Za produkty zakoupené prostřednictvím některých odkazů v tomto článku získáváme provizi.
V moderních rodinách je větší pravděpodobnost, že si napíšou nebo pošlou e -mail u večeře, než aby diskutovali o svém dni
Jak často si sednete k večeři s rodinou? Je to noční rituál, nebo něco vyhrazeného pouze pro zvláštní příležitosti nebo víkendy?
Historicky bylo večerní jídlo časem, kdy si zaneprázdněné rodiny mohly společně sednout, odpočinout si a promluvit si o svém dni ve škole nebo v práci.
Ale nyní byla rodinná večeře napadena moderní technologií. Studie Old El Paso zjistila, že jedna z deseti rodin často jí v tichosti a téměř čtvrtina obviňuje technologii z nedostatku konverzace.
Jeden z dvaceti dotázaných přiznal, že rodinné jídlo má štěstí, že vydrží pět minut, než každý uteče dělat to své. Televize byla největším viníkem pro zvědavé lidi od stolu, těsně následovaná sociálními médii.
Vyplývá to z dalšího nedávného průzkumu, který odhalil, že pouze polovina lidí považuje jídelnu za nutnost.
Přečtěte si více: Je jídelna minulostí?
Přesto osm z deseti rodin stále věří, že je důležité sedět a večeřet společně jako rodina. A profesionálové souhlasí.
Psycholožka a odbornice na chování Emma Kenny říká: „Moderní život je hektický a je velmi snadné nechat rodinná jídla na holičkách.“
„Pravdou je, že společné jídlo je zásadní pro harmonický a propojený rodinný život a často je jen čas, kdy každý dostane příležitost sednout si a dohnat ostatní členy rodiny v jednom místo.'
„Zajistit, aby doba jídla byla zónou bez technologií, je zásadní pro soudržnost rodiny a znamená, že každý člen rodiny může být plně přítomen a zároveň si užívat výživné a chutné společné jídlo.“
Video týdne
Minulý týden televizní moderátorka Kirstie Allsopp varovala, že úpadek společných večeří v rodinách může být škodlivý pro rodinné vztahy a blaho dětí.
Přečtěte si více: Kirstie Allsopp si myslí, že úpadek jídelních stolů je „nebezpečný“
Rodiče, kteří byli dotazováni, přišli se seznamem pravidel, která pomohou získat zpět rodinnou večeři:
- Žádné pomůcky, televize, telefonní hovory, SMS nebo e -maily u jídelního stolu
- Dejte každému příležitost chatovat o svém dni
- Žádné hračky u stolu
- Žádné argumenty
- Každý musí zůstat u stolu, dokud poslední osoba nedokončí jídlo
- Pokládáním otázek podporujte konverzaci
- Žádné povídání s pusou
- Děti by měly pomáhat s přípravou jídla/prostíráním stolu/uklízením
- Zkuste alespoň jedno sousto všeho
- Pokud nebudete jíst celé jídlo, nedostanete žádný pudink
Napadají vás další pravidla pro harmonické rodinné jídlo?
