Jehněčí grilované kotlety s cizrnou a salátem z granátového jablka

instagram viewer
  • Luxusní domy
  • Recepty
  • Za produkty zakoupené prostřednictvím některých odkazů v tomto článku získáváme provizi.

  • Kupte si dva jehněčí regály s francouzským lemováním a nakrájejte je mezi kosti, aby se kousky rozdělily na klasické tvary lízátek

    Slouží 6

    12 jehněčích řízků, pokud možno s francouzskou úpravou

    Na marinádu
    2 stroužky česneku, drcený 1 lžička kmínu, lehce rozdrcené 2 lžíce olivového oleje

    Na dresink tahini
    4 polévkové lžíce tahini 2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje Šťáva z 1 citronu 1 lžička jemného medu 6 kulatých placiček 1 polévková lžíce olivového oleje

    Na salát
    100 g divokých rukolových listů 1 malá červená cibule, rozpůlená a velmi jemně nakrájená 400 g cínové cizrny Semena půlky granátového jablka Hrst lístků máty, nastrouhaných

    Krok 1) Jehněčí maso smíchejte s česnekem, kmínem a olivovým olejem a nechte marinovat alespoň 1 hodinu nebo přes noc v lednička Pokud máš čas.

    Krok 2) Na zálivku smíchejte tahini, olej, citronovou šťávu a med (tahini se zadře a zhoustne). Vmíchejte tolik teplé vody, aby omáčka získala konzistenci dvojitého krému, a okořeňte podle chuti. Ploché chleby lehce potřete olejem a grilem, jednou otočte, až místy zuhelnatí.

    Krok 3) Grilování jehněčí přes žhavé uhlíky na 1 1⁄2 až 2 minuty na každé straně pro středně vzácné. Vyjměte na talíř a stan s fólií, aby se udržely teplé, zatímco maso odpočívá 5 minut.

    Video týdne

    Krok 4) Přidejte do šťávy tahini jakékoli šťávy. Promíchejte rukolu, červenou cibuli, okapanou cizrnu a většinu semen granátového jablka a máty s pár lžícemi tahini dresinku a naskládejte salát na talíř. Jehněčí a chlebové placky naaranžujte vedle sebe, lžící oblékejte více salát a jehněčí maso. Rozetřete s vyhrazenými semeny granátového jablka a mátou až do konce.

    ******

    Líbilo se vám to? Proč nezkusit náš Jehněčí brochety s lilkovým kaviárem, nebo další recepty najdete v našem kanál receptů. Pro všechny nejnovější z Domy a zahrady následuj nás na Facebook a Cvrlikání.

    click fraud protection

    Oživte svůj nákupní košík

    Za produkty zakoupené prostřednictvím některých odkazů v tomto článku získáváme provizi. Udělejt...

    read more

    Pěstujte zeleninu bez zahrady

    Za produkty zakoupené prostřednictvím některých odkazů v tomto článku získáváme provizi. K pěsto...

    read more

    Jak odvzdušnit radiátor

    Za produkty zakoupené prostřednictvím některých odkazů v tomto článku získáváme provizi. Necítít...

    read more