Печелим комисионна за продукти, закупени чрез някои връзки в тази статия.
Стайните растения са чудесен начин да добавите живот и зеленина във вашия дом. Те обаче не предлагат само естетическа стойност на вашия дом. Изследванията показват, че стайните растения могат да подобрят производителността.
Свързани: От въздушни растения до пречистващи въздуха-новата гама стайни растения на Lidl има разнообразие за всички!
Изследване от Университета в Ексетър разкри, че включването на стайни растения на работно място може да подобри производителността с 15 %. Установено е, че стайните растения намаляват стреса и целят запазване на паметта.
Стайните растения могат да предложат редица други ползи за благосъстоянието, от подпомагане на съня до подобряване на качеството на въздуха. Онлайн флористи Цветя Serenata са разкрили най -добрите стайни растения за подобряване на благосъстоянието у дома.
Най -добрите стайни растения за подобряване на благосъстоянието
Увеличете производителността
Кредит на изображението: Саймън Уитмор
Ако искате да засилите фокуса си, докато работите от вкъщи, Serenata предлага да изберете бамбукова палма или Golden Pothos.
Бамбуковата палма е известна със способността си да намалява замърсяването в помещенията, като спомага за по-лесното дишане и ясното мислене. Златният Потос има подобна сила за повишаване на токсините. Въпреки това, той може да абсорбира и неприятни миризми, перфектни, ако вашият кухня хладилник или миризлива кошница ви разсейват.
Помогнете ви да заспите
Кредит на изображението: Поли Елтес
Алое Вера и Жасмин са чудесни за спалня стайни растения. Алое вера произвежда кислород през нощта, за да помогне в борбата с безсънието и да подобри качеството на съня. Докато ароматът на жасмин може да помогне за намаляване на нивата на тревожност, за да ви помогне да се оттеглите.
Намалете тревожността
Кредит на изображението: Рейчъл Смит
Ако искате да намалите нивата на стрес, ароматната лавандула или змийско растение може да ви помогне. Лавандулата е известна със своите свойства за премахване на стреса. Той забавя сърдечната честота и понижава кръвното налягане.
Смята се също, че змийското растение помага за намаляване на тревожността. Той поглъща въглероден диоксид, така че е идеален за подпомагане на дихателните проблеми или за главоболие.
Почистете въздуха
Кредит на изображението: Дейвид Пармитър
Изчистването на вредните токсини от въздуха ще помогне на вас и вашето семейство да дишате лесно. И прасковените лилии, и каучуковите растения са изключително ефективни при пречистването на въздуха.
Гумените растения премахват вредните токсини и ще станат по -ефективни при пречистването на въздуха, докато растат. Смята се, че лилиите на мира подобряват качеството на въздуха с цели 60 %.
Видео на седмицата
„Ясно е, че трябва да внесем повече растения в домашните си офиси“, казва Лусия Пола, маркетинг мениджър в Serenata Flowers. „Тези дни сме склонни да държим растенията и цветята наоколо като декорация или да се възползваме от техния прекрасен аромат.“
Свързани: Новата тенденция за стайни растения оказва голямо влияние в домовете ни тази есен
„Но това изследване е хубаво напомняне за прекрасните начини, по които растенията всъщност могат да се възползват от нашето здраве и щастие.“
