Wir verdienen eine Provision für Produkte, die über einige Links in diesem Artikel gekauft wurden.
Moderne Familien schreiben am Esstisch eher SMS oder E-Mails, als ihren Tag zu besprechen
Wie oft sitzen Sie mit Ihrer Familie zum Abendessen? Ist es ein nächtliches Ritual oder etwas, das nur für besondere Anlässe oder nur am Wochenende reserviert ist?
Historisch gesehen war das Abendessen die Zeit für vielbeschäftigte Familien, sich zusammenzusetzen, sich zu entspannen und über ihren Schul- oder Arbeitstag zu sprechen.
Aber jetzt wurde das Abendessen mit der Familie von moderner Technologie überfallen. Eine Studie von Old El Paso hat ergeben, dass jede zehnte Familie oft schweigend isst, wobei fast ein Viertel die Technologie für den Mangel an Gesprächen verantwortlich macht.
Jeder zwanzigste Befragte gab zu, dass Familienessen glücklicherweise fünf Minuten dauerten, bevor alle losrennen, um ihr eigenes Ding zu machen. Das Fernsehen war der größte Übeltäter dafür, Menschen vom Esstisch wegzulocken, dicht gefolgt von den sozialen Medien.
Dies folgt einer weiteren kürzlich durchgeführten Umfrage, die ergab, dass nur die Hälfte der Menschen ein Esszimmer als Notwendigkeit ansieht.
Weiterlesen: Gehört das Esszimmer der Vergangenheit an?
Dennoch glauben acht von zehn Familien immer noch, dass es wichtig ist, als Familie zusammen zu sitzen und zu Abend zu essen. Und Profis sind sich einig.
Die Psychologin und Verhaltensexpertin Emma Kenny sagt: „Das moderne Leben ist hektisch und es ist sehr einfach, Familienessen auf Eis zu legen.“
„Die Wahrheit ist, dass gemeinsames Essen entscheidend für ein harmonisches und verbundenes Familienleben ist und oft die einzige Zeit, in der jeder die Möglichkeit hat, sich hinzusetzen, um sich mit anderen Familienmitgliedern zu treffen Platz.'
„Für den Familienzusammenhalt ist es von entscheidender Bedeutung, dass die Essenszeiten eine technologiefreie Zone sind und bedeutet, dass jedes Familienmitglied voll und ganz anwesend sein kann, während es ein nahrhaftes und köstliches gemeinsames Essen genießt.“
Video der Woche
In der vergangenen Woche warnte die Fernsehmoderatorin Kirstie Allsopp, dass der Rückgang der gemeinsamen Mahlzeiten in Familien den familiären Beziehungen und dem Wohl der Kinder schaden könnte.
Weiterlesen: Kirstie Allsopp hält den Rückgang der Esstische für „gefährlich“
Die befragten Eltern haben eine Liste von Regeln erstellt, die helfen, die gemeinsame Abendessenzeit der Familie zurückzugewinnen:
- Keine Gadgets, Fernseher, Telefonate, SMS oder E-Mails am Esstisch
- Gebt allen die Chance, über ihren Tag zu plaudern
- Kein Spielzeug am Tisch
- Keine Argumente
- Alle müssen am Tisch bleiben, bis die letzte Person mit dem Essen fertig ist
- Stellen Sie Fragen, um das Gespräch anzuregen
- Kein Reden mit deinem Bissen
- Kinder sollten bei der Essenszubereitung/dem Tischdecken/Abräumen helfen
- Probiere mindestens einen Bissen von allem
- Wer nicht alles isst, bekommt keinen Pudding
Können Sie sich noch weitere Regeln für ein harmonisches Familienessen vorstellen?
