Поддържането на домовете ни чисти, подредени и без бъркотия често може да изглежда като ежедневна битка. Веднага щом приключим с разглеждането на една бъркотия, разлята храна или купчина пране, друга изскача точно на нейно място. Може да се почувства, че цикълът никога не свършва!
Въпреки това, техника, наречена нощна „заключителна смяна“, най-накрая може да сложи край на този порочен кръг. Концепцията всъщност не е чак толкова нова; идеята за „затваряща се смяна“ просто се отнася до рутинно вечерно подреждане и почистване – помислете как да се разхождате с вашия най-добрият вакуум за бързо почистване и изтриване на повърхности.
Ако не сте сигурни, че можете да съберете енергията в края на деня за затваряне на смяна, помолихме експертите да обяснят защо това може да бъде революционно допълнение към рутинното ви почистване.
(Кредит за изображение: Future PLC / Марк Скот)
Какво е чиста „затваряща смяна“?
Споменаването на „затваряща смяна“ започна да циркулира (както много идеи често правят) в социалните медии по-рано тази година, по-специално TikTok.
Всичко произтича от идеята за работа на действителна крайна смяна в търговията на дребно или в хотелиерството. Като такъв, той се съсредоточава около идеята за крайния служител „на смяна“, който изпълнява всички необходими задачи за ранния птица на следващия ден, за да можете да отворите лесно на следващия ден, без проблеми или бъркотии, които да решите, преди да получите започна.
И хората, по-специално TikTokers, адаптираха тази идея като начин да преосмислят собствената си вечер чиста, така че да не се налага да се справят с бъркотия сутрин, за да започнат деня си.
Камила Лесър, мениджър развитие в Основен живот казва, „Почистване на „затваряща смяна“, термин, популяризиран в социалните медии, се отнася до нулиране на вашия дом в вечер преди лягане и може да бъде чудесен начин да поддържате организирано и без излишно пространство.'
@хиантонио♬ I'll Be Around (feat. Timbaland) (радио микс) - Cee-Lo
Във видеоклиповете инфлуенсърите често се виждат да изпълняват списък с малки ежедневни задачи с един замах, преди да приключат за нощ – като измиване, избърсване на кухненски плотове, прибиране на сухо пране и поставяне на дрехи за следващия сутрин.
Може да звучи просто, но домашният специалист по разчистване и организатор Хестър Ван Хиен от Подредено, казва, че за разлика от вирусни хакове за почистване на TikTok, които да избягвате, почистването при затваряне на смяна може да бъде супер полезен начин да подходите и преформулирате рутината си за почистване.
„Когато става дума за домакинска работа, мисля, че малко и често е пътят напред за много хора“, казва тя. „А „последната смяна“ в дома е чудесен пример за подреждане и почистване малко и често.“
Камила се съгласи, обяснявайки, че едно по-малко почистване в края на деня може да бъде чудесен начин да се справите с бъркотията. „Тази тактика за почистване е перфектна за онези, които смятат, че справянето с домакинската работа в една голяма задача е непосилно, и за по-натоварените домакинства, по-склонни към бъркотия“, казва тя.
(Кредит за изображение: Future PLC/Доминик Блекмор)
Освен че осигурява по-лесен начин за постигане на (донякъде) постоянно чист дом, тези, които използват тази система, обясняват, че тази практика може да бъде също толкова важни за психичното им здраве тъй като е за чистотата на дома им. В крайна сметка всеки мрази да се събужда в бъркотия, нали?
Колко време трябва да отнеме чистата „заключителна смяна“?
Камила обаче отбелязва, че чистата „заключителна смяна“ не трябва да бъде твърде съкрушителна. Всъщност не е нужно да прекарвате твърде много време в задълженията си на „последната смяна“ – повечето експерти настояват, че само 20-30 минути са всичко, което е необходимо, за да постигнете реално въздействие. Може да искате да направите своя дори по-кратък от това, дори само 5 минути могат да имат значение.
(Кредит за изображение: Future PLC/Кейти Лий)
„Важно е да запомните, че смърчът в края на деня при затваряне на смяна е поддръжка, а не дълбоко почистване“, казва Камила. „Ключът към последната смяна са малки, прости задачи, постижими в кратък период от време, след като изключим телевизора и си легнем.“
Както споменахме, повечето почиствания на „затварящата смяна“ често се фокусират върху кухнята, която има тенденция да става най-разхвърляна след вечер на готвене. Вашият обаче може също да се съсредоточи върху подреждането на вашето работно пространство от вкъщи, готово за следващия ден или възстановяване на реда в това на вашето дете идеи за съхранение на играчки след ден игра.
„Ако се прави всяка вечер, дори тази кратка рутина може да ограничи натрупването на бъркотия и да направи подреждането на дома ви много по-лесно“, посочва Камила.
(Кредит за изображение: Future PLC)
Най-доброто време за почистване на „последната смяна“.
Въпреки че повечето почистващи смени се извършват точно преди лягане, Хестър предлага да помислите дали може да е полезно да поставите вечерното си почистване още повече в нощния си график.
„Ако работи за вас, препоръчвам ви да обмислите леко напредване на рутината си за „закриване на смяна“, от точно преди лягане до по-рано вечер“, казва тя. „Причината е, че докато искате да си легнете, може да нямате енергията и волята да изпълнявате рутинната си „затваряща смяна“.
„Много по-вероятно е все още да имате енергията и волята точно след вечеря или след като децата си легнат.“
Ейми Хънт е опитен дигитален журналист и редактор, която сега работи на свободна практика, специализирана в домове и интериори, уелнес, пътувания и кариери. Преди това е била редактор на Lifestyle в жена&дом, като наблюдава секциите за домове, книги и функции на уебсайта. След като е работила в индустрията повече от осем години, тя е допринесла за редица публикации, включително Идеален дом, Livingetc, T3, Goodto, Woman, Woman’s Own, и Червено списание.
