Přemýšleli jste někdy, jaké jsou výhody skutečného vánočního stromku? Ano, tyto slavnostní ozdoby nejen dobře voní a vypadají, ale také dělají pro vaše zdraví a pohodu mnohem více, než si možná myslíte.
Přiznejme si to. Rozhodnutí, zda jít doopravdy nebo falešně, často závisí na ochotě člověka péče o skutečný vánoční stromeček a udržovat jeho údržbu. V opačném případě se zdá, že volba umělého stromku je na veřejnosti příznivá, zvláště pokud chcete co nejméně žvástů nebo povyku.
Ale vzhledem k mnoha výhodám skutečného vánočního stromku, dokonce i těm, kteří se od té doby nechali ukolébat jejich nejlepší umělý vánoční stromeček koupě může dokonce zvážit, že se v této sezóně vykašlete na faux a půjdete na skutečný obchod.
Vzhledem k tomu, že skutečné stromy oficiálně přistály ve vašich místních zahradnických centrech, není lepší čas než nyní zvážit vaše Vánoční nápady. Ale jaké jsou vlastně tyto výhody? Požádali jsme odborníky, aby zvážili velkou debatu o skutečném vs umělém vánočním stromku.
(Obrazový kredit: Future PLC)
Jaké jsou výhody skutečného vánočního stromku?
'Při nákupu vánočního stromku je vždy otázkou, 'skutečný nebo umělý?' Každá má své výhody a výběr zcela závisí na potřebách, životním stylu a domově, ve kterém bude umístěn,“ začíná Adam Goss, sezónní závod kupující u Zahradní centra Hillier.
"Pro mnohé je výběr snadný, skutečné stromy nabízejí množství estetických i blahodárných přínosů." To jde ruku v ruce s velkým debata o čerstvých a umělých pokojových rostlinách, také.
Nicméně, Dr Deborah Lee at Online lékárna Dr. Foxe dodává: 'Umělé stromky se bohužel zdají být populárnější než skutečné stromky, což je škoda, protože skutečný vánoční stromek toho má tolik a je lepší pro životní prostředí.'
Zde je seznam pěti důvodů, proč byste se letos měli rozhodnout pro skutečný vánoční stromeček, a jejich přínosy pro vaše zdraví a pohodu.
Mnoho let pracoval v NHS, nejprve jako praktický lékař a poté jako vedoucí klinik pro integrovanou komunitu Sexuální zdravotní služba, Dr. Deborah Lee nyní pracuje jako zdravotní a lékařská spisovatelka s důrazem na zdraví žen. Je specialistkou na menopauzu. Mezi její oblasti zvláštního zájmu patří spánek, dieta, hubnutí a výživa. Dr Lee je autorem lékařského obsahu Online lékárna Dr. Foxe.
Dr. Daniel Glazer je klinický psycholog v soukromé praxi a zakladatel Americké terapeutické místnosti, nejrychleji rostoucí americký adresář léčebných místností, wellness prostor a kanceláří terapeutů k pronájmu.
Je nadšený pro duševní zdraví a já jsem měl to štěstí, že jsem se objevil v publikacích včetně Daily Mail, The Metro, Woman & Home, Psychreg, Ideal Magazine, Luxurious Magazine a Country Živobytí.
1. Přenesení exteriéru do interiéru
„Skutečný vánoční stromeček v domě je způsob, jak přenést ven dovnitř. 85 % svého života trávíme uvnitř. Přinášet rostliny a stromy do domova je způsob, jak zažít přírodu uvnitř domova,“ vysvětluje Dr. Deborah.
„Bylo prokázáno, že pokojové rostliny zvednou náladu a snižují depresi a úzkost. Hloubka barvy a štiplavé aroma jsou neustálou připomínkou toho, že strom žije a žije s námi uvnitř.“
Klinický psycholog a zakladatel Americké terapeutické místnostiDr Daniel Glazer vysvětluje, že naše náklonnost k autentickým, živým rostlinám „vychází z biofilie, lidské vrozené tendence hledat spojení s přírodou a jinými živými organismy“.
(Obrazový kredit: Future PLC)
2. Aroma zlepšuje pohodu
Borovice uvolňují svěží vůni borovice způsobenou chemickou látkou zvanou pinen. Vdechování vůně pinenu stimuluje emocionální centrum mozku, zvyšuje náladu a zlepšuje pohodu, vysvětluje doktorka Deborah.
„Pinene má na lidské tělo protizánětlivé a bolest tišící účinky. Může také pomoci s pamětí a má antibakteriální a antivirové funkce.'
Dr Daniel dále vysvětluje, že 'na biologické úrovni skutečné stromy uvolňují fytoncidy, vzduchem přenášené sloučeniny s protizánětlivými účinky, které snižují úzkost, protože absorbují lesní mikroby.'
(Obrazový kredit: Future PLC)
Návrhář interiérů, Tara Rodriguesová, dodává: „Hloubka barvy skutečných stromů a vůně zapojuje více smyslů a vytváří emocionální odezvu. Může to být uklidňující a vůně z vánočního stromku pochází z rodiny terpenů.“
„Terpeny jsou aromatické přírodní chemikálie (běžně se vyskytující v rostlinách), o nichž je známo, že zlepšují náladu, uvolňují a sympatizují s naším dýchacím a nervovým systémem. Stejné spojení s falešným stromem nezískáte.“
3. Mít zeleň v domě zlepšuje duševní zdraví
Není žádným tajemstvím, že skutečné pokojové rostliny pomáhají zlepšovat duševní zdraví, a proto totéž lze říci o čerstvých svátečních jedlích.
