αν χρησιμοποιούσαν ποτέ μια λειτουργία αναβολής.
- Σε αντίθεση με τα ξυπνητήρια ραδιοφώνου του παρελθόντος, τα περισσότερα σύγχρονα μοντέλα προσφέρουν τώρα ρυθμιζόμενα επίπεδα φωτισμού στην οθόνη έτσι ώστε να μην ενοχλούν τον ύπνο σας. Ορισμένα προσαρμόζονται αυτόματα στο φως του περιβάλλοντος, ενώ άλλα μπορούν να ρυθμιστούν χειροκίνητα.
- Συνδέοντας το ξυπνητήρι σας στο ρεύμα, θα εξοικονομήσετε χρήματα για μπαταρίες, αλλά ίσως θελήσετε να ελέγξετε αν το ρολόι σας διαθέτει εφεδρική τροφοδοσία σε περίπτωση διακοπής ρεύματος. Εναλλακτικά, ένα ρολόι με μπαταρία μπορεί να είναι προτιμότερο εάν θέλετε να το παίξετε με ασφάλεια ή απλώς δεν έχετε πρίζες.
- Εάν δεν αντέχετε να είστε μακριά από το smartphone σας, ίσως είναι χρήσιμο να γνωρίζετε εάν το ξυπνητήρι σας διαθέτει ενσωματωμένη θύρα φόρτισης. Αυτό είναι βολικό για να μπορείτε να αναπληρώσετε το χυμό του τηλεφώνου σας ενώ κοιμάστε.
