Αυτό είναι το πόσο συχνά αλλάζετε σεντόνια το χειμώνα και το καλοκαίρι

Κερδίζουμε προμήθεια για προϊόντα που αγοράζονται μέσω ορισμένων συνδέσμων σε αυτό το άρθρο.

Υπάρχει πραγματικά τίποτα καλύτερο από το να σκοντάψεις στο δικό σου υπνοδωμάτιο και γλιστράτε ανάμεσα σε ένα σετ τραγανών σεντονιών μετά από μια κουραστική μέρα; Αλλά ενώ θα θέλαμε να αναδημιουργήσουμε αυτό το συναίσθημα κάθε βράδυ, εκτός αν μένετε σε ξενοδοχείο, τα παρθένα σεντόνια κάθε μέρα είναι μια σπάνια απόλαυση.

Σχετίζεται με: Τα κλινοσκεπάσματα Marks & Spencer καλωσορίζουν ΝΕΑ παπλώματα με λουλούδια και αστέρια

Τα πολυάσχολα δρομολόγια και οι λογαριασμοί ηλεκτρικού ρεύματος έχουν αποκλείσει τις καθημερινές αλλαγές σεντονιών - για να μην αναφέρουμε τον αντίκτυπο που έχει στο περιβάλλον. Πόσο συχνά όμως πρέπει πραγματικά να αλλάζετε τα σεντόνια σας;

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε σεντόνια;

Από νεαρή ηλικία μάθαμε ότι πρέπει να αλλάζουμε τα σεντόνια κάθε εβδομάδα. Φαίνεται ότι δεν ήμασταν οι μόνοι. Σύμφωνα με έρευνα του Η Γαλλική Εταιρεία Υπνοδωματίων Το 62,5 τοις εκατό από εμάς πιστεύουμε ότι πρέπει να αλλάζουμε τα κλινοσκεπάσματα κάθε εβδομάδα.

Ενώ ένα επιπλέον 22,5 % είναι λίγο πιο χαλαρό στην προσέγγισή τους, πιστεύοντας ότι τα σεντόνια σας μπορούν να διαρκέσουν δύο εβδομάδες πριν αλλάξουν.

Η Γαλλική Εταιρεία Υπνοδωματίων ακολούθησε αν εμμένουμε πραγματικά σε αυτό. Reταν καθησυχαστικό να διαπιστώσουμε ότι το 46 τοις εκατό των ανθρώπων ασκούν αυτό που κηρύττουν και άλλαζαν σεντόνια κάθε εβδομάδα.

Το 28 % τα άλλαζε κάθε δύο εβδομάδες, ενώ το 19 % ομολόγησε ότι τα άφησε για περισσότερες από 3 εβδομάδες.

Σύμφωνα με ορισμένους ειδικούς του κλάδου, πρέπει να αλλάζουμε σεντόνια τουλάχιστον μία φορά κάθε δύο εβδομάδες. Ωστόσο, αυτό εξαρτάται από τις συνθήκες και τις καιρικές συνθήκες.

Εάν υποφέρετε από νυχτερινές εφιδρώσεις, ρίχνοντας σεντόνια στο πλυντήριο μία φορά την εβδομάδα θα τα διατηρήσει φρέσκα. Το ίδιο ισχύει και για τους πιο ζεστούς μήνες.

«Για να διασφαλίσετε ότι έχετε καλύτερος ύπνος, ο ύπνος σε φυσικά υφάσματα όπως το βαμβάκι θα επιτρέψει στο σώμα σας να αναπνεύσει και να ηρεμήσει γρήγορα στο τέλος μιας πολυάσχολης ημέρας », λέει ο Sean Lyndon Cook, που βρέθηκε στην εταιρεία Lyndon Company.

«Κατά τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες, συνιστούμε να πλένετε τα κλινοσκεπάσματά σας περίπου μία φορά την εβδομάδα για να τα διατηρείτε φρέσκα», προσθέτει.

Όταν πρόκειται να στεγνώσετε φρεσκοπλυμένα σεντόνια, εκμεταλλευτείτε τον ζεστό καιρό και κρεμάστε τα έξω για να στεγνώσουν. Χωρίς πτυχώσεις και φιλικό προς το περιβάλλον, αυτό είναι διπλή νίκη.

Σχετίζεται με: Τα καλύτερα παπλώματα για έναν άνετο και άνετο νυχτερινό ύπνο, ανεξάρτητα από τη θερμοκρασία

Πόσο συχνά αλλάζετε τα σεντόνια σας;