Vi optjener en provision for produkter købt via nogle links i denne artikel.
Sengen er vores yndlingssted i hjemmet, kan vi alle blive enige om det? Vi elsker alle en god nats søvn, men ny forskning finder, at vi mere og mere centrerer vores liv i sengen.
Relaterede: Se de søde panda -sengetøjsfans blive vild for på Instagram
Sengefirmaet Dreams undersøgte 2.000 mennesker og fandt ud af, at 61 procent handler online fra soveværelset. Sengen er også blevet et populært sted at arbejde og slappe af i, men kan det have en negativ indvirkning på vores søvn?
Sengetid shopping
Billedkredit: Oliver Gordon
Londonboere er de største syndere for online shoppe under lagner (76 procent), mens glasvejere er mindst tilbøjelige til at gøre det (22 procent).
Vores seng er vores kontor
Billedkredit: Colin Poole
Hvis de får chancen for at arbejde hjemmefra, vælger mere end en tredjedel (37 procent) at arbejde fra deres egen seng. Igen er de fleste af disse mennesker Londonboere, hvor hovedstadens arbejdere er de største sengebaserede medarbejdere. W
Men det kan være, at mange af disse arbejdere er mænd. Drømme fandt ud af, at kvinder er mere tilbøjelige til at holde deres søvn og arbejdsvaner adskilt. Desuden ser det ud til, at mænd også er mere tilbøjelige til at bruge søvnteknologi til at forbedre søvnkvaliteten (13 procent) sammenlignet med damer (9 procent).
Når de får optimalt lukket øje, prøver over en tredjedel af briterne (32 procent) at sikre, at de har en pålidelig sengetid rutine.
Top 6 faktorer, der påvirker briternes søvnkvalitet
Billedkredit: EMS Forster/Getty
1. Madras kvalitet (42 procent)
2. At håndtere stressende begivenheder i løbet af dagen (38 procent)
3. Pudekvalitet (38 procent)
4. Bekymringer for, hvad den følgende dag vil bringe (36 procent)
Ugens video
5. Rummets mørke (30 procent)
6. At have friske plader (29 procent)
Relaterede: Hvorfor du aldrig bør opbevare ting under din seng ifølge en declutter -ekspert
Dr Pixie McKenna, en Dreams Sleep Expert, tilføjer, at rammen af vores seng er afgørende for en god nats søvn. 'Med flere briter, der vælger at arbejde, hvile og lege fra sengen, kan en justerbar sengestel, der giver dig mulighed for at variere din position-afhængigt af aktivitet-være værd at overveje.'
