Experte verrät 9 einfache Möglichkeiten, Allergene im Haushalt zu reduzieren

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  • Der Frühling hat begonnen und während für die meisten eine herrliche Zeit ist, markiert er für jeden fünften Briten den Beginn der Allergiesaison.

    Pollen ist nicht das einzige Allergen, das Heuschnupfen auslösen kann, auch Allergene in Innenräumen wie Hausstaubmilben, abgestorbene Haut und Tierfelle können eine allergische Reaktion auslösen. Infolgedessen kann das Reinigen von Staub aus Ihrem Zuhause helfen, die Symptome zu lindern und die Frühlings- und Sommermonate erträglicher zu machen.

    Es gibt einfache Reinigungsaufgaben, die wir durchführen können, um die Allergenkonzentration im Haushalt zu reduzieren.

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    „Die Heuschnupfen-Saison ist in vollem Gange und eine Zeit der Angst für Allergiker“, erklärt Lisa Evans, Sprecherin von MeinJobQuote.

    „Studien haben gezeigt, dass mehr als die Hälfte des Staubs in Innenräumen, der sich in unserem Zuhause ansammelt, tatsächlich draußen produziert und mit uns gebracht wird.“

    Lisa verrät ihre Top-Tipps, wie Betroffene während der Heuschnupfen-Saison die Schwere ihrer Allergien zu Hause reduzieren können.

    So reduzieren Sie Allergene im Haushalt

    Allergene im Haushalt

    Bildnachweis: Mark Scott

    1. Verwenden Sie einen Luftreiniger

    „Ein Luftreiniger ist einer der besten Orte, um mit der Staubvermeidung zu beginnen“, sagt Lisa. „Die Verwendung eines Luftreinigers in Ihrem Zuhause, der speziell zur Entfernung von Staub und Schwebeteilchen entwickelt wurde, verringert die Staubentwicklung.“

    2. Häufiger staubsaugen

    Wenn Ihr Zuhause hauptsächlich aus Teppichen besteht, achten Sie darauf, dass sich zwischen den Fasern Staub ansammelt. Lisa erklärt: „Durch regelmäßiges Staubsaugen können Sie den Staub von Ihrem Bodenbelag entfernen und Staubansammlungen vermeiden. Der Wechsel von Teppichböden zu Hartböden kann auch eine große Hilfe sein, um die Staubansammlung zu stoppen.“

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    3. Böden waschen

    Böden waschen

    Bildnachweis: Alun Callender

    Wenn Sie Laminat-, Fliesen- oder Holzböden haben, ist es ein Muss, diese regelmäßig zu wischen oder zu dämpfen, um diesen Staub loszuwerden.

    „Wir würden vorschlagen, warmes Wasser mit einem Spritzer Essig zu verwenden, um effizient zu wischen!“, sagt Lisa. Nur eine kleine Menge, das Letzte, was Sie wollen, sind nach Chips riechende Böden!

    4. Wählen Sie ungiftige Reinigungsprodukte

    „Toxische Reinigungsprodukte erzeugen Partikel in der Luft, die Staub fördern“, erklärt Lisa. Überprüfen Sie beim Kauf von Reinigungsmitteln die Etiketten, um sicherzustellen, dass sie ungiftig sind, um zu vermeiden, dass sie Ihrer Hausarbeit Reizstoffe hinzufügen.

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    5. Räumen Sie die Unordnung auf

    Unordnung ist ein Hot Spot für Staubansammlungen! Wenn Sie Ihr Zuhause von Unordnung befreien, wird es viel einfacher, ein staubfreies Wohnumfeld zu schaffen. „Wenn du es nicht brauchst, lass es weg! Spenden Sie Gegenstände für wohltätige Zwecke oder machen Sie einen Ausflug zum Skip.’

    6. Schließe die Lücken

    Bildnachweis: Jody Stewart

    Minimieren Sie unerwünschte Partikel, die in Ihr Zuhause gelangen, indem Sie Lücken abdichten. Diese sind an Fenstern und Türen zu finden. Wenn Sie sie richtig versiegeln, können Sie das Auftreten von Staub verhindern.

    Lisa fährt fort: „Jede Risse in Wänden und Decken müssen ebenfalls verfüllt werden, um die Wahrscheinlichkeit von Staubansammlungen zu verringern.“

    7. Schmutz draußen halten

    Schmutz von außen fernzuhalten ist fast unmöglich – aber Sie können helfen, ihn zu reduzieren. „Wenn Sie beim Betreten Ihres Hauses Fußmatten von guter Qualität ablegen und Ihre Schuhe ausziehen, wird die Menge an Schmutz begrenzt“, erklärt sie.

    8. Bettwäsche regelmäßig waschen

    „Bettwäsche ist ein erstklassiger Nistplatz für Hausstaub und Hausstaubmilben. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Bettwäsche mindestens einmal pro Woche reinigen, um unerwünschte Lebewesen und Staub zu entfernen.“

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    9. Stauben Sie Ihr Zuhause effizient ab

    Allergene im Haushalt reduzieren

    Bildnachweis: Debi Treloar

    Video der Woche

    Der einfachste Weg, Staub in Ihrem Zuhause zu beseitigen, ist natürlich das Abstauben. Aber es ist wichtig, es oft genug und gründlich zu tun. „Die Verwendung eines feuchten Schwamms oder Tuchs kann verhindern, dass Partikel in die Luft gelangen. Auch an schwer zugänglichen Stellen wie Sockelleisten kann ein Vakuumaufsatz verwendet werden“, rät Lisa.

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    Mit diesen Tipps zur Staubbekämpfung soll Ihr Zuhause zu einer staubfreien Zone werden und helfen, Heuschnupfen und Allergiesymptome zu lindern.

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