'V 2015 výzkumná studie, 24 zdravých mladých mužů bylo randomizováno k jednomu ze dvou úkolů; přesazování rostlin nebo cvičení na počítači. Poté se obě skupiny vyměnily. Výsledky ukázaly, že aktivita sympatiku se zvýšila s počítačem, ale byla snížena s úkolem zalévání,“ vysvětluje Dr. Deborah.
Potting byl také spojen s nižším diastolickým krevním tlakem. Autor dospěl k závěru, že interakce s pokojovými rostlinami snižuje stres a krevní tlak.“
Dr Daniel dodává: "Pouhé zírání na organické tvary a zelené tóny také snižuje fyziologické známky stresu."
(Obrazový kredit: Future PLC / Dominic Blackmore)
4. Rostliny a stromy pomáhají čistit vzduch
Stejným způsobem jako pokojové rostliny nás prokazatelně chrání před látkami znečišťujícími ovzduší, totéž lze říci o skutečných vánočních stromcích a jejich působení v našich domovech.
„Rostliny pomáhají čistit vzduch – správný název pro to je fytoremediace,“ začíná doktorka Deborah. "Pomáhají zlepšit kvalitu vzduchu tím, že ze vzduchu odstraňují plísně, plísně, pachy barev a znečišťující látky, jako je benzen a formaldehyd."
Dr Daniel dodává: "Také osvěžují vnitřní vzduch kompenzací uhlíkových emisí." Rostliny přijímají oxid uhličitý a nahrazují ho kyslíkem.
Doktorka Deborah dokonce dále vysvětluje, že půda, do které jsou zasazeny skutečné vánoční stromky, funguje jako biofiltr a pomáhá čistit vzduch.
(Obrazový kredit: Future PLC/James French)
5. Dodržování tradice
A samozřejmě, více než cokoli jiného, největší přínos pro skutečný vánoční stromeček? Skutečné přijetí slavnostní tradice skrz naskrz.
„Lidé milují udržování tradic – dává nám to pocit sounáležitosti,“ vysvětluje doktorka Deborah. „Dává nám pocit spojení s minulostí a dává nám pocit stability. Pro naše blaho je také životně důležité, abychom zůstali ve spojení s ostatními lidskými bytostmi.“
„Dodržování tradic ukazuje osobní integritu, je to způsob, jak následovat víru, je to součást našeho vzdělání a je součástí naší role ve společnosti. Události, jako je vztyčování vánočního stromku jednou za rok, jsou znakem určité etapy života.“
(Obrazový kredit: Future PLC)
Adam z Hillier Garden Centers pokračuje: „Skutečné vánoční stromky často symbolizují dětskou nostalgii. Proces výběru, zdobení a užívání si skutečného stromu může být každoroční oblíbenou tradicí, která spojuje celou rodinu. '
Podívali byste se na to? Volba dopřát si skutečné nápady na vánoční stromeček není jen něco, co je uděláno pro to, aby to vypadalo, ale to vše se také vrací k lidskému spojení.
Koneckonců, všichni pravděpodobně máme základní paměť zdobení vánočního stromku z nějakého bodu našeho života, který nás vždy bude držet.
Nejčastější dotazy
Je skutečný vánoční stromek lepší pro životní prostředí?
Ano, skutečné vánoční stromky jsou pro životní prostředí skutečně lepší.
„Někteří se mohou obávat dopadu kácení vánočních stromků na životní prostředí, jsou však pěstovány udržitelným způsobem, jsou zcela biologicky rozložitelné a snadno recyklovatelné, což znamená, že mohou být znovu použity na mulčování poté, co dekorace spadnou,“ vysvětluje Adam Goss, sezónní nákupčí rostlin v Hillier Garden. Střediska.
„Skutečné stromy se pěstují roky, než se prodají, a jak rostou, absorbují oxid uhličitý ze vzduchu, což má za následek nízkou, ne-li pozitivní uhlíkovou stopu. S komerční výrobou a sklizní vánočních stromků je více stromů vysázeno, než káceno, což podporuje ekologický a pozitivní dopad na životní prostředí.“
Stojí skutečný vánoční strom za to?
Zda skutečný vánoční stromek stojí za to nebo ne, je čistě na vás a záleží na vašem osobním životním stylu.
Ti, kteří chtějí na sváteční vrchol bez starostí, mohou dát přednost umělému stromku, zatímco ti, kteří dbají na tradici a mají čas starat se o opravdový, se mohou rozhodnout pro čerstvý stromeček.
Pokud se nás však zeptáte, určitě si myslíme, že skutečné vánoční stromky za to stojí.
Potřebují skutečné vánoční stromky vodu?
Ano, skutečné vánoční stromky potřebují vodu.
Slavný zahradník David Domoney se nedávno podělil o svůj vrchol skutečné tipy na péči o vánoční stromek s námi a důrazně vyzývá ty, kteří mají skutečné vánoční stromky, aby zajistili, že váš strom bude doplněn vodou, aby vypadal déle svěže po celé Vánoce.
Adam uzavírá: 'Strom je symbolem kouzelného vánočního období, přispívá k vytvoření šťastné a slavnostní atmosféry a signalizuje nadcházející nový začátek nového roku.'
'Nadechněte se vánoční nálady a navštivte místní zahradní centrum, kde si vyberete stromeček a ozdoby, které se dokonale hodí k vašemu domovu a výzdobě.'
Témata
Jullia Joson je Ideální domov“s Junior spisovatel. Vždy milovala vše, co se týká domovů a interiérů, a v roce 2022 absolvovala bakalářský titul v oboru architektonická studia na University of Nottingham. Dříve působila jako redaktorka na stáži pro ArchDaily. Nyní zaměřená na novinky, Jullia lze nalézt v králičí noře TikTok a Pinterest a procházet všechny nové a nadcházející trendy, hacky a domácí inspiraci.
