Vi optjener en provision for produkter købt via nogle links i denne artikel.
Syv ud af ti briter føler sig stressede over noget i deres hjem ...
For de fleste mennesker skyldes stress normalt en øget arbejdsbyrde kombineret med søvnmangel. Men syv ud af ti briter føler sig også stressede over noget i deres hjem... kan du gætte, hvad det er?
En ny undersøgelse har afsløret, at husholdningsrod får briterne til at føle sig stressede og miste søvn. Dette viser bare, at minimalisme og organisation er nøglen til harmonisk livsstil.
67 procent af de 1.008 adspurgte sagde, at de er mere produktive, når de er omgivet af mindre ’ting’, og 55 procent siger, at de sover bedre.
Læs mere: Sådan declutter til et stressfrit lykkeligt hjem
Billedkredit: Dan Duchars
Næsten to tredjedele af mennesker holder fast i husholdningsartikler, som de ikke har brug for, idet den gennemsnitlige brite har svimlende 71 ubrugte ejendele i deres hjem.
En minimalistisk tilgang må være vejen frem.
Det værelse, som de fleste mennesker ville give den minimalistiske behandling, er soveværelset efterfulgt af stuen. I betragtning af at disse er de rum, der er mest forbundet med afslapning, er det ikke overraskende, at det også er dem, folk vil rydde op.
Få inspiration: Ideer til opbevaring af soveværelser for at bringe ro til dit søvnrum
Billedkredit: David Brittain
Space Station, selvopbevaringsvirksomheden, der gennemførte undersøgelsen, har samarbejdet med førende interiøreksperter, der har delt råd om, hvordan man skal omfavne minimalisme ...
1. Invester i god opbevaring
»Når ting har et hjem, er vi mere tilbøjelige til at lægge dem væk,« siger indretningsarkitekt Judith Harrop. 'Hold overflader rene, og find hjem til ting, der har tendens til at ophobes, som husholdningsregninger, kontoudtog og skolebreve.'
2. Hold det simpelt
»Undtagen møblerne, hold gulvene helt klare, uden at der er noget stablet eller opbevaret på gulvet eller overfladerne,« siger Jess Clark, intern indretningsarkitekt hos Unique Home Stays.
3. Gå digital
Ugens video
»Takket være teknologien er det nu lettere end nogensinde at digitalisere genstande, der fylder for meget i hjemmet,« siger Anna Ward, indretningsarkitekt hos Møbleret af. 'Bliv teknisk og få mest muligt ud af skyen til at gemme dokumenter, billeder, film og video, og opret en online to-do-liste frem for en papir et. ’
Billedkredit: Lizzie Orme
Læs mere: Euforiske billeder til folk, der elsker super kyndig opbevaring
Det er tid til at droppe rodet og se stressen falde væk ...